求问怎样增强小朋友的腿部力量 - NextGeneration版 - 未名存档

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NextGeneration版 - 求问怎样增强小朋友的腿部力量

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T*R 发帖数: 22	1 家有三岁宝，平时虽然好动但比较懒，出门hiking什么的都要坐stroller不愿自己走。现在发现小朋友的腿部力量比较差，特别是想教他骑脚踏车的时候，腿部力量很差。请问，有什么运动对增强宝宝的腿部力量有帮助？游泳好不好？多谢了。
S*******h 发帖数: 7021	2 会不会是鞋子不合走久脚痛? 多补钙
s*****i 发帖数: 844	3 我儿子小时候踢气球踢太多了，后来腿上的劲大得不得了，11个月就会走路了，一脚踢到大人特别疼。当时一个多月的时候，我就买了气球栓到一个毛茸茸的小熊上面，把小熊放到娃的小床的脚那一头，娃躺着一踢小熊，气球就会飘来飘去，后来越发喜欢，就一直踢，特别开心。我也没想到这么弄居然能锻炼腿力，所以后来他直接爬都没有学会就开始走路了。可能这个方法对3岁的宝宝不太试用了。能不能买个那种软的皮球放家里让娃踢着玩，大人陪着一起，增加乐趣？
z**n 发帖数: 1225	4 脚踏车骑不好不一定是腿部力量差，很有可能是协调能力不好，或者说不明白怎么使劲。LZ家是男孩吧，我家男孩就整不明白，女孩早半年前就会了。我邻居说她五岁的儿子到现在也不会骑。
s*******9 发帖数: 871	5 骑自行车就是锻炼腿部力量的运动。刚开始可能是不会用力，多练习练习，让他跟别的孩子一起骑比赛，慢慢就自己琢磨出来了。

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