b******a 发帖数: 1011 | 1 我也不懂,国内让帮忙问,因为第一次怀孕出了一些问题,所以第二次准备怀孕时,医
生让加大量补充叶酸,请问现在的孕妇,医生有建议补叶酸这回事吗?我们当初怀孕没
有补过叶酸呀。 |
c*****6 发帖数: 2149 | |
R*******d 发帖数: 13640 | 3 有建议补叶酸这回事
【在 b******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我也不懂,国内让帮忙问,因为第一次怀孕出了一些问题,所以第二次准备怀孕时,医 : 生让加大量补充叶酸,请问现在的孕妇,医生有建议补叶酸这回事吗?我们当初怀孕没 : 有补过叶酸呀。
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L*******e 发帖数: 2540 | |
l*********o 发帖数: 79 | |
b******a 发帖数: 1011 | |
z**a 发帖数: 103 | 7 据说大量补 容易缺锌
不过我看各种孕妇维生素 都是600-1200mcg不等/day 正常人的需要量是400mcg
不要大量补是从国内听说的 不知道对不对 反正我ob什么都不跟我说。。。 |
b******a 发帖数: 1011 | 8 再请问一下,如果自己没有家庭医生,可以打电话咨询医生吗? |
s****n 发帖数: 248 | 9 选择孕期维他命,先看营养标签,第一看叶酸,一般有400mcg、600mcg、800mcg三个水
平,建议选择至少有600mcg的。大多营养素都是食物里的吸收比膳食补充剂里的好,而
叶酸相反。叶酸是孕妇最需要补充的营养素,它参与胎儿生长的细胞分裂过程,预防新
生儿的神经管缺陷,什么不补也必须补叶酸。
没怀孕的人每天都需要叶酸,无论男女每天要摄入400mcg的叶酸,无论是食物还是补充
剂;每天不能超过1000mcg。
【在 b******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我也不懂,国内让帮忙问,因为第一次怀孕出了一些问题,所以第二次准备怀孕时,医 : 生让加大量补充叶酸,请问现在的孕妇,医生有建议补叶酸这回事吗?我们当初怀孕没 : 有补过叶酸呀。
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h*********t 发帖数: 2552 | 10 re
和我OB建议的差不多
叶酸过量也不好貌似.
800mcg足够了.
一般来说吃孕期维他命就好,CVS什么到处都有买.
另外还是多吃新鲜蔬菜水果肉蛋,营养全面.
【在 s****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 选择孕期维他命,先看营养标签,第一看叶酸,一般有400mcg、600mcg、800mcg三个水 : 平,建议选择至少有600mcg的。大多营养素都是食物里的吸收比膳食补充剂里的好,而 : 叶酸相反。叶酸是孕妇最需要补充的营养素,它参与胎儿生长的细胞分裂过程,预防新 : 生儿的神经管缺陷,什么不补也必须补叶酸。 : 没怀孕的人每天都需要叶酸,无论男女每天要摄入400mcg的叶酸,无论是食物还是补充 : 剂;每天不能超过1000mcg。
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b******0 发帖数: 486 | 11 在美国的话,有些情况医生会建议大量补叶酸。这个验血应该可以看出来,但是一般如
果你没有什么问题,比如说怀过神经管有问题的娃,一直不孕什么的,医生也不给你验
这个(具体英文我忘了)。
普通健康的人,补400就够了,但是吃多一点也不用担心,因为你吃下去也不一定会吸
收。一般吃了也不是立马体内的数值就高了,要有一个build up期,所以建议提前3个
月吃。
猕猴桃里面叶酸多,想天然的可以吃这个。 |
b******a 发帖数: 1011 | 12 谢谢大家的回复!
所以应该是要先验血才可以决定要不要大量补叶酸?
如果本来不需要却大量补充了叶酸,后果是什么?反之又会是什么情况?第一次怀孕出
了问题,所以很担心。再次谢谢大家!
【在 b******0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 在美国的话,有些情况医生会建议大量补叶酸。这个验血应该可以看出来,但是一般如 : 果你没有什么问题,比如说怀过神经管有问题的娃,一直不孕什么的,医生也不给你验 : 这个(具体英文我忘了)。 : 普通健康的人,补400就够了,但是吃多一点也不用担心,因为你吃下去也不一定会吸 : 收。一般吃了也不是立马体内的数值就高了,要有一个build up期,所以建议提前3个 : 月吃。 : 猕猴桃里面叶酸多,想天然的可以吃这个。
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s****n 发帖数: 248 | 13 不需要验血,孕妇都要补充至少400mcg来预防神经管缺陷。美国很多食物都有强化叶酸
,而中国的食物没有强化,因此更应该补充叶酸。
每天补充不超过1000mcg不会有问题
超过的话,可能会掩盖维他命B12缺乏的恶性贫血的症状
【在 b******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 谢谢大家的回复! : 所以应该是要先验血才可以决定要不要大量补叶酸? : 如果本来不需要却大量补充了叶酸,后果是什么?反之又会是什么情况?第一次怀孕出 : 了问题,所以很担心。再次谢谢大家!
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n***a 发帖数: 1373 | 14 你可以去商店的药房问一问药剂师(Pharmacist)。我查了一下。一般育龄妇女400到
800mcg (微克)。神经管畸形高风险的可能用到 4mg (毫克)。对你可能有副作用,
例如过敏等。对baby的副作用应该不用担心。一般来说,水溶性的维生素吃多的部分会
随尿排出。
如果神经管畸形高风险的话,还是应该多听医生的意见。如果孩子有问题,可是大事。
【在 b******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 谢谢大家的回复! : 所以应该是要先验血才可以决定要不要大量补叶酸? : 如果本来不需要却大量补充了叶酸,后果是什么?反之又会是什么情况?第一次怀孕出 : 了问题,所以很担心。再次谢谢大家!
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