f*****4
发帖数: 1775 | 1 39周了，第一个。宝宝之前照了5次b超，也做了free dna，但是因为年纪大了，还是担
心这担心那。
做月子，虽然不相信这个说法，但是第一周第二周还是最好有人会照顾。lg不会做饭，
我自己做饭也是一般般，只会炒简单菜，不会做汤。不是不想做，而是因为买到满意的
食材太不容易。我住的地方附近的超市基本上没有见到过好点的排骨，有的也就是一卖
一整袋的做bbq的排骨，在walmart买过一次排骨，那味道太差了，于是我排骨也不吃了
。鸡全是肉鸡，哪里能煮汤呀。
我就打算生完的一周多喝水，吃披萨和快餐应该也不会有什么问题，在这之上我就多吃
水果。
想想以后艰难辛苦，在这里希望得到些鼓励。 |
p**********9
发帖数: 3463 | 2 可以请到人做饭么， 做一个月也好。
我和老公都不会做饭， 经常吃呃上顿没下顿，准备请人做饭几个月。 |
l***o
发帖数: 402 | 3 加油！我也是高龄 自己坐月子，车到山前必有路，提前担心也没用。bless!
39周了，第一个。宝宝之前照了5次b超，也做了free dna，但是因为年纪大了，还是担
心这担心那。做月子，虽然不相信这个说法，但是第一周第二周还是最好有人会照顾。
lg不会做饭........
【在 f*****4 的大作中提到】
: 39周了，第一个。宝宝之前照了5次b超，也做了free dna，但是因为年纪大了，还是担
: 心这担心那。
: 做月子，虽然不相信这个说法，但是第一周第二周还是最好有人会照顾。lg不会做饭，
: 我自己做饭也是一般般，只会炒简单菜，不会做汤。不是不想做，而是因为买到满意的
: 食材太不容易。我住的地方附近的超市基本上没有见到过好点的排骨，有的也就是一卖
: 一整袋的做bbq的排骨，在walmart买过一次排骨，那味道太差了，于是我排骨也不吃了
: 。鸡全是肉鸡，哪里能煮汤呀。
: 我就打算生完的一周多喝水，吃披萨和快餐应该也不会有什么问题，在这之上我就多吃
: 水果。
: 想想以后艰难辛苦，在这里希望得到些鼓励。
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R*******d
发帖数: 13640 | 4 祝福MM. 披萨和快餐尽量不吃.
【在 f*****4 的大作中提到】
: 39周了，第一个。宝宝之前照了5次b超，也做了free dna，但是因为年纪大了，还是担
: 心这担心那。
: 做月子，虽然不相信这个说法，但是第一周第二周还是最好有人会照顾。lg不会做饭，
: 我自己做饭也是一般般，只会炒简单菜，不会做汤。不是不想做，而是因为买到满意的
: 食材太不容易。我住的地方附近的超市基本上没有见到过好点的排骨，有的也就是一卖
: 一整袋的做bbq的排骨，在walmart买过一次排骨，那味道太差了，于是我排骨也不吃了
: 。鸡全是肉鸡，哪里能煮汤呀。
: 我就打算生完的一周多喝水，吃披萨和快餐应该也不会有什么问题，在这之上我就多吃
: 水果。
: 想想以后艰难辛苦，在这里希望得到些鼓励。
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l*****o
发帖数: 26631 | 5 吃披萨和快餐怎么行啊。。。
【在 f*****4 的大作中提到】
: 39周了，第一个。宝宝之前照了5次b超，也做了free dna，但是因为年纪大了，还是担
: 心这担心那。
: 做月子，虽然不相信这个说法，但是第一周第二周还是最好有人会照顾。lg不会做饭，
: 我自己做饭也是一般般，只会炒简单菜，不会做汤。不是不想做，而是因为买到满意的
: 食材太不容易。我住的地方附近的超市基本上没有见到过好点的排骨，有的也就是一卖
: 一整袋的做bbq的排骨，在walmart买过一次排骨，那味道太差了，于是我排骨也不吃了
: 。鸡全是肉鸡，哪里能煮汤呀。
: 我就打算生完的一周多喝水，吃披萨和快餐应该也不会有什么问题，在这之上我就多吃
: 水果。
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l*****h
发帖数: 5005 | 6 买点好一些的牛肉，或whole foods的有机鸡肉做汤 |
k******s
发帖数: 246 | 7 建议好好做准备，尽力找个帮手，不然可能会比想象的艰苦。
坐月子也不只是喝汤吃饭，还有新手爸妈的压力和慌乱。孕期这么焦虑，产后情绪要处
理好，最好有个可靠的人帮忙。 |
t*******s
发帖数: 492 | 8 船到桥头自然直
【在 f*****4 的大作中提到】
: 39周了，第一个。宝宝之前照了5次b超，也做了free dna，但是因为年纪大了，还是担
: 心这担心那。
: 做月子，虽然不相信这个说法，但是第一周第二周还是最好有人会照顾。lg不会做饭，
: 我自己做饭也是一般般，只会炒简单菜，不会做汤。不是不想做，而是因为买到满意的
