m******e 发帖数: 4232 | |
z*********n 发帖数: 94654 | 2 haha,bso的毛病要改,要改,不好,不好
【在 m******e 的大作中提到】 : 正想来恭维一下,发现没了?
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R******e 发帖数: 2254 | 3 挺好,为啥改
再说也没觉得你是bso
【在 z*********n 的大作中提到】 : haha,bso的毛病要改,要改,不好,不好
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z*********n 发帖数: 94654 | 4 主要是觉得应该更扎实点,少talk多walk,呵呵,又不是问问题,纯bso,没意思
呵呵
【在 R******e 的大作中提到】 : 挺好,为啥改 : 再说也没觉得你是bso
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R******e 发帖数: 2254 | 5 可以具体写写经验
【在 z*********n 的大作中提到】 : 主要是觉得应该更扎实点,少talk多walk,呵呵,又不是问问题,纯bso,没意思 : 呵呵
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z*********n 发帖数: 94654 | 6 具体经验其实还是和前几天说的一样,all about foot
很多以前觉得根本上不去的路线,就是foot work的问题
甚至gym里的好多肌肉男女也路线不对,纯肌肉上去
昨天刚去gym就看到个老头上那几个路线,根本没用肌肉,很开阔人的思维
foot work,尤其对于不到5.11的路线,太重要了,我估摸着,到了5.11以上,就啥都
重要了,力量,footwork, balance等等,但是以下的,很多时候,就是foot foot
foot
双脚一次不要跨太远,近处的小点vs远处的大点,选择近处的小点
没有很secure的手点不要怕,勇敢站起来就又有新的平衡了
slab重心可以远离一点岩壁,重心放在脚上边
垂直路线拼命紧贴岩壁省力,
一步不要跨太远,在能跨到的合适点努力站起来,trust foot trust foot再trust
foot
还有就是遇到难点不要放弃,除非已经精疲力尽了
往往努力最后一突破,不仅是心理上,技术上,也像发现了新的宝藏一样,是个突破
如果放弃了,其实就是放弃了,心理也不爽,技术上也原地打转
还有就是观察高手很重要,尤其遇到那种上的很轻松的人,赶紧看,他的做 |
m******e 发帖数: 4232 | 7 为啥? 我还正学习中,感觉还不错。。。。。
【在 z*********n 的大作中提到】 : haha,bso的毛病要改,要改,不好,不好
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s***y 发帖数: 7034 | 8 不要打击我们纯bso派的
【在 z*********n 的大作中提到】 : 主要是觉得应该更扎实点,少talk多walk,呵呵,又不是问问题,纯bso,没意思 : 呵呵
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R******e 发帖数: 2254 | 9 en, footwork, sequence, and balance
室内给你布置的就像是在解题,有些路线你sequence错了就是上不去
室外相对灵活很多
dyno
【在 z*********n 的大作中提到】 : 具体经验其实还是和前几天说的一样,all about foot : 很多以前觉得根本上不去的路线,就是foot work的问题 : 甚至gym里的好多肌肉男女也路线不对,纯肌肉上去 : 昨天刚去gym就看到个老头上那几个路线,根本没用肌肉,很开阔人的思维 : foot work,尤其对于不到5.11的路线,太重要了,我估摸着,到了5.11以上,就啥都 : 重要了,力量,footwork, balance等等,但是以下的,很多时候,就是foot foot : foot : 双脚一次不要跨太远,近处的小点vs远处的大点,选择近处的小点 : 没有很secure的手点不要怕,勇敢站起来就又有新的平衡了 : slab重心可以远离一点岩壁,重心放在脚上边
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z*********n 发帖数: 94654 | 10 没错,搞对sequence了以后以前pump的路线都能跳舞一样上去,呵呵
【在 R******e 的大作中提到】 : en, footwork, sequence, and balance : 室内给你布置的就像是在解题,有些路线你sequence错了就是上不去 : 室外相对灵活很多 : : dyno
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R******e 发帖数: 2254 | 11 你现在每周几次gym?
【在 z*********n 的大作中提到】 : 没错,搞对sequence了以后以前pump的路线都能跳舞一样上去,呵呵
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z*********n 发帖数: 94654 | 12 2
【在 R******e 的大作中提到】 : 你现在每周几次gym?
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R******e 发帖数: 2254 | 13 不错
【在 z*********n 的大作中提到】 : 2
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z*********n 发帖数: 94654 | 14 外加周末一次
【在 R******e 的大作中提到】 : 不错
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R******e 发帖数: 2254 | 15 周末室外的?
【在 z*********n 的大作中提到】 : 外加周末一次
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m******e 发帖数: 4232 | 16 不太觉得你能改了,还是发扬光大罢。。。。
【在 z*********n 的大作中提到】 : 外加周末一次
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z*********n 发帖数: 94654 | 17 对。我们室外的能爬的级别总比室内的高一点点
室外的10A一般都能上去,好看不好看另说
室内的现在基本上攻破了那个gym里所有的5.9了 (还有一个没试的)
室内的那几个难度也相差非常大,有的觉得就这还5.9呢,骗人呢吧
有的觉得这才5.9,开玩笑吧,呵呵
【在 R******e 的大作中提到】 : 周末室外的?
