r******h
发帖数: 809 | 1 本来说是去sail的，迟到了半个小时，码头前已经排起了老长的队。看到另一侧人比较
少，就凑过去听，原来是教windsurf的，于是稀里糊涂的就开始了俺的第一次windsurf。
一共两艘船。因为boot一般在胸口的位置拿起来比较舒服，为了避免大家轮流玩的时候
不停的调节高度麻烦，我们就按高度分成两组，男生一组，女生一组。我们比较gentle
，四个人最后只有两个各落了一次水，男生那边简直就是下饺子，不停的就听见扑腾扑
腾的跳水声，呵呵。
先把sail和board拖进水里装好。第一轮学的是把sail从水里给拉起来，关键就是不能
拉那个绳子（Uphaul Line），而是要屈膝，把整个身子往后倾，手顺着绳子往前抓，
直到握住mast。因为sail总是往前的，所以只有重心很向后才能平衡住。靠近船头的手
抓住mast以后，很快就能找到平衡点了。教练让俺looking forward，就是侧过头去看
船头，差不多就是邮票上红卫兵扛枪的姿势，呵呵。俺找到平衡以后，教练就放开手，
让俺自己漂着玩玩。俺一手握着mast，一手抓住boot，可真是一动也不敢动啊，船就自
个儿慢慢往湖中间漂，吓的俺冲教练大 |
b******s
发帖数: 96 | 2 太好啦，终于有人提Windsurfing了，去年暑假玩儿了一暑假，真的很爽，只是晒得跟
黑炭一样。：）其实Windsurfing还是很好学的，连我这样体育一直不咋地的第三次玩
儿就light-rate certified了 ：P （就是在风速18迈一下可以不用老师，自己拿个帆
和板，就可以任意玩儿。）第四次玩儿，得意忘形，在heavy rate的天气出去了，顺着
风乘风破浪一下子就跑到湖心去了。逆者风怎么也不行，进一步退三步，最后筋疲力尽
，坐在帆板上向守望台挥舞胳膊，等船把我拖了回去。之后知道要量力而行，苦练Fast
Jibe和Tack，可惜天一下子凉下来，没等我考heavy rating就不能玩儿了。之后陆地
上上了一堆fancy的课，什么water start, duck jibe...,没机会练习全忘了。
windsurf。
gentle
【在 r******h 的大作中提到】
: 本来说是去sail的，迟到了半个小时，码头前已经排起了老长的队。看到另一侧人比较
: 少，就凑过去听，原来是教windsurf的，于是稀里糊涂的就开始了俺的第一次windsurf。
: 一共两艘船。因为boot一般在胸口的位置拿起来比较舒服，为了避免大家轮流玩的时候
: 不停的调节高度麻烦，我们就按高度分成两组，男生一组，女生一组。我们比较gentle
: ，四个人最后只有两个各落了一次水，男生那边简直就是下饺子，不停的就听见扑腾扑
: 腾的跳水声，呵呵。
: 先把sail和board拖进水里装好。第一轮学的是把sail从水里给拉起来，关键就是不能
: 拉那个绳子（Uphaul Line），而是要屈膝，把整个身子往后倾，手顺着绳子往前抓，
: 直到握住mast。因为sail总是往前的，所以只有重心很向后才能平衡住。靠近船头的手
: 抓住mast以后，很快就能找到平衡点了。教练让俺looking forward，就是侧过头去看
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b******s
发帖数: 96 | 3 忘了说，板非常重要，下次你试试其他的板也许会有很大提高。我一开始老老实实的用
beginner用的板，怎么练basic tack总是不够顺，总感觉大脚趾头吃力太多。后来开始
瞎试各种各样的板，每种版感觉非常不一样，最后找到合适的，那tack做的叫顺，终于
在风不太大的时候可以指哪儿打哪儿了。：）
windsurf。
gentle
【在 r******h 的大作中提到】
: 本来说是去sail的，迟到了半个小时，码头前已经排起了老长的队。看到另一侧人比较
: 少，就凑过去听，原来是教windsurf的，于是稀里糊涂的就开始了俺的第一次windsurf。
: 一共两艘船。因为boot一般在胸口的位置拿起来比较舒服，为了避免大家轮流玩的时候
: 不停的调节高度麻烦，我们就按高度分成两组，男生一组，女生一组。我们比较gentle
: ，四个人最后只有两个各落了一次水，男生那边简直就是下饺子，不停的就听见扑腾扑
: 腾的跳水声，呵呵。
: 先把sail和board拖进水里装好。第一轮学的是把sail从水里给拉起来，关键就是不能
: 拉那个绳子（Uphaul Line），而是要屈膝，把整个身子往后倾，手顺着绳子往前抓，
: 直到握住mast。因为sail总是往前的，所以只有重心很向后才能平衡住。靠近船头的手
: 抓住mast以后，很快就能找到平衡点了。教练让俺looking forward，就是侧过头去看
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