22个月女娃求食谱 - NextGeneration版

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NextGeneration版 - 22个月女娃求食谱

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Z*****4
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有没有像我这样的娃妈老是觉得自己娃吃的不多因为她瘦虽然俺从小号称就是瘦的
厉害但是还是希望把娃喂的胖些求各位辣妈给些食谱
现在她每天daycare 中午美餐基本不爱吃愁人所以我一周买两顿美餐让她至少适应着
其他时候自己做每天早上 7点半到八点喝5oz的奶然后吃些小点心几块水果去学校
十点左右学校提供一顿间食十二点吃午饭美餐就不知道我自己带的话有时候小饺子
十三四个有时候一碗炒米饭肉就喜欢鸡鱼和虾而且得看心情也不知道20克30克到
底是个什么概念该怎么衡量她吃的肉够呢？蔬菜就是一些西兰花豆角西红柿黄瓜
但一次也就一种量也不知道多少算够下午午睡起来在学校给4oz的奶有时喝有时不喝
晚上回家小熊糖两颗然后就是晚饭也是不稳定有时候能吃很多有时候小半碗饭之
后有时吃些水果小饼干或者开心果临睡前200ml奶
娃属于挑食的给点新东西就吐出来老吃这几样还不喜欢也不知道咋办每天就奶能
保证15或16oz 是不是奶给的多了我最近发现偶尔她少喝一顿奶回来吃饭特别好但又
怕喝奶少缺钙所以请大家帮忙给点意见谢谢啦

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