D*****r 发帖数: 1239 | 1 刚刚开始第三个trimester,但身体突然的变化让我已经开始吃不消了
1. 上周五去ob,宝宝还是头在下面,脚在右上方,每次踢腿都知道踢在哪里。可这几
天感觉到他在里面翻身打滚,已经不知道什么position了,更要命的是,他姿势一变,
某个地方(头或屁股)压倒我某个神经了,导致左腿不停的有shooting pain,还是很
强烈不能忍受的疼!几周前ob问我是不是有shooting pain,我还幸灾乐祸的说没有,
现在看来也没跑掉。
2. 以前胎动虽然也频繁,但从最开始的气泡感,到后来小脚丫划过肚皮,都是很
enjoyable的。这几天突然感觉变大了,动一下肚皮都像怀个alien左右歪扭,使劲踹一
下恨不得都能抓住脚丫子!!这个睡觉的时候很烦人啊。
3. 身体变化带来的不便越来越明显了。前两个trimester我也就涨了10lb吧,虽然也不
是身轻如燕了,但完全不影响日常和锻炼。现在他基本每3周长1lb的速度甚至更快,而
女的一般则是宝宝每长1lb自身就长5lb的速度。现在明显重心前倾,越来越重的肚皮压
得跨疼,我怕是锻炼也快坚持不下去了,快depress了。。。
版上的宝妈都是怎么度过第三个trimester的?有没有好点的建议减轻点痛苦,尤其是
那个shooting pain,太难过了,能不能我自己揉揉肚子帮他翻个身啥的? |
w********x 发帖数: 1732 | 2 patpat...
我当时倒没有那么痛苦,不过笨了是肯定的,据说走的超级慢,比企鹅还慢。。。
我还有一个月就倒第三个trimster了,现在赶紧多运动,希望到时候不要太笨。。。
【在 D*****r 的大作中提到】 : 刚刚开始第三个trimester,但身体突然的变化让我已经开始吃不消了 : 1. 上周五去ob,宝宝还是头在下面,脚在右上方,每次踢腿都知道踢在哪里。可这几 : 天感觉到他在里面翻身打滚,已经不知道什么position了,更要命的是,他姿势一变, : 某个地方(头或屁股)压倒我某个神经了,导致左腿不停的有shooting pain,还是很 : 强烈不能忍受的疼!几周前ob问我是不是有shooting pain,我还幸灾乐祸的说没有, : 现在看来也没跑掉。 : 2. 以前胎动虽然也频繁,但从最开始的气泡感,到后来小脚丫划过肚皮,都是很 : enjoyable的。这几天突然感觉变大了,动一下肚皮都像怀个alien左右歪扭,使劲踹一 : 下恨不得都能抓住脚丫子!!这个睡觉的时候很烦人啊。 : 3. 身体变化带来的不便越来越明显了。前两个trimester我也就涨了10lb吧,虽然也不
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m**********r 发帖数: 1226 | 3 自从生了后我觉得怀孕时简直太幸福了,现在累的恨不得把娃再塞回去 |
a***e 发帖数: 575 | 4 我当年连说话都受影响,长的句子中间得歇好几口气。
【在 D*****r 的大作中提到】 : 刚刚开始第三个trimester,但身体突然的变化让我已经开始吃不消了 : 1. 上周五去ob,宝宝还是头在下面,脚在右上方,每次踢腿都知道踢在哪里。可这几 : 天感觉到他在里面翻身打滚,已经不知道什么position了,更要命的是,他姿势一变, : 某个地方(头或屁股)压倒我某个神经了,导致左腿不停的有shooting pain,还是很 : 强烈不能忍受的疼!几周前ob问我是不是有shooting pain,我还幸灾乐祸的说没有, : 现在看来也没跑掉。 : 2. 以前胎动虽然也频繁,但从最开始的气泡感,到后来小脚丫划过肚皮,都是很 : enjoyable的。这几天突然感觉变大了,动一下肚皮都像怀个alien左右歪扭,使劲踹一 : 下恨不得都能抓住脚丫子!!这个睡觉的时候很烦人啊。 : 3. 身体变化带来的不便越来越明显了。前两个trimester我也就涨了10lb吧,虽然也不
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D*****r 发帖数: 1239 | |
D*****r 发帖数: 1239 | 6 YouTube 上看胎动的那些准妈妈肚皮肉肉的软软的,为啥我的硬的像个铁疙瘩,肚皮快
要撑破的样子。。。
最近contraction特别多,站起来会发紧,吃完饭甚至喝水都会发紧,是不是真的该减
少运动量了? sigh |
l*****h 发帖数: 5005 | 7 re啊,起码怀孕的时候可以想什么时候睡就什么时候睡
【在 m**********r 的大作中提到】 : 自从生了后我觉得怀孕时简直太幸福了,现在累的恨不得把娃再塞回去
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l******2 发帖数: 15 | 8 你做一下孕妇瑜伽。有些医院提供课程的。说不定会减轻一些你的疼痛。 |
k*********8 发帖数: 7 | 9 这个情况还是给OB打个电话问问吧。
【在 D*****r 的大作中提到】 : YouTube 上看胎动的那些准妈妈肚皮肉肉的软软的,为啥我的硬的像个铁疙瘩,肚皮快 : 要撑破的样子。。。 : 最近contraction特别多,站起来会发紧,吃完饭甚至喝水都会发紧,是不是真的该减 : 少运动量了? sigh
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p********i 发帖数: 2003 | 10 我是惨到要死的。忽然有根腿就不能走了,去厕所用爬的,后来用了个拐杖,还不错,
建议你搞两根,不然shooting pain来了很容易摔倒,我摔倒过。我腿好了后倒是不笨
,身轻如燕,一蹦三尺高,然后又严重抽筋。整夜的睡不着。生完后我觉的怀孕真是噩
梦。孩子再倒腾,总比自己身体不舒服来的好。
还有就是可以用各种东西,比如托腹带,睡觉的话用那个孕妇pillow,或者肚子下垫被
子,锻炼还是尽量坚持,做别的动作难就散步好了。 |
D*****r 发帖数: 1239 | 11 这些症状我也一个没逃掉。shooting pain不是每天都有,哪天不知道压到神经了就疼
,而且只是左屁股神经疼,坐立不安的。买了一个pregnancy belly dance dvd, 疼了
就跟着跳,好像有点作用。腿抽筋已经有俩月了,现在伸腿伸懒腰都勾着脚弓。这两天
肚皮和腿根上又开始起rash,应该是对bio-oil 过敏。。。哎,问题不断啊。
没买孕妇pillow,不过周围垫了好多pillow,效果还行。另外准备去游泳了,陆地上的
运动不适合我等怪物了。已经等不及卸货了。。。
【在 p********i 的大作中提到】 : 我是惨到要死的。忽然有根腿就不能走了,去厕所用爬的,后来用了个拐杖,还不错, : 建议你搞两根,不然shooting pain来了很容易摔倒,我摔倒过。我腿好了后倒是不笨 : ,身轻如燕,一蹦三尺高,然后又严重抽筋。整夜的睡不着。生完后我觉的怀孕真是噩 : 梦。孩子再倒腾,总比自己身体不舒服来的好。 : 还有就是可以用各种东西,比如托腹带,睡觉的话用那个孕妇pillow,或者肚子下垫被 : 子,锻炼还是尽量坚持,做别的动作难就散步好了。
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r*****e 发帖数: 3164 | |