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z*********n 发帖数: 94654 | 18 尽量,尽量
【在 m******e 的大作中提到】 : 不太觉得你能改了,还是发扬光大罢。。。。
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m******e 发帖数: 4232 | 19 也就是说你现在GYM还没进入5.10阶段? 嘻嘻。。。。。
【在 z*********n 的大作中提到】 : 对。我们室外的能爬的级别总比室内的高一点点 : 室外的10A一般都能上去,好看不好看另说 : 室内的现在基本上攻破了那个gym里所有的5.9了 (还有一个没试的) : 室内的那几个难度也相差非常大,有的觉得就这还5.9呢,骗人呢吧 : 有的觉得这才5.9,开玩笑吧,呵呵
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z*********n 发帖数: 94654 | 20 还没,呵呵,以前试过,后来放弃就一直目标先把5.9的都攻破了,已经很久没有碰5.
10的室内路线了
现在的结论,室内的在sequence搞清之前,比户外的难多了,搞清楚以后,很简单
户外的,限制较小,如果你能上去的鼓捣鼓捣总能上去
不像室内,你非得按照他的路线走,不小心踩错一个,你作弊了,哈哈哈哈
【在 m******e 的大作中提到】 : 也就是说你现在GYM还没进入5.10阶段? 嘻嘻。。。。。
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R******e 发帖数: 2254 | 21 室内很多路线难度是持续的
室外可能只有几个move是那个难度,其他的都相对容易
【在 z*********n 的大作中提到】 : 对。我们室外的能爬的级别总比室内的高一点点 : 室外的10A一般都能上去,好看不好看另说 : 室内的现在基本上攻破了那个gym里所有的5.9了 (还有一个没试的) : 室内的那几个难度也相差非常大,有的觉得就这还5.9呢,骗人呢吧 : 有的觉得这才5.9,开玩笑吧,呵呵
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s****y 发帖数: 2159 | 22 有就是说你GYM已经上了5。10? BSO
【在 m******e 的大作中提到】 : 也就是说你现在GYM还没进入5.10阶段? 嘻嘻。。。。。
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z*********n 发帖数: 94654 | 23 你这是嫉妒好学生
【在 s****y 的大作中提到】 : 有就是说你GYM已经上了5。10? BSO
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s****y 发帖数: 2159 | 24 你这是体育差生的自卑心里,哼
【在 z*********n 的大作中提到】 : 你这是嫉妒好学生
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R******e 发帖数: 2254 | 25 你们一个体育好生,一个体育差生,现在谁爬的好一些?
【在 s****y 的大作中提到】 : 你这是体育差生的自卑心里,哼
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z*********n 发帖数: 94654 | 26 不得不说,体育好生更厉害一些,虽然差生每次最后也赶上了,哈哈
哪天最后赶不上,就要郁闷了
【在 R******e 的大作中提到】 : 你们一个体育好生,一个体育差生,现在谁爬的好一些?
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m******e 发帖数: 4232 | 27 很早就BSO过了,之后没Partner就一直停滞在这个阶段(一个月攀一次的说),
最近找到一个Partner就一直被踩,说他们的女生都5.12, 5.13,终于。。。
【在 s****y 的大作中提到】 : 有就是说你GYM已经上了5。10? BSO
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s****y 发帖数: 2159 | 28 俺爬上一个route, 然后下来昂首挺胸,得意的样子,某些人受不了,不得不拼了。。
哈哈哈
【在 R******e 的大作中提到】 : 你们一个体育好生,一个体育差生,现在谁爬的好一些?