: 食材太不容易。我住的地方附近的超市基本上没有见到过好点的排骨，有的也就是一卖
: 一整袋的做bbq的排骨，在walmart买过一次排骨，那味道太差了，于是我排骨也不吃了
: 。鸡全是肉鸡，哪里能煮汤呀。
: 我就打算生完的一周多喝水，吃披萨和快餐应该也不会有什么问题，在这之上我就多吃
: 水果。
: 想想以后艰难辛苦，在这里希望得到些鼓励。
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a********l
发帖数: 571 | 9 完全不信下奶要喝汤的说法，喝足水，吃的有营养就好了
家里多囤点速冻食品，能挺过前十天，后边会越来越顺手的
mm加油吧
【在 f*****4 的大作中提到】
: 39周了，第一个。宝宝之前照了5次b超，也做了free dna，但是因为年纪大了，还是担
: 心这担心那。
: 做月子，虽然不相信这个说法，但是第一周第二周还是最好有人会照顾。lg不会做饭，
: 我自己做饭也是一般般，只会炒简单菜，不会做汤。不是不想做，而是因为买到满意的
: 食材太不容易。我住的地方附近的超市基本上没有见到过好点的排骨，有的也就是一卖
: 一整袋的做bbq的排骨，在walmart买过一次排骨，那味道太差了，于是我排骨也不吃了
: 。鸡全是肉鸡，哪里能煮汤呀。
: 我就打算生完的一周多喝水，吃披萨和快餐应该也不会有什么问题，在这之上我就多吃
: 水果。
: 想想以后艰难辛苦，在这里希望得到些鼓励。
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y****n
发帖数: 1436 | 10 鼓励
不过觉得吃还是得吃好点
好的美国店，买organic的鸡肉，牛肉，各种好的原材料
那慢炖锅炖
【在 f*****4 的大作中提到】
: 39周了，第一个。宝宝之前照了5次b超，也做了free dna，但是因为年纪大了，还是担
: 心这担心那。
: 做月子，虽然不相信这个说法，但是第一周第二周还是最好有人会照顾。lg不会做饭，
: 我自己做饭也是一般般，只会炒简单菜，不会做汤。不是不想做，而是因为买到满意的
: 食材太不容易。我住的地方附近的超市基本上没有见到过好点的排骨，有的也就是一卖
: 一整袋的做bbq的排骨，在walmart买过一次排骨，那味道太差了，于是我排骨也不吃了
: 。鸡全是肉鸡，哪里能煮汤呀。
: 我就打算生完的一周多喝水，吃披萨和快餐应该也不会有什么问题，在这之上我就多吃
: 水果。
: 想想以后艰难辛苦，在这里希望得到些鼓励。
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H****g
发帖数: 2273 | 11 mm醒醒吧，排骨肉鸡做汤不好吃，但是炒着吃、炖着吃，营养也比披萨快餐+水强太多
了~
话说mm是爱汤的南方人么？怎么这么迷信月子汤呢？下奶要多吃肉，足量水分，喝汤到
水饱不下奶的。
mm去买个高压锅，跟着毛毛妈的方子做菜吧，好吃又容易。
http://maomaomom.com/zh/instantpot-electric-pressure-cooker-rec
最后再摇摇，快醒醒，为了自己和宝宝的健康，千万别依靠披萨和快餐啊！！！！
【在 f*****4 的大作中提到】
: 39周了，第一个。宝宝之前照了5次b超，也做了free dna，但是因为年纪大了，还是担
: 心这担心那。
: 做月子，虽然不相信这个说法，但是第一周第二周还是最好有人会照顾。lg不会做饭，
: 我自己做饭也是一般般，只会炒简单菜，不会做汤。不是不想做，而是因为买到满意的
: 食材太不容易。我住的地方附近的超市基本上没有见到过好点的排骨，有的也就是一卖
: 一整袋的做bbq的排骨，在walmart买过一次排骨，那味道太差了，于是我排骨也不吃了
: 。鸡全是肉鸡，哪里能煮汤呀。
: 我就打算生完的一周多喝水，吃披萨和快餐应该也不会有什么问题，在这之上我就多吃
: 水果。
: 想想以后艰难辛苦，在这里希望得到些鼓励。
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f*****4
发帖数: 1775 | 12
我打算买速冻食品了，lg先不管他，我自己吃饱了再说。唉，我跟他经常是吃了上顿没
下顿，因为他很挑。看着他拿酱油拌饭，我也吃不下去了。
【在 p**********9 的大作中提到】
: 可以请到人做饭么， 做一个月也好。
: 我和老公都不会做饭， 经常吃呃上顿没下顿，准备请人做饭几个月。
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f*****4
发帖数: 1775 | 13
恩。一起加油。挺过产后十天就好了。
【在 l***o 的大作中提到】
: 加油！我也是高龄 自己坐月子，车到山前必有路，提前担心也没用。bless!
