c********n
发帖数: 965 | 1 30+周宝宝还是臀位，而身边很多预产期比我早的准妈妈们都说她们的宝宝早就头位了
，急得我到处找调整胎位的方法，第一个尝试的就是我班精华里说的胸膝式。刚开始坚
持不到1分钟，后来能坚持得越来越久，上周去查的时候宝宝已经是头朝下了的比较标
准的姿势了。希望宝宝版保佑我家宝宝这个姿势能保持到发动。。。
做胸膝式的时候，我发现对我而言还有带来另一个好处，就是不会便秘了！！！！ （
红脸红脸啊，嘿嘿）
本来还以为这两者没有什么联系，直到上周去上了生产课，课上助产士展示了整个子宫
及周边器官的彩图，发现宝宝会整个压迫直肠，造成排便困难。我就联想了下胸膝式的
时候，子宫是会往胸部处靠近，从而relieve了这个压迫，所以就能缓解便秘。。。。。
再羞羞地具体点说，每次做胸膝式2分钟以上，就会觉得有气体进入直肠，再坚持2分钟
左右就开始产生便意，恩恩。。。
感觉说这些真不好意思，但希望能对某些准妈妈们有所帮助吧：p
祝大家都顺顺利利的，情人节快乐，新年快乐，哈哈！ |
r******t
发帖数: 673 | 2 我也是这么做的，胎位是正了，可在孩子在肚子里转来转去，出生时发现脐带绕颈，变
剖腹产了， |
c********n
发帖数: 965 | 3 嗯，能及时发现就好，不管是顺还是剖，都有利有弊的
我之前一直想顺，但看到各种利弊后就觉得，让宝宝自己选择吧
能顺就顺，要剖就剖，只求一个健康的宝宝就好：）
【在 r******t 的大作中提到】
: 我也是这么做的，胎位是正了，可在孩子在肚子里转来转去，出生时发现脐带绕颈，变
: 剖腹产了，
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S*********g
发帖数: 24893 | 4 恭喜大姐
。。
【在 c********n 的大作中提到】
: 30+周宝宝还是臀位，而身边很多预产期比我早的准妈妈们都说她们的宝宝早就头位了
: ，急得我到处找调整胎位的方法，第一个尝试的就是我班精华里说的胸膝式。刚开始坚
: 持不到1分钟，后来能坚持得越来越久，上周去查的时候宝宝已经是头朝下了的比较标
: 准的姿势了。希望宝宝版保佑我家宝宝这个姿势能保持到发动。。。
: 做胸膝式的时候，我发现对我而言还有带来另一个好处，就是不会便秘了！！！！ （
: 红脸红脸啊，嘿嘿）
: 本来还以为这两者没有什么联系，直到上周去上了生产课，课上助产士展示了整个子宫
: 及周边器官的彩图，发现宝宝会整个压迫直肠，造成排便困难。我就联想了下胸膝式的
: 时候，子宫是会往胸部处靠近，从而relieve了这个压迫，所以就能缓解便秘。。。。。
: 再羞羞地具体点说，每次做胸膝式2分钟以上，就会觉得有气体进入直肠，再坚持2分钟
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