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s****y 发帖数: 2159 | 29 总于5。12 了?别刺激我。。
【在 m******e 的大作中提到】 : 很早就BSO过了,之后没Partner就一直停滞在这个阶段(一个月攀一次的说), : 最近找到一个Partner就一直被踩,说他们的女生都5.12, 5.13,终于。。。
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z*********n 发帖数: 94654 | 30 我觉得我第一次去就能上去好多5.9的了,第一次户外跟着pink去malibu那个5.9的也轻
松上去了
但是gym里全部5.9的都能上去还是颇费劲的,呵呵,不同路线侧重点不同,不同的foot
sequence
不同的技巧,有arete,jug的,强调balance的强调turn的等等
【在 m******e 的大作中提到】 : 很早就BSO过了,之后没Partner就一直停滞在这个阶段(一个月攀一次的说), : 最近找到一个Partner就一直被踩,说他们的女生都5.12, 5.13,终于。。。
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R******e 发帖数: 2254 | 31 peer pressure
这是老三进步的动力
对了,奔一个昂首挺胸得意的样子
【在 s****y 的大作中提到】 : 俺爬上一个route, 然后下来昂首挺胸,得意的样子,某些人受不了,不得不拼了。。 : 哈哈哈
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m******e 发帖数: 4232 | 32 这个不可能,我说终于老三出来了,呵呵,5.10都还有a,b,c,d呢,最大目标在
5.11,否则他们说不带我玩了。
【在 s****y 的大作中提到】 : 总于5。12 了?别刺激我。。
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m******e 发帖数: 4232 | 33 奔。。。
【在 R******e 的大作中提到】 : peer pressure : 这是老三进步的动力 : 对了,奔一个昂首挺胸得意的样子
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z*********n 发帖数: 94654 | 34 哈哈,还的确是,所以就有前边总结的别放弃,有peer pressure不放弃忽然突破就上
去了
哈哈哈哈
【在 R******e 的大作中提到】 : peer pressure : 这是老三进步的动力 : 对了,奔一个昂首挺胸得意的样子
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s****y 发帖数: 2159 | 35 拿你的来交换。。嘿嘿
【在 R******e 的大作中提到】 : peer pressure : 这是老三进步的动力 : 对了,奔一个昂首挺胸得意的样子
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z*********n 发帖数: 94654 | 36 bso有5.12的高手带,我们是新手从头玩起,有进步进很高兴,呵呵
其实真正开始常规练习到现在也就两个月的时间,中间还有好多周
各种原因一次没去
半年后看看吧,好在附近路线多周末能出去玩,那个是本
gym就是练习步法的,没太大趣味意义
【在 m******e 的大作中提到】 : 这个不可能,我说终于老三出来了,呵呵,5.10都还有a,b,c,d呢,最大目标在 : 5.11,否则他们说不带我玩了。
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R******e 发帖数: 2254 | 37 不同路线差别很大,简单的说一个rate没意义,要知道是什么样的路线才行
而且不同路线用到的技术也不太一样
foot
【在 z*********n 的大作中提到】 : 我觉得我第一次去就能上去好多5.9的了,第一次户外跟着pink去malibu那个5.9的也轻 : 松上去了 : 但是gym里全部5.9的都能上去还是颇费劲的,呵呵,不同路线侧重点不同,不同的foot : sequence : 不同的技巧,有arete,jug的,强调balance的强调turn的等等
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R******e 发帖数: 2254 | 38
【在 z*********n 的大作中提到】 : 哈哈,还的确是,所以就有前边总结的别放弃,有peer pressure不放弃忽然突破就上 : 去了 : 哈哈哈哈
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R******e 发帖数: 2254 | 39 可以
【在 s****y 的大作中提到】 : 拿你的来交换。。嘿嘿
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R******e 发帖数: 2254 | 40 有高手带进步还是会快很多,有效的mileage大
其实就是那种比自己水平高2-3个级别的,最有学习效果
【在 z*********n 的大作中提到】 : bso有5.12的高手带,我们是新手从头玩起,有进步进很高兴,呵呵 : 其实真正开始常规练习到现在也就两个月的时间,中间还有好多周 : 各种原因一次没去 : 半年后看看吧,好在附近路线多周末能出去玩,那个是本 : gym就是练习步法的,没太大趣味意义
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s****y 发帖数: 2159 | 41 突然这么大方?嘿嘿。。。嘿嘿
【在 R******e 的大作中提到】 : 可以
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z*********n 发帖数: 94654 | 42 那是自然,所以说她是bso,呵呵
【在 R******e 的大作中提到】 : 有高手带进步还是会快很多,有效的mileage大 : 其实就是那种比自己水平高2-3个级别的,最有学习效果
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R******e 发帖数: 2254 | 43 嗯, bso有高手带,呵呵
【在 z*********n 的大作中提到】 : 那是自然,所以说她是bso,呵呵
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z*********n 发帖数: 94654 | 44 有高手指点真的不一样,我们互相基本上belayer是安静的,因为没啥可指点的,水平
差不多
呵呵,大多数时候靠climber自己摸索
【在 R******e 的大作中提到】 : 嗯, bso有高手带,呵呵
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y*****y 发帖数: 3433 | |
R******e 发帖数: 2254 | 46 你们可以买个激光笔,用来指墙上的某个点,怎么爬
