w********6
发帖数: 12977 | 1 2009年 Outdoors New Year Resolution
1.坚持长跑，5月份人生第一个马拉松争取取得3小时50分钟以内的成绩，为几年以后BQ
做准备。争取2009年跑一千五百英里。
2.坚持骑车上班，年中开始加强recreational, 争取2009年五千英里。骑车进秃头山的
水平能够达到不停顿，一个半小时到顶的水平。 |
a***a
发帖数: 40617 | 2 你想多瘦啊。kao。。。
BQ
【在 w********6 的大作中提到】
: 2009年 Outdoors New Year Resolution
: 1.坚持长跑，5月份人生第一个马拉松争取取得3小时50分钟以内的成绩，为几年以后BQ
: 做准备。争取2009年跑一千五百英里。
: 2.坚持骑车上班，年中开始加强recreational, 争取2009年五千英里。骑车进秃头山的
: 水平能够达到不停顿，一个半小时到顶的水平。
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w********6
发帖数: 12977 | 3 我再减十磅就可以了，呵呵
【在 a***a 的大作中提到】
: 你想多瘦啊。kao。。。
:
: BQ
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m***h
发帖数: 23691 | 4 老狼， 要记得Jan14 10am报名
BQ
【在 w********6 的大作中提到】
: 2009年 Outdoors New Year Resolution
: 1.坚持长跑，5月份人生第一个马拉松争取取得3小时50分钟以内的成绩，为几年以后BQ
: 做准备。争取2009年跑一千五百英里。
: 2.坚持骑车上班，年中开始加强recreational, 争取2009年五千英里。骑车进秃头山的
: 水平能够达到不停顿，一个半小时到顶的水平。
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