a***a 发帖数: 40617 | 1 你要玩好雪山,下面这些棒子平常都要搞
hiking,rock climbing, ice climbing, running, swimming (for training purpose)
skiing,backpacking(力量训练)。。。 |
M*********e 发帖数: 3153 | 2
purpose)
所以说,大夏天傻走也不是无用处
【在 a***a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你要玩好雪山,下面这些棒子平常都要搞 : hiking,rock climbing, ice climbing, running, swimming (for training purpose) : skiing,backpacking(力量训练)。。。
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a***a 发帖数: 40617 | 3 拉练
【在 M*********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : : purpose) : 所以说,大夏天傻走也不是无用处
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z*********n 发帖数: 94654 | 4 南加的高山夏天登其实很练体力的,那么热,那么远, eg也不小
【在 a***a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 拉练
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s********e 发帖数: 814 | |
s****y 发帖数: 2159 | 6 看来我都沾过了,hehe
purpose)
【在 a***a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你要玩好雪山,下面这些棒子平常都要搞 : hiking,rock climbing, ice climbing, running, swimming (for training purpose) : skiing,backpacking(力量训练)。。。
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z*********n 发帖数: 94654 | 7 说说ice climbing的经验
【在 s****y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 看来我都沾过了,hehe : : purpose)
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s****y 发帖数: 2159 | 8 kao, 我撒谎了。。哈哈哈
【在 z*********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 说说ice climbing的经验
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z*********n 发帖数: 94654 | 9 跑步经验也谈谈吧
【在 s****y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : kao, 我撒谎了。。哈哈哈
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s****y 发帖数: 2159 | 10 小时候跑过。
【在 z*********n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 跑步经验也谈谈吧
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c*******r 发帖数: 13580 | 11 没跑过步的举手
【在 s****y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 小时候跑过。
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s****y 发帖数: 2159 | 12 你不是5000m不及格吗?跑还是跑过的吧。嘻嘻
【在 c*******r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 没跑过步的举手
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M*********e 发帖数: 3153 | 13
2分钟跑400m算不算跑过?
【在 s****y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 小时候跑过。
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