【在 z*********n 的大作中提到】 : 有高手指点真的不一样,我们互相基本上belayer是安静的,因为没啥可指点的,水平 : 差不多 : 呵呵,大多数时候靠climber自己摸索
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z*********n 发帖数: 94654 | 47 关键是水平差不多,没有高手居高临下很confident地指点应该如何应该如何
呵呵
【在 R******e 的大作中提到】 : 你们可以买个激光笔,用来指墙上的某个点,怎么爬
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R******e 发帖数: 2254 | 48 水平差不多也可以讨论
【在 z*********n 的大作中提到】 : 关键是水平差不多,没有高手居高临下很confident地指点应该如何应该如何 : 呵呵
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z*********n 发帖数: 94654 | 49 可以讨论研究,这个也很有效,不过没有高手指点那样更加直接
经常讨论出某个技巧,其实对于高手就是天经地义的,呵呵
比如不久前研究出高脚用脚后跟更能吃到力量更容易站起来,貌似
就是高手眼里自然的事情
还有就是有些有争议的做法,新手之间容易互相说不服对方
如果高手指点,可能争议较小。无论如何,各有各的玩法和进步法
【在 R******e 的大作中提到】 : 水平差不多也可以讨论
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s****y 发帖数: 2159 | 50 我故意刺激it,说it 是5。8, 我就是5。8+, it是5。9, 我就是5。9+,
it估计心里恨着呢,哈哈
【在 R******e 的大作中提到】 : 你们可以买个激光笔,用来指墙上的某个点,怎么爬
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z*********n 发帖数: 94654 | 51 你是5.901
【在 s****y 的大作中提到】 : 我故意刺激it,说it 是5。8, 我就是5。8+, it是5。9, 我就是5。9+, : it估计心里恨着呢,哈哈
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R******e 发帖数: 2254 | 52 你不了解老三,老三是需要刺激才能进步的
【在 s****y 的大作中提到】 : 我故意刺激it,说it 是5。8, 我就是5。8+, it是5。9, 我就是5。9+, : it估计心里恨着呢,哈哈
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z*********n 发帖数: 94654 | 53 刚买了sport lead 101 dvd,准备认真学习,地面先练习全部sequence,然后周末
去lead最简单的路线去,5.5的,呵呵
这玩意说是没啥学的还是不少东西的
【在 R******e 的大作中提到】 : 你不了解老三,老三是需要刺激才能进步的
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w***y 发帖数: 1313 | 54 据说看人的
有一类人是gym rats,gym里面爬得比外面难度高
我也是室外比室内能爬的高一点
现在脚踝扭了,成拐杖人了,还不知道啥时侯才能再爬-_-
【在 z*********n 的大作中提到】 : 对。我们室外的能爬的级别总比室内的高一点点 : 室外的10A一般都能上去,好看不好看另说 : 室内的现在基本上攻破了那个gym里所有的5.9了 (还有一个没试的) : 室内的那几个难度也相差非常大,有的觉得就这还5.9呢,骗人呢吧 : 有的觉得这才5.9,开玩笑吧,呵呵
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R******e 发帖数: 2254 | 55 这是mental的问题
【在 w***y 的大作中提到】 : 据说看人的 : 有一类人是gym rats,gym里面爬得比外面难度高 : 我也是室外比室内能爬的高一点 : 现在脚踝扭了,成拐杖人了,还不知道啥时侯才能再爬-_-
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w***y 发帖数: 1313 | 56 gym里面简单的一点是看线比较容易,点都是指定好的,有相应比较自然的动作
不同人差别还真的很大
上周一起去的两个人,都常在同一个gym抱石的,那个mm是v2-v3, 男生是v6
mm是第一次户外
他俩能爬的差不多,都onsight 11ab,TR 12未遂
【在 R******e 的大作中提到】 : 这是mental的问题
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R******e 发帖数: 2254 | 57 我的感觉是最开始是从gym爬起的,并且很少去户外的,会觉得gym简单一些
最开始总户外爬起的,会觉得gym难一些
两边都爬的比较多了之后,可能不会有多大差别
【在 w***y 的大作中提到】 : gym里面简单的一点是看线比较容易,点都是指定好的,有相应比较自然的动作 : 不同人差别还真的很大 : 上周一起去的两个人,都常在同一个gym抱石的,那个mm是v2-v3, 男生是v6 : mm是第一次户外 : 他俩能爬的差不多,都onsight 11ab,TR 12未遂
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z*********n 发帖数: 94654 | 58 低难度路线室外手点比室内小多了,呵呵
室内的低难度路线经常一个那么舒服让你抓得,很容易把人引入引体向上的歧途
户外同样就算5.9的路线也往往就一点点小edge让你抠,更逼着你用腿
【在 R******e 的大作中提到】 : 我的感觉是最开始是从gym爬起的,并且很少去户外的,会觉得gym简单一些 : 最开始总户外爬起的,会觉得gym难一些 : 两边都爬的比较多了之后,可能不会有多大差别
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R******e 发帖数: 2254 | 59 这个不能完全同意
取决于墙的角度,同样一个级别的难度,越是垂直,甚至overhang,手点就越大
如果你在外面5。9爬slab,手点小是正常的
gym里面墙的角度不同,手点大小也不一样
【在 z*********n 的大作中提到】 : 低难度路线室外手点比室内小多了,呵呵 : 室内的低难度路线经常一个那么舒服让你抓得,很容易把人引入引体向上的歧途 : 户外同样就算5.9的路线也往往就一点点小edge让你抠,更逼着你用腿
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z*********n 发帖数: 94654 | 60 户外也爬垂直的,stoney point有垂直的wall,感觉相对手点也小多了
不过砂岩摩擦力较大,容易smear
【在 R******e 的大作中提到】 : 这个不能完全同意 : 取决于墙的角度,同样一个级别的难度,越是垂直,甚至overhang,手点就越大 : 如果你在外面5。9爬slab,手点小是正常的 : gym里面墙的角度不同,手点大小也不一样