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: 39周了，第一个。宝宝之前照了5次b超，也做了free dna，但是因为年纪大了，还是担
: 心这担心那。做月子，虽然不相信这个说法，但是第一周第二周还是最好有人会照顾。
: lg不会做饭........
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f*****4
发帖数: 1775 | 14
谢谢姐妹推荐的毛毛妈，挺开导人的。我不信月子汤。其实有功用的就是水份。
【在 H****g 的大作中提到】
: mm醒醒吧，排骨肉鸡做汤不好吃，但是炒着吃、炖着吃，营养也比披萨快餐+水强太多
: 了~
: 话说mm是爱汤的南方人么？怎么这么迷信月子汤呢？下奶要多吃肉，足量水分，喝汤到
: 水饱不下奶的。
: mm去买个高压锅，跟着毛毛妈的方子做菜吧，好吃又容易。
: http://maomaomom.com/zh/instantpot-electric-pressure-cooker-rec
: 最后再摇摇，快醒醒，为了自己和宝宝的健康，千万别依靠披萨和快餐啊！！！！
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y*******z
发帖数: 331 | 15 看的都让人着急啊。
都39周了，希望你还来得及准备。
越是年龄大，身体恢复地越慢，体力精力各方面越不如年轻时候，才越要好好调养恢复。
披萨快餐都是高盐高糖，就是再怎么喝水，也不可能减少总的摄入量，除非你只吃一点
点，那也吃不饱啊。
很多旧的坐月子习俗是有问题的，我自己也没怎么做月子，但多吃汤水是没错的。刚生
过孩子，身体总是相对虚弱的。汤汤水水，清淡的饭菜最好吸收，对肠胃的负担最小，
人吃了舒服，恢复地好。
煲汤是厨房里最最最容易的事情了，没有之一。
靶子店，沃尔玛和很多美国店的排骨，我都买过，没有比亚洲店差。剁成小块，泡清水
里，放冰箱冷藏过夜，第二天拿出来血水倒掉，焯水，洗干净，加葱姜，小火煨2-3个
小时，到肉酥烂，盐和胡椒一加。再下点面条，烫点蔬菜，一顿就成了。
红豆黑豆之类的东西什么地方都能买到吧，再能买到红枣就更好啦。有条件就买个电高
压锅，slow cooker也成。每天循环煲汤煮粥，少食多餐。
版上关于2个人坐月子的帖很多，考古下，趁着还没生，赶紧准备。联系好朋友邻居到
时候帮忙买菜。2个人做月子是很辛苦忙碌的，产妇吃好喝好赶紧调理好身体带孩子才
是正道啊。 |
f*****8
发帖数: 123 | 16 买个慢墩锅，早喝汤。 各种汤换着喝。 多睡觉。
【在 f*****4 的大作中提到】
: 39周了，第一个。宝宝之前照了5次b超，也做了free dna，但是因为年纪大了，还是担
: 心这担心那。
: 做月子，虽然不相信这个说法，但是第一周第二周还是最好有人会照顾。lg不会做饭，
: 我自己做饭也是一般般，只会炒简单菜，不会做汤。不是不想做，而是因为买到满意的
: 食材太不容易。我住的地方附近的超市基本上没有见到过好点的排骨，有的也就是一卖
: 一整袋的做bbq的排骨，在walmart买过一次排骨，那味道太差了，于是我排骨也不吃了
: 。鸡全是肉鸡，哪里能煮汤呀。
: 我就打算生完的一周多喝水，吃披萨和快餐应该也不会有什么问题，在这之上我就多吃
: 水果。
: 想想以后艰难辛苦，在这里希望得到些鼓励。
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f*****4
发帖数: 1775 | 17 谢谢姐妹啦，我赶紧的去准备。
复。
【在 y*******z 的大作中提到】
: 看的都让人着急啊。
: 都39周了，希望你还来得及准备。
: 越是年龄大，身体恢复地越慢，体力精力各方面越不如年轻时候，才越要好好调养恢复。
: 披萨快餐都是高盐高糖，就是再怎么喝水，也不可能减少总的摄入量，除非你只吃一点
: 点，那也吃不饱啊。
: 很多旧的坐月子习俗是有问题的，我自己也没怎么做月子，但多吃汤水是没错的。刚生
: 过孩子，身体总是相对虚弱的。汤汤水水，清淡的饭菜最好吸收，对肠胃的负担最小，
: 人吃了舒服，恢复地好。
: 煲汤是厨房里最最最容易的事情了，没有之一。
: 靶子店，沃尔玛和很多美国店的排骨，我都买过，没有比亚洲店差。剁成小块，泡清水
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M********s
发帖数: 24729 | |
