一个锻炼的办法 - Outdoors版 - 未名存档

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Outdoors版 - 一个锻炼的办法

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相关话题的讨论汇总
话题: 锻炼话题: 办法话题: 强度

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c******n 发帖数: 4965	1 今天发现gym sitting leg press 感觉跟负重爬山很象，大腿得到锻炼。可以较小的强度多做些次数
a***a 发帖数: 40617	2 练大腿很简单，原地深蹲站起（squat） 100个，爽死你【在 c******n 的大作中提到】 : 今天发现gym sitting leg press 感觉跟负重爬山很象，大腿 : 得到锻炼。 : 可以较小的强度多做些次数
c******n 发帖数: 4965	3 你那强度不够的说【在 a***a 的大作中提到】 : 练大腿很简单，原地深蹲站起（squat） 100个，爽死你
a***a 发帖数: 40617	4 lol，你试过就知道了【在 c******n 的大作中提到】 : 你那强度不够的说

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