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y*****y 发帖数: 3433 | 61 看来我也该回gym去练练了。上次进gym爬了一次,两个月没去,啥都上不去了。 |
R******e 发帖数: 2254 | 62 那就是了,你能smear,还是有方法可以上
如果同样角度,同样手点,不能smear,难度也就不止5。9了
【在 z*********n 的大作中提到】 : 户外也爬垂直的,stoney point有垂直的wall,感觉相对手点也小多了 : 不过砂岩摩擦力较大,容易smear
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z*********n 发帖数: 94654 | 63 嗯,有道理。我只是说general印象,室内的往往是人后来钉子钉上去的
点,总感觉比室外岩石的微小突起大,就算是小点
【在 R******e 的大作中提到】 : 那就是了,你能smear,还是有方法可以上 : 如果同样角度,同样手点,不能smear,难度也就不止5。9了
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R******e 发帖数: 2254 | 64 我的实际感觉就是象我前面说的,gym和室外不同,哪个爬的多的,就觉得哪个容易一
些,如果两边都爬的多,最后觉得差不多
另外,slab, crack, face,overhang爬法也都不同,擅长一个,不善长另一种的,
就会觉得另一种难
【在 z*********n 的大作中提到】 : 嗯,有道理。我只是说general印象,室内的往往是人后来钉子钉上去的 : 点,总感觉比室外岩石的微小突起大,就算是小点
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z*********n 发帖数: 94654 | 65 还有就是sequence搞清楚了,就都容易多了,无论室内外
不同的是,户外除非高手专门去redpoint,一般人不会一条路线反复折腾那么久,所以
不像室内路线
经常去gym总能尝试好多遍最终发现最佳sequence
【在 R******e 的大作中提到】 : 我的实际感觉就是象我前面说的,gym和室外不同,哪个爬的多的,就觉得哪个容易一 : 些,如果两边都爬的多,最后觉得差不多 : 另外,slab, crack, face,overhang爬法也都不同,擅长一个,不善长另一种的, : 就会觉得另一种难
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R******e 发帖数: 2254 | 66 是,所以说室内更是适合训练
室外是积累经验和have fun
室内训练最终还是为了室外
当然我也见过只在室内爬的高手,从来不出去
【在 z*********n 的大作中提到】 : 还有就是sequence搞清楚了,就都容易多了,无论室内外 : 不同的是,户外除非高手专门去redpoint,一般人不会一条路线反复折腾那么久,所以 : 不像室内路线 : 经常去gym总能尝试好多遍最终发现最佳sequence
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z*********n 发帖数: 94654 | 67 户外到了一定程度也有人那么干的,反复在一个地方摔几十几百次就为了
redpoint一个路线,呵呵
不过我们估计到不了那个程度
【在 R******e 的大作中提到】 : 是,所以说室内更是适合训练 : 室外是积累经验和have fun : 室内训练最终还是为了室外 : 当然我也见过只在室内爬的高手,从来不出去
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R******e 发帖数: 2254 | 68 室内难度一般也就到5。12了,如果更难的,最后还是要去室外练
那些玩sports 5。13, 5。14的,就是反复练
【在 z*********n 的大作中提到】 : 户外到了一定程度也有人那么干的,反复在一个地方摔几十几百次就为了 : redpoint一个路线,呵呵 : 不过我们估计到不了那个程度
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z*********n 发帖数: 94654 | 69 不论啥项目到那个程度就成了准专业选手了
需要几乎全职至少半职业干那个了
我们这种weekend worrier估计难达到
【在 R******e 的大作中提到】 : 室内难度一般也就到5。12了,如果更难的,最后还是要去室外练 : 那些玩sports 5。13, 5。14的,就是反复练
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w***y 发帖数: 1313 | 70 不一定。。。。认识一大四小孩,爬了三年,onsight 14a
正常上学正常毕业,找了个正常工作
仰慕死了
他每周抱石一两次,outdoor一两次
【在 z*********n 的大作中提到】 : 不论啥项目到那个程度就成了准专业选手了 : 需要几乎全职至少半职业干那个了 : 我们这种weekend worrier估计难达到
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R******e 发帖数: 2254 | 71 对了,还有一个被人用错的概念,redpoint是对leading来说的, top rope根本不能算
redpoint
【在 z*********n 的大作中提到】 : 户外到了一定程度也有人那么干的,反复在一个地方摔几十几百次就为了 : redpoint一个路线,呵呵 : 不过我们估计到不了那个程度
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R******e 发帖数: 2254 | 72 嗯,随便爬爬就行了
对我来说,trad能让我上大部分我想上的山就可以
我不care sports climb, 当然,sports climb做为训练还是要做的
【在 z*********n 的大作中提到】 : 不论啥项目到那个程度就成了准专业选手了 : 需要几乎全职至少半职业干那个了 : 我们这种weekend worrier估计难达到
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R******e 发帖数: 2254 | 73 这种是有天赋的,没法比
【在 w***y 的大作中提到】 : 不一定。。。。认识一大四小孩,爬了三年,onsight 14a : 正常上学正常毕业,找了个正常工作 : 仰慕死了 : 他每周抱石一两次,outdoor一两次
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w***y 发帖数: 1313 | 74 是啊,小时候练过几年体操
刚才提到的那个mm,也是小时候搞过体操
才爬了半年,每周3*2h,只抱石,从来没有TR过,第一次outdoor trip就onsight 11a了
他们说练体操带来的body awareness对爬墙很有用
【在 R******e 的大作中提到】 : 这种是有天赋的,没法比
