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1
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Z*****4
发帖数: 11
1
有没有像我这样的娃妈 老是觉得自己娃吃的不多 因为她瘦 虽然俺从小号称就是瘦的
厉害 但是还是希望把娃喂的胖些 求各位辣妈给些食谱
现在她每天daycare 中午美餐基本不爱吃 愁人 所以我一周买两顿美餐让她至少适应着
其他时候自己做 每天早上 7点半到八点喝5oz的奶 然后吃些小点心 几块水果去学校
十点左右学校提供一顿间食 十二点吃午饭 美餐就不知道 我自己带的话 有时候小饺子
十三四个 有时候一碗炒米饭 肉就喜欢鸡 鱼和虾 而且得看心情 也不知道20克30克到
底是个什么概念 该怎么衡量她吃的肉够呢?蔬菜就是一些西兰花 豆角 西红柿 黄瓜
但一次也就一种 量也不知道多少算够 下午午睡起来在学校给4oz的奶 有时喝有时不喝
晚上回家小熊糖两颗 然后就是晚饭 也是不稳定有时候能吃很多 有时候小半碗饭 之
后有时吃些水果 小饼干 或者开心果 临睡前200ml奶
娃属于挑食的 给点新东西 就吐出来 老吃这几样 还不喜欢 也不知道咋办 每天就奶能
保证15或16oz 是不是奶给的多了 我最近发现偶尔她少喝一顿奶 回来吃饭特别好 但又
怕喝奶少缺钙 所以请大家帮忙给点意见 谢谢啦
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