V*********h 发帖数: 627 | 1 医生推荐了flax seed和chia seed,说prune juice也可以
有姐妹们试过以上方法吗?
wiki说prune juice有acrylamide, which has known toxic effects on the nervous
system and on fertility,所以有点担心
平时每天早上空腹一杯蜂蜜水,蔬菜水果也吃得不少,还是有bm发生,求良方 |
c*****n 发帖数: 2433 | 2 每天吃一两个苹果。我考试题里是这个答案。不知道灵不灵。
nervous
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.2.2
【在 V*********h 的大作中提到】 : 医生推荐了flax seed和chia seed,说prune juice也可以 : 有姐妹们试过以上方法吗? : wiki说prune juice有acrylamide, which has known toxic effects on the nervous : system and on fertility,所以有点担心 : 平时每天早上空腹一杯蜂蜜水,蔬菜水果也吃得不少,还是有bm发生,求良方
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e******n 发帖数: 144 | 3 flax seed 有点上火吧?吃木瓜和苹果都不错。
还有杂粮, oatmeal 。 |
L****n 发帖数: 204 | 4 坚持每天有一顿是吃麦片,平时米饭里面加brown rice. |
l*****h 发帖数: 5005 | |
C**********o 发帖数: 658 | 6
nervous
【在 V*********h 的大作中提到】 : 医生推荐了flax seed和chia seed,说prune juice也可以 : 有姐妹们试过以上方法吗? : wiki说prune juice有acrylamide, which has known toxic effects on the nervous : system and on fertility,所以有点担心 : 平时每天早上空腹一杯蜂蜜水,蔬菜水果也吃得不少,还是有bm发生,求良方
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b*f 发帖数: 1436 | |
M*******A 发帖数: 14451 | |
c*******l 发帖数: 549 | 9 Prune juice没什么问题吧?一直喝来着。 |
v******s 发帖数: 6949 | 10 早餐吃点黄油,少吃粮食,碳水化合物就吃红薯芋头,多吃胡萝卜菜花等不恶心得蔬菜。 |