怀孕最后一个月每天散步多长时间？ - NextGeneration版 - 未名存档

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NextGeneration版 - 怀孕最后一个月每天散步多长时间？

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C**********o 发帖数: 658	1 我是午饭后15分钟，晚饭后20-30分钟，下午15-20分钟，感觉有点太多了。大家走路吗？走多长时间？我怕走太多了宝宝会早出来。
a*******p 发帖数: 1955	2 这个因人而异，我女儿同学的妈妈最后一个月还参加马拉松，也没见孩子早出来。
G*******X 发帖数: 1101	3 如果跟平时运动量差不多就没事儿。我整个孕期都至少上午３０分钟下午３０分钟，距离是4 miles。最后一个月增加到每天至少２小时，就是想到处转转,走慢点，没啥反应。
C**********o 发帖数: 658	4 真幸运。
l******3 发帖数: 2455	5 孕晚期要看你的胎儿入盆没有。如果入盆了，最好适度运动。运动过强是会早产的。
C**********o 发帖数: 658	6 有道理。

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