s**l
发帖数: 11983 | 1 看了不少养生的资料，都说要早吃好，午饭吃饱，晚饭吃少。
但是实际上我觉的很难做到。午休就一个小时，哪有时间吃饱？ 晚饭都当一天的最大
事件，还吃少？ |
p***n
发帖数: 577 | 2 很难，我是早吃一点，午吃不少，晚上吃一大堆。
【在 s**l 的大作中提到】
: 看了不少养生的资料，都说要早吃好，午饭吃饱，晚饭吃少。
: 但是实际上我觉的很难做到。午休就一个小时，哪有时间吃饱？ 晚饭都当一天的最大
: 事件，还吃少？
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w***w
发帖数: 10821 | 3 没错，所以很纠结~~
【在 s**l 的大作中提到】
: 看了不少养生的资料，都说要早吃好，午饭吃饱，晚饭吃少。
: 但是实际上我觉的很难做到。午休就一个小时，哪有时间吃饱？ 晚饭都当一天的最大
: 事件，还吃少？
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p***n
发帖数: 577 | 4 我们生活节奏跟提倡的都不一样了，吃的做相应的变化也正常。
【在 w***w 的大作中提到】
: 没错，所以很纠结~~
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l*********u
发帖数: 19053 | 5 确实不容易做到，尤其＂早吃好＂，早上都是分秒必争，哪有时间 ：）
【在 s**l 的大作中提到】
: 看了不少养生的资料，都说要早吃好，午饭吃饱，晚饭吃少。
: 但是实际上我觉的很难做到。午休就一个小时，哪有时间吃饱？ 晚饭都当一天的最大
: 事件，还吃少？
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