“涨奶”了咋办？ - NextGeneration版

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

NextGeneration版 - “涨奶”了咋办？

相关主题
● [合集] 急问我这是涨奶，堵奶还是乳腺炎了？？	● 请问大家涨奶时都是怎样的感觉？
● 全职在家的妈妈怎么安排泵奶的时间呢	● 乳房变得一个大一个小了
● 涨奶，ameda泵不出来，Medela能行吗？	● 请教断奶后涨奶的方法
● 涨奶，ameda泵不出来，Medela能行吗？	● 请教全胸喂的妈妈们
● 涨奶? 洗泵奶瓶? 储奶袋？	● 刚生BB才两周奶就不够怎么办啊？-谢谢！
● 被涨奶和漏奶困扰，请支招。	● 涨奶的时候是乳房发热吗
● 娃睡整觉之后妈妈涨奶怎么办?	● 在线急问：喂奶期间发高烧怎么回事啊怎么办啊
● 宝宝天使了，但是涨奶怎么办？	● 姐妹们涨奶的时候会有针刺一样的痛吗？

相关话题的讨论汇总
话题: 涨奶话题: 咋办

进入NextGeneration版参与讨论

(共1页)

q*****k
发帖数: 586

当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表
面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛
哺乳，孩子也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
一般情况下，及时多次吸吮l-2天后，乳腺管即可通畅。但是乳房过度肿胀，妈咪往往
疼痛难熬，此时可采取以下办法舒缓不适：
1.热敷
热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅，乳房循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和
乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。
2.冷敷
如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。
3.热水澡
当乳房又胀又疼时，不妨先冲个热水澡，一边按摩乳房，感觉会舒服些。
4.温水浸泡乳房
可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让乳房泡在脸盆里，轻轻摇晃乳房，
借着重力可使乳汁比较容易流出来。
5.按摩
热敷过乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多种，一般以双手托住单边乳房，并从
乳房底部交替按摩至乳头，再将乳汁挤在容器中。
6.借助吸奶器
奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。
转载

(共1页)

进入NextGeneration版参与讨论

相关主题
● 姐妹们涨奶的时候会有针刺一样的痛吗？	● 涨奶? 洗泵奶瓶? 储奶袋？
● 娃晚上睡5个多小时，涨奶难受死了	● 被涨奶和漏奶困扰，请支招。
● 讨论一下母乳的供需平衡问题吧	● 娃睡整觉之后妈妈涨奶怎么办?
● 涨奶要把奶泵干净吗	● 宝宝天使了，但是涨奶怎么办？
● [合集] 急问我这是涨奶，堵奶还是乳腺炎了？？	● 请问大家涨奶时都是怎样的感觉？
● 全职在家的妈妈怎么安排泵奶的时间呢	● 乳房变得一个大一个小了
● 涨奶，ameda泵不出来，Medela能行吗？	● 请教断奶后涨奶的方法
● 涨奶，ameda泵不出来，Medela能行吗？	● 请教全胸喂的妈妈们

相关话题的讨论汇总
话题: 涨奶话题: 咋办

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

boards

未名新帖统计// 7月16日

历史上的今天