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a*****g
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1
教育领域的脱敏疗法(针对爱哭的孩子)
“脱敏疗法”这个名词来源于医学领域……
大意是给人体注射微量病毒,让人产生抗体,从而能抵抗真正病毒的侵入。
我把这个概念用到了自己的教育领域——
在围棋教学中,经常有小孩子输了之后就又哭又闹。
(强调一下,偶尔哭闹一下没关系的。这主要针对过度哭闹的)
原理很简单——让孩子在下棋之前把哭的压力释放出来,并且产生“抗体”。
常见的办法就是在下棋(或者其他游戏)之前就问小朋友——你输了要哭吗?
不管小孩子回答不哭还是哭,你就说你先给大家表演一下。
有必要的话,还追问下去,就是逼着孩子事先“哭”。
为了达到这个“逼迫”的目的,你可以挑各种各样的刺——
哭得不自然,不够响亮、没有掉眼泪、
姿势不好、没躺在地上或床上、看的人不够多、
没有说“哭”之后就立刻哭,持续时间不够、等等
要不最后再唐僧一段“哭的理论分析”……
我自己用了很多年,也教会了中国美国很多家长用这个办法,效果都不错。
另外插一句,教孩子下棋的时候要注意(尤其是会下棋的家长)——
不要一味把孩子杀的丢盔卸甲溃不成军。
总体上把握让孩子有负有胜,大致上让其2负3胜就可以了。
系统脱敏疗法即系统脱敏法。
系统脱敏疗法(systematic desensitization)又称交互抑制法,是由美国学者沃尔帕
创立和发展的。这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境
,并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪,从而达到消除焦虑或恐惧的目的。如果
一个刺激所引起的焦虑或恐怖状态在求治者所能忍受的范围之内,经过多次反复的呈现
,他便不再会对该刺激感到焦虑和恐怖,治疗目标也就达到了。这就是系统脱敏疗法的
治疗原理。
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