a********4
发帖数: 459 | 1 请教各位前辈们产后母乳喂养都吃的什么保健品。
现在吃的是nature made postnatal vatamin . 儿医说钙含量不够。。。 |
A******r
发帖数: 129 | 2 加吃钙片，哺乳妈妈一天需要1200MG的钙。有300MG是来自食物（酸奶，牛奶，豆奶。
。。），然后就加吃钙片就好了。我在COSTCO买的一大瓶钙片，每天是一颗prenatal+
钙片，还有DHA。从怀孕的时候就是这样，一直到喂奶也这样吃。
BTW，我的医生说女人补钙很重要。从怀孕开始就不断嘱咐我。 |
a********4
发帖数: 459 | 3 谢谢!
【在 A******r 的大作中提到】
: 加吃钙片，哺乳妈妈一天需要1200MG的钙。有300MG是来自食物（酸奶，牛奶，豆奶。
: 。。），然后就加吃钙片就好了。我在COSTCO买的一大瓶钙片，每天是一颗prenatal+
: 钙片，还有DHA。从怀孕的时候就是这样，一直到喂奶也这样吃。
: BTW，我的医生说女人补钙很重要。从怀孕开始就不断嘱咐我。
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a********4
发帖数: 459 | 4 谢谢！
【在 A******r 的大作中提到】
: 加吃钙片，哺乳妈妈一天需要1200MG的钙。有300MG是来自食物（酸奶，牛奶，豆奶。
: 。。），然后就加吃钙片就好了。我在COSTCO买的一大瓶钙片，每天是一颗prenatal+
: 钙片，还有DHA。从怀孕的时候就是这样，一直到喂奶也这样吃。
: BTW，我的医生说女人补钙很重要。从怀孕开始就不断嘱咐我。
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q*******a
发帖数: 386 | |
