S**P
发帖数: 1290 | 1 宝宝便便一直不太好， 很规律的一天两次， 但就是有点硬。 想请问下该如何调整他
的饮食。（他刚到一岁）
他现在早上6点多起床，喝5oz奶
7点多吃早饭， 一小碗米汤， 一些面包或者馒头或者cheerio， 一点水果（比如一大
颗草莓或几颗蓝莓）
10点多喝5oz奶
11点半吃中饭， 自己做的糊糊（比如南瓜，西兰花，胡萝卜，青菜）加上1tbsp multi
grain的米粉
，再喝点煮蔬菜的水。
3点喝5oz奶
4点吃水果，大约半个梨
5点多吃晚饭， 和中饭一样
7点喝4oz奶， 然后睡觉
本来有吃cheese和肉的， 现在因为便便的问题暂时都停了。 不知道他这样蔬菜水果算
够么？ 为什么便便还是不太好呢？ 真头疼啊。 |
l****m
发帖数: 1294 | 2 我们一岁多一点，已经可以吃成人吃的她可以用牙床咬碎的东西了。
我都是蔬菜蒸软，一大块直接丢给她，小人儿自己抱着，找地方下嘴自己啃。
平时便便都没问题，因为蔬菜吃的多。我们奶喝的少，大约500ml多的样子，我们只有
早晨和晚上喝。
平时吃不少肉，一般都是排骨和肉丸，排骨烧软人家可以自己揪着吃，像德州扒鸡这样
软软的肉也可以吃，总之就是要软。
我们只有六颗牙。好多蔬菜菜叶的那种只能切碎了给，要不完全没法弄碎。
multi
【在 S**P 的大作中提到】
: 宝宝便便一直不太好， 很规律的一天两次， 但就是有点硬。 想请问下该如何调整他
: 的饮食。（他刚到一岁）
: 他现在早上6点多起床，喝5oz奶
: 7点多吃早饭， 一小碗米汤， 一些面包或者馒头或者cheerio， 一点水果（比如一大
: 颗草莓或几颗蓝莓）
: 10点多喝5oz奶
: 11点半吃中饭， 自己做的糊糊（比如南瓜，西兰花，胡萝卜，青菜）加上1tbsp multi
: grain的米粉
: ，再喝点煮蔬菜的水。
: 3点喝5oz奶
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S**P
发帖数: 1290 | 3 请问蔬菜做成糊糊吃和块状的吃会影响便便软硬度吗？
另外请问你家宝宝一天大约吃多少蔬菜？ 这是我家宝宝一天的蔬菜量， 不知道够不够。
【在 l****m 的大作中提到】
: 我们一岁多一点，已经可以吃成人吃的她可以用牙床咬碎的东西了。
: 我都是蔬菜蒸软，一大块直接丢给她，小人儿自己抱着，找地方下嘴自己啃。
: 平时便便都没问题，因为蔬菜吃的多。我们奶喝的少，大约500ml多的样子，我们只有
: 早晨和晚上喝。
: 平时吃不少肉，一般都是排骨和肉丸，排骨烧软人家可以自己揪着吃，像德州扒鸡这样
: 软软的肉也可以吃，总之就是要软。
: 我们只有六颗牙。好多蔬菜菜叶的那种只能切碎了给，要不完全没法弄碎。
:
: multi
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S**P
发帖数: 1290 | 4 我家宝宝之前便便太硬了导致拉便便时出血， 去看了医生让我们吃一周miralax， 非
常管用。 吃了以后便便变得非常非常软， 就不出血了。
给他吃了九天后尝试停药， 停了三天后又有微量出血， 怀疑是伤口处没长好又被蹭破
了？
真愁人啊。 |
I******a
发帖数: 66 | 5 这个一天也吃太多次饭了吧 奶量不够，其实一岁半之前还是以奶为主，时间上调整跟
大人吃饭差不多节奏，再加睡前奶就够了，白天没有午休吗？ |
S**P
发帖数: 1290 | 6 一天就是三顿饭啊， 和大人的吃饭时间差不多的。
外加下午一顿点心（吃水果）， 和几顿奶。
喝19oz奶太少吗？
白天有两个nap， 早上八点半到十点， 下午一点多到三点。
【在 I******a 的大作中提到】
: 这个一天也吃太多次饭了吧 奶量不够，其实一岁半之前还是以奶为主，时间上调整跟
: 大人吃饭差不多节奏，再加睡前奶就够了，白天没有午休吗？
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m*********i
发帖数: 1222 | 7 加prune汁, 糊糊或者直接吃prune果脯。我们有两次拉得硬都是吃prune糊糊吃好的,
后来儿医说你们就日常每天都吃吧, 我们感觉效果不错 |
s*******o
发帖数: 2452 | 8 我家娃也是11个月上whole milk后开始便秘，有血。医生也让吃miralax。
我家的问题是不喝水，现在天天逼着喝4oz水，有时不加miralax好像大便也还行。
你家停了miralax后又出血的时候便便是硬的还是软的？最好等伤口好了再停药吧。 |
I******a
发帖数: 66 | 9 奶跟辅食一共8次饭了 请问我们一天吃几次呢
19oz也不算很少了 这么大应该是20-25 具体看娃娃。
我觉得蔬菜也还可以，这么看下来便秘最大可能是运动量不够，加之吃的次数
多胃肠负担严重。引起便秘原因就是纤维素不够和运动量不够。
我家小妞坐车出去玩就不便便一整天，因为运动量不够，一般吃点蔬菜水果
第二天会有2-3次。还有就是碳水化合物少吃，我忘记哪里看文章说小娃体内
缺少消化这个的酶呢 我刚开始辅食加米粉有两次连续9天拉不出的经历，后来直接换
鸡蛋水果蔬菜肉都没问题，bless你家娃娃好起来
【在 S**P 的大作中提到】
: 一天就是三顿饭啊， 和大人的吃饭时间差不多的。
: 外加下午一顿点心（吃水果）， 和几顿奶。
: 喝19oz奶太少吗？
: 白天有两个nap， 早上八点半到十点， 下午一点多到三点。
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