b**********g
发帖数: 2012 | 1 7.5mph速度跑了30min心跳居然蔡120多下 |
d******r
发帖数: 1389 | 2 牛啊。。
【在 b**********g 的大作中提到】
: 7.5mph速度跑了30min心跳居然蔡120多下
|
q****r
发帖数: 2285 | 3 厉害!!!
【在 b**********g 的大作中提到】
: 7.5mph速度跑了30min心跳居然蔡120多下
|
y****6
发帖数: 4193 | |
b**********g
发帖数: 2012 | 5 坚持就好
我去年时候也就6mph
然后基本每周2－3次
每次半个小时
现在就是7.5mph了
加油
【在 y****6 的大作中提到】
: 我每天只跑3.5mph半小时，还觉得气喘吁吁的
|
p*******n
发帖数: 1182 | 6 牛，我有一年没去gym了，
就前两天和同事去打个网球还受伤。
【在 b**********g 的大作中提到】
: 7.5mph速度跑了30min心跳居然蔡120多下
|
s*******e
发帖数: 8 | 7 为什么不 6mph 45 mins
【在 b**********g 的大作中提到】
: 坚持就好
: 我去年时候也就6mph
: 然后基本每周2－3次
: 每次半个小时
: 现在就是7.5mph了
: 加油
|
w*****r
发帖数: 1134 | 8 坚持。
【在 b**********g 的大作中提到】
: 7.5mph速度跑了30min心跳居然蔡120多下
|
L**i
发帖数: 22365 | |
