w*****4
发帖数: 3902 | 1 今天查血说缺铁，说可以吃补铁剂，每天一片。那个单子也列了很多含铁食物。当时忘
了问，能不能不吃铁片，多吃点含铁的吃的。本来我大号就不是特别顺利，得特别小心
，吃铁片更担心便秘的问题。
很奇怪啊，我觉得我家已经比以前多吃很多肉了，我也没少吃，怎么还会缺铁呢？而且
我还觉得我挺注意饮食的，每天吃很多蔬菜，至少一杯牛奶，每天都有鸡蛋，肉，一个
水果。以前最不担心的就是贫血了。真是没想到。可能我总是气短也跟这个有关。
还有就是血糖结果大约多长时间知道？看补铁的说明说吃含铁的食物，最好和含vc的一
起，但又怕那些橙子啊什么的水果糖太多，造成血糖太高，想等知道血糖检查结果后再
看看吃什么合适 |
p********5
发帖数: 7433 | |
s******u
发帖数: 1096 | 3 我老婆也是，当时问了医生说可不可以光食补，医生说如果一年前开始食补可能有用，
到这时候了一定要上铁剂，根本不是一个数量级上的 |
b******n
发帖数: 342 | 4 红细胞计数有多少？低于10的话肯定要吃铁剂，怀孕的时候消耗多，食补跟不上；而且
会影响胎儿发育。
医生应该告诉你补铁的剂量。注意一般瓶上标的是葡萄糖酸亚铁或者硫酸亚铁的含量，
要仔细看元素铁含量是多少。 |
h*********g
发帖数: 380 | 5 strongly recommend FloraVital Iron & Herbs
no Constipation
but still, ask your doctor first |
w*********4
发帖数: 832 | |
l******3
发帖数: 2455 | 7 可是我有个疑惑如果你缺铁说明你某个器官不吸收导致的。 |
w*****4
发帖数: 3902 | 8 谢谢大家回复。铁片按医生要求的买了，硫酸铁325mg（好像是这个）。楼上mm问红细
胞计数，我看了看是35,网上查33算贫血，可能就是稍微有点低吧。前天吃了猪肝，这
两天肉也多吃了些，想现看看改变下饮食是不是就上来了，不行再吃药。不知道有没有
问题。。。 天生就很抗拒吃药。。。 |
