A**********e 发帖数: 3102 | 1 试新鞋,今天试的 walking shoes,3mile,一个钟头。然后后悔:新鞋伤脚啊。
明天试 hiking boots,一样 3mile。
以后我就 weekday 每天 3mile,周六进山,周日在 office 养脚丫子了。 |
a***a 发帖数: 40617 | 2 走路10mi以下都不算workout
【在 A**********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 试新鞋,今天试的 walking shoes,3mile,一个钟头。然后后悔:新鞋伤脚啊。 : 明天试 hiking boots,一样 3mile。 : 以后我就 weekday 每天 3mile,周六进山,周日在 office 养脚丫子了。
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R******e 发帖数: 2254 | 3 凭啥
【在 a***a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 走路10mi以下都不算workout
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a***a 发帖数: 40617 | 4 走平路3mph,10mi也就burn个600cal而已啊
【在 R******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 凭啥
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R******e 发帖数: 2254 | 5 靠,要这么算我去年就没workout过
没任何一天我走路超过10迈的
【在 a***a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 走平路3mph,10mi也就burn个600cal而已啊
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a***a 发帖数: 40617 | 6 您又不减肥,我们减肥小胖子一天不burn这个数就不敢吃东西啊,可怜
【在 R******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 靠,要这么算我去年就没workout过 : 没任何一天我走路超过10迈的
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R******e 发帖数: 2254 | 7 凭杀又剥夺我们减肥的权利
【在 a***a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 您又不减肥,我们减肥小胖子一天不burn这个数就不敢吃东西啊,可怜
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a*****u 发帖数: 1733 | 8 I had a 6 dollar burger from carl's jr today
1070 cal 648 fat... |
a***a 发帖数: 40617 | 9 请问您一个多月前号称减肥开始到现在,到底减了多少?
我如果不算喝蛋白粉,一天吃的都没你半吨多
【在 a*****u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : I had a 6 dollar burger from carl's jr today : 1070 cal 648 fat...
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a*****u 发帖数: 1733 | 10 我目前只求维持现状~~
好难哪
【在 a***a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 请问您一个多月前号称减肥开始到现在,到底减了多少? : 我如果不算喝蛋白粉,一天吃的都没你半吨多
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a***a 发帖数: 40617 | 11 估计我现在腰围比你细
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A**********e 发帖数: 3102 | 12 10mi 我得走四个钟头,日常 workout 不现实。
我倒是可以试试可以走多快 -- nnd,心率仪忘带来了。
【在 a***a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 走路10mi以下都不算workout
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A**********e 发帖数: 3102 | 13 你用的哪个 calculator?还是你太轻? 。。。 你照片上不像是很轻的样子啊?
【在 a***a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 走平路3mph,10mi也就burn个600cal而已啊
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