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z*********n 发帖数: 94654 | 75 我估计芭蕾舞选手也很牛,猜的
我中中年起步的wsn,压根没想着跟那种人比,呵呵
每个项目都有那种天才牛人的
11a了
【在 w***y 的大作中提到】 : 是啊,小时候练过几年体操 : 刚才提到的那个mm,也是小时候搞过体操 : 才爬了半年,每周3*2h,只抱石,从来没有TR过,第一次outdoor trip就onsight 11a了 : 他们说练体操带来的body awareness对爬墙很有用
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R******e 发帖数: 2254 | 76 他们肯定属于自身素质就非常好,小时候又受过专业训练的
和我们这种业余选手完全不在一个水平线上,真的是没法比
11a了
【在 w***y 的大作中提到】 : 是啊,小时候练过几年体操 : 刚才提到的那个mm,也是小时候搞过体操 : 才爬了半年,每周3*2h,只抱石,从来没有TR过,第一次outdoor trip就onsight 11a了 : 他们说练体操带来的body awareness对爬墙很有用
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R******e 发帖数: 2254 | 77 但是一点也不影响你have fun
【在 z*********n 的大作中提到】 : 我估计芭蕾舞选手也很牛,猜的 : 我中中年起步的wsn,压根没想着跟那种人比,呵呵 : 每个项目都有那种天才牛人的 : : 11a了
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w***y 发帖数: 1313 | 78 嗯,玩得开心最重要
不对,安全最重要。。。。。最好也别受伤,哀哀
【在 z*********n 的大作中提到】 : 我估计芭蕾舞选手也很牛,猜的 : 我中中年起步的wsn,压根没想着跟那种人比,呵呵 : 每个项目都有那种天才牛人的 : : 11a了
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c*******r 发帖数: 13580 | 79 我觉得climbing本身没有什么区别,但是gym里读线简单一些
【在 R******e 的大作中提到】 : 我的感觉是最开始是从gym爬起的,并且很少去户外的,会觉得gym简单一些 : 最开始总户外爬起的,会觉得gym难一些 : 两边都爬的比较多了之后,可能不会有多大差别
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w***y 发帖数: 1313 | 80 他们小时候也不是多么专业的训练,就是小孩子业余爱好培训过
就像很多小孩练钢琴啊跳舞啊啥的
一路都是正常上学的
【在 R******e 的大作中提到】 : 他们肯定属于自身素质就非常好,小时候又受过专业训练的 : 和我们这种业余选手完全不在一个水平线上,真的是没法比 : : 11a了
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z*********n 发帖数: 94654 | 81 没错
【在 R******e 的大作中提到】 : 但是一点也不影响你have fun
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z*********n 发帖数: 94654 | 82 你咋了
【在 w***y 的大作中提到】 : 嗯,玩得开心最重要 : 不对,安全最重要。。。。。最好也别受伤,哀哀
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R******e 发帖数: 2254 | 83 安全的情况下玩的开心
that's all about outdoor
【在 w***y 的大作中提到】 : 嗯,玩得开心最重要 : 不对,安全最重要。。。。。最好也别受伤,哀哀
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w***y 发帖数: 1313 | 84 很土鳖地抱石摔了,脚踝肿成包子了,医生说这个月就别想运动
fail过无穷次的线,抓着右手不肯放,结果人转了一百八十度然后摔下来,左脚先踩在
墙边的一个铁盒子上,然后踩在垫子边缘,然后当然扭了。他们说,下次遇到这种情况
应该及早放手,最安全的反应永远是要摔了就推墙往后跳,这样就不会扭到,可我的本
能总是错误的反应。
拄着拐杖去系里晃了一圈,被n个人问是不是出门爬墙摔的
我只好很不好意思的说,不是,在外面倒没摔,在室内摔了:P
【在 z*********n 的大作中提到】 : 你咋了
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R******e 发帖数: 2254 | 85 gym里的线都是标好的
外面没标,需要自己找,不过popular的路线上全是白粉印 lol
【在 c*******r 的大作中提到】 : 我觉得climbing本身没有什么区别,但是gym里读线简单一些
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c*******r 发帖数: 13580 | 86 我上周去vantage,连5.5的线上都有白粉,很晕
【在 R******e 的大作中提到】 : gym里的线都是标好的 : 外面没标,需要自己找,不过popular的路线上全是白粉印 lol
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R******e 发帖数: 2254 | 87 smith rock这点还比较好,难度低的路线选择多,不会那么明显
不过凡事难度高的,基本上都是白粉印
【在 c*******r 的大作中提到】 : 我上周去vantage,连5.5的线上都有白粉,很晕
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c*******r 发帖数: 13580 | 88 trad能爬5.8就够上大部分山了
【在 R******e 的大作中提到】 : 嗯,随便爬爬就行了 : 对我来说,trad能让我上大部分我想上的山就可以 : 我不care sports climb, 当然,sports climb做为训练还是要做的
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R******e 发帖数: 2254 | 89 所以那就是目标了
【在 c*******r 的大作中提到】 : trad能爬5.8就够上大部分山了
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c*******r 发帖数: 13580 | 90 要claim你爬过一条线,得是lead了才算,TR根本不能算的
【在 R******e 的大作中提到】 : 对了,还有一个被人用错的概念,redpoint是对leading来说的, top rope根本不能算 : redpoint
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w***y 发帖数: 1313 | 91 对于某些人来说,只有onsight地lead了才算爬上了....
【在 c*******r 的大作中提到】 : 要claim你爬过一条线,得是lead了才算,TR根本不能算的
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R******e 发帖数: 2254 | 92 right
【在 c*******r 的大作中提到】 : 要claim你爬过一条线,得是lead了才算,TR根本不能算的
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R******e 发帖数: 2254 | 93 不过有些路线不太可能,比如说那个5.15b,呵呵
【在 w***y 的大作中提到】 : 对于某些人来说,只有onsight地lead了才算爬上了....
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w***y 发帖数: 1313 | 94 15b是不是现在标号最高的线?在哪里?
【在 R******e 的大作中提到】 : 不过有些路线不太可能,比如说那个5.15b,呵呵
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m******e 发帖数: 4232 | 95 还在灌这个贴? 走前说一句,这个周末应该好象大概有人要教我lead了,哈哈。。。
【在 c*******r 的大作中提到】 : 要claim你爬过一条线,得是lead了才算,TR根本不能算的
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z*********n 发帖数: 94654 | 96 这个不是定义,呵呵,前几天刚看过书
climb过一个路线是redpoint, onsight是更牛的一层
不至于飞过一个路线的人宣称自己走过一个路线了
【在 w***y 的大作中提到】 : 对于某些人来说,只有onsight地lead了才算爬上了....
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c*******r 发帖数: 13580 | 97 不过trad要能lead 5.8, gym里TR至少要10+的水平,除非你很不怕死
【在 R******e 的大作中提到】 : 所以那就是目标了
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R******e 发帖数: 2254 | 98 cft
【在 w***y 的大作中提到】 : 很土鳖地抱石摔了,脚踝肿成包子了,医生说这个月就别想运动 : fail过无穷次的线,抓着右手不肯放,结果人转了一百八十度然后摔下来,左脚先踩在 : 墙边的一个铁盒子上,然后踩在垫子边缘,然后当然扭了。他们说,下次遇到这种情况 : 应该及早放手,最安全的反应永远是要摔了就推墙往后跳,这样就不会扭到,可我的本 : 能总是错误的反应。 : 拄着拐杖去系里晃了一圈,被n个人问是不是出门爬墙摔的 : 我只好很不好意思的说,不是,在外面倒没摔,在室内摔了:P
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z*********n 发帖数: 94654 | 99 抱石自然的risk,没办法,我刚实验了几次室外抱石就扭脚了,现在还没全好,放弃了
那天跟joshua tree老师聊,老师也说抱石基本上是young people的运动
我们这种年纪大的没你们这些80后的经摔了
还是老老实实上绳子吧
【在 w***y 的大作中提到】 : 很土鳖地抱石摔了,脚踝肿成包子了,医生说这个月就别想运动 : fail过无穷次的线,抓着右手不肯放,结果人转了一百八十度然后摔下来,左脚先踩在 : 墙边的一个铁盒子上,然后踩在垫子边缘,然后当然扭了。他们说,下次遇到这种情况 : 应该及早放手,最安全的反应永远是要摔了就推墙往后跳,这样就不会扭到,可我的本 : 能总是错误的反应。 : 拄着拐杖去系里晃了一圈,被n个人问是不是出门爬墙摔的 : 我只好很不好意思的说,不是,在外面倒没摔,在室内摔了:P
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c*******r 发帖数: 13580 | 100 我才来,为什么说"还"?
【在 m******e 的大作中提到】 : 还在灌这个贴? 走前说一句,这个周末应该好象大概有人要教我lead了,哈哈。。。
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R******e 发帖数: 2254 | 101 肯定要留有冗余度,光是place trad gear就要多花很多时间,如果不能轻松上5。8,
trad lead 5。8很危险
【在 c*******r 的大作中提到】 : 不过trad要能lead 5.8, gym里TR至少要10+的水平,除非你很不怕死
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R******e 发帖数: 2254 | |
R******e 发帖数: 2254 | 103 所以我从最开始就没敢玩这个
踩在
情况
的本
【在 z*********n 的大作中提到】 : 抱石自然的risk,没办法,我刚实验了几次室外抱石就扭脚了,现在还没全好,放弃了 : 那天跟joshua tree老师聊,老师也说抱石基本上是young people的运动 : 我们这种年纪大的没你们这些80后的经摔了 : 还是老老实实上绳子吧
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z*********n 发帖数: 94654 | 104 是,小时候骑车滑冰都敢摔,年纪大了就不行了
除非是从小玩过来的超级高手
直接中年开始玩这个,还是gym里玩吧
【在 R******e 的大作中提到】 : 所以我从最开始就没敢玩这个 : : 踩在 : 情况 : 的本
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w***y 发帖数: 1313 | 105 我就离抱石的gym近,别的都远,唉
【在 R******e 的大作中提到】 : 所以我从最开始就没敢玩这个 : : 踩在 : 情况 : 的本
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c*******r 发帖数: 13580 | 106 我现在gym里5.8基本都能跑上去了,不过trad 5.8还是不敢随便lead
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【在 R******e 的大作中提到】 : 肯定要留有冗余度,光是place trad gear就要多花很多时间,如果不能轻松上5。8, : trad lead 5。8很危险
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R******e 发帖数: 2254 | 107 我这离哪儿都远,不过如果真想爬,一周挤出两天时间还是有可能的,多了不行
【在 w***y 的大作中提到】 : 我就离抱石的gym近,别的都远,唉
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R******e 发帖数: 2254 | 108 能跑上去的是slab吧
8
【在 c*******r 的大作中提到】 : 我现在gym里5.8基本都能跑上去了,不过trad 5.8还是不敢随便lead : : ,
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c*******r 发帖数: 13580 | 109 vertical的也行。overhang慢一点
【在 R******e 的大作中提到】 : 能跑上去的是slab吧 : : 8
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z*********n 发帖数: 94654 | 110 超大点overhang的5.8,没啥太多技巧,上一趟下来胳膊还是有点点酸的,呵呵
【在 R******e 的大作中提到】 : 能跑上去的是slab吧 : : 8
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w***y 发帖数: 1313 | 111 嗯
不过抱石还有个好处就是不需要搭档,随时想去就去了
【在 R******e 的大作中提到】 : 我这离哪儿都远,不过如果真想爬,一周挤出两天时间还是有可能的,多了不行
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c*******r 发帖数: 13580 | 112 overhang的5.8都是超大点的。不然也就不止5.8了
【在 z*********n 的大作中提到】 : 超大点overhang的5.8,没啥太多技巧,上一趟下来胳膊还是有点点酸的,呵呵
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w***y 发帖数: 1313 | 113 overhang的5.12也可以点都挺大,虽然有些sloper
就是死也上不去。。。
【在 c*******r 的大作中提到】 : overhang的5.8都是超大点的。不然也就不止5.8了
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c*******r 发帖数: 13580 | 114 5.12的是大,但是没地方抓:)
【在 w***y 的大作中提到】 : overhang的5.12也可以点都挺大,虽然有些sloper : 就是死也上不去。。。
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o*****e 发帖数: 379 | 115 Seattle的VW里有一个5.8,slightly overhang followed by 45 degree overhang
followed by 水平的屋顶上横着爬...
我试了好几次,45度的overhang能挂3个clip了,一个理想就是在这条线拆掉以前,爬
到横着的屋顶上照张像,呵呵
【在 c*******r 的大作中提到】 : 我现在gym里5.8基本都能跑上去了,不过trad 5.8还是不敢随便lead : : ,
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c*******r 发帖数: 13580 | 116 好,我下次belay你到顶上,把手放掉,给你照张像:D
【在 o*****e 的大作中提到】 : Seattle的VW里有一个5.8,slightly overhang followed by 45 degree overhang : followed by 水平的屋顶上横着爬... : 我试了好几次,45度的overhang能挂3个clip了,一个理想就是在这条线拆掉以前,爬 : 到横着的屋顶上照张像,呵呵
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p**********t 发帖数: 2636 | 117 如果是muir valley,那里的线rating偏soft
【在 w***y 的大作中提到】 : gym里面简单的一点是看线比较容易,点都是指定好的,有相应比较自然的动作 : 不同人差别还真的很大 : 上周一起去的两个人,都常在同一个gym抱石的,那个mm是v2-v3, 男生是v6 : mm是第一次户外 : 他俩能爬的差不多,都onsight 11ab,TR 12未遂
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