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Outdoors版 - 老三把BSO贴删了?
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话题: gym话题: 路线话题: bso话题: overhang话题: 室内
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1 (共1页)
m******e
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1
正想来恭维一下,发现没了?
z*********n
发帖数: 94654
2
haha,bso的毛病要改,要改,不好,不好

【在 m******e 的大作中提到】
: 正想来恭维一下,发现没了?
R******e
发帖数: 2254
3
挺好,为啥改
再说也没觉得你是bso

【在 z*********n 的大作中提到】
: haha,bso的毛病要改,要改,不好,不好
z*********n
发帖数: 94654
4
主要是觉得应该更扎实点,少talk多walk,呵呵,又不是问问题,纯bso,没意思
呵呵

【在 R******e 的大作中提到】
: 挺好,为啥改
: 再说也没觉得你是bso

R******e
发帖数: 2254
5
可以具体写写经验

【在 z*********n 的大作中提到】
: 主要是觉得应该更扎实点,少talk多walk,呵呵,又不是问问题,纯bso,没意思
: 呵呵

z*********n
发帖数: 94654
6
具体经验其实还是和前几天说的一样,all about foot
很多以前觉得根本上不去的路线,就是foot work的问题
甚至gym里的好多肌肉男女也路线不对,纯肌肉上去
昨天刚去gym就看到个老头上那几个路线,根本没用肌肉,很开阔人的思维
foot work,尤其对于不到5.11的路线,太重要了,我估摸着,到了5.11以上,就啥都
重要了,力量,footwork, balance等等,但是以下的,很多时候,就是foot foot
foot
双脚一次不要跨太远,近处的小点vs远处的大点,选择近处的小点
没有很secure的手点不要怕,勇敢站起来就又有新的平衡了
slab重心可以远离一点岩壁,重心放在脚上边
垂直路线拼命紧贴岩壁省力,
一步不要跨太远,在能跨到的合适点努力站起来,trust foot trust foot再trust
foot
还有就是遇到难点不要放弃,除非已经精疲力尽了
往往努力最后一突破,不仅是心理上,技术上,也像发现了新的宝藏一样,是个突破
如果放弃了,其实就是放弃了,心理也不爽,技术上也原地打转
还有就是观察高手很重要,尤其遇到那种上的很轻松的人,赶紧看,他的做
m******e
发帖数: 4232
7
为啥? 我还正学习中,感觉还不错。。。。。

【在 z*********n 的大作中提到】
: haha,bso的毛病要改,要改,不好,不好
s***y
发帖数: 7034
8
不要打击我们纯bso派的

【在 z*********n 的大作中提到】
: 主要是觉得应该更扎实点,少talk多walk,呵呵,又不是问问题,纯bso,没意思
: 呵呵

R******e
发帖数: 2254
9
en, footwork, sequence, and balance
室内给你布置的就像是在解题,有些路线你sequence错了就是上不去
室外相对灵活很多

dyno

【在 z*********n 的大作中提到】
: 具体经验其实还是和前几天说的一样,all about foot
: 很多以前觉得根本上不去的路线,就是foot work的问题
: 甚至gym里的好多肌肉男女也路线不对,纯肌肉上去
: 昨天刚去gym就看到个老头上那几个路线,根本没用肌肉,很开阔人的思维
: foot work,尤其对于不到5.11的路线,太重要了,我估摸着,到了5.11以上,就啥都
: 重要了,力量,footwork, balance等等,但是以下的,很多时候,就是foot foot
: foot
: 双脚一次不要跨太远,近处的小点vs远处的大点,选择近处的小点
: 没有很secure的手点不要怕,勇敢站起来就又有新的平衡了
: slab重心可以远离一点岩壁,重心放在脚上边

z*********n
发帖数: 94654
10
没错,搞对sequence了以后以前pump的路线都能跳舞一样上去,呵呵

【在 R******e 的大作中提到】
: en, footwork, sequence, and balance
: 室内给你布置的就像是在解题,有些路线你sequence错了就是上不去
: 室外相对灵活很多
:
: dyno

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R******e
发帖数: 2254
11
你现在每周几次gym?

【在 z*********n 的大作中提到】
: 没错,搞对sequence了以后以前pump的路线都能跳舞一样上去,呵呵
z*********n
发帖数: 94654
12
2

【在 R******e 的大作中提到】
: 你现在每周几次gym?
R******e
发帖数: 2254
13
不错

【在 z*********n 的大作中提到】
: 2
z*********n
发帖数: 94654
14
外加周末一次

【在 R******e 的大作中提到】
: 不错
R******e
发帖数: 2254
15
周末室外的?

【在 z*********n 的大作中提到】
: 外加周末一次
m******e
发帖数: 4232
16
不太觉得你能改了,还是发扬光大罢。。。。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 外加周末一次
z*********n
发帖数: 94654
17
对。我们室外的能爬的级别总比室内的高一点点
室外的10A一般都能上去,好看不好看另说
室内的现在基本上攻破了那个gym里所有的5.9了 (还有一个没试的)
室内的那几个难度也相差非常大,有的觉得就这还5.9呢,骗人呢吧
有的觉得这才5.9,开玩笑吧,呵呵

【在 R******e 的大作中提到】
: 周末室外的?
z*********n
发帖数: 94654
18
尽量,尽量

【在 m******e 的大作中提到】
: 不太觉得你能改了,还是发扬光大罢。。。。
m******e
发帖数: 4232
19
也就是说你现在GYM还没进入5.10阶段? 嘻嘻。。。。。

【在 z*********n 的大作中提到】
: 对。我们室外的能爬的级别总比室内的高一点点
: 室外的10A一般都能上去,好看不好看另说
: 室内的现在基本上攻破了那个gym里所有的5.9了 (还有一个没试的)
: 室内的那几个难度也相差非常大,有的觉得就这还5.9呢,骗人呢吧
: 有的觉得这才5.9,开玩笑吧,呵呵

z*********n
发帖数: 94654
20
还没,呵呵,以前试过,后来放弃就一直目标先把5.9的都攻破了,已经很久没有碰5.
10的室内路线了
现在的结论,室内的在sequence搞清之前,比户外的难多了,搞清楚以后,很简单
户外的,限制较小,如果你能上去的鼓捣鼓捣总能上去
不像室内,你非得按照他的路线走,不小心踩错一个,你作弊了,哈哈哈哈

【在 m******e 的大作中提到】
: 也就是说你现在GYM还没进入5.10阶段? 嘻嘻。。。。。
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R******e
发帖数: 2254
21
室内很多路线难度是持续的
室外可能只有几个move是那个难度,其他的都相对容易

【在 z*********n 的大作中提到】
: 对。我们室外的能爬的级别总比室内的高一点点
: 室外的10A一般都能上去,好看不好看另说
: 室内的现在基本上攻破了那个gym里所有的5.9了 (还有一个没试的)
: 室内的那几个难度也相差非常大,有的觉得就这还5.9呢,骗人呢吧
: 有的觉得这才5.9,开玩笑吧,呵呵

s****y
发帖数: 2159
22
有就是说你GYM已经上了5。10? BSO

【在 m******e 的大作中提到】
: 也就是说你现在GYM还没进入5.10阶段? 嘻嘻。。。。。
z*********n
发帖数: 94654
23
你这是嫉妒好学生

【在 s****y 的大作中提到】
: 有就是说你GYM已经上了5。10? BSO
s****y
发帖数: 2159
24
你这是体育差生的自卑心里,哼

【在 z*********n 的大作中提到】
: 你这是嫉妒好学生
R******e
发帖数: 2254
25
你们一个体育好生,一个体育差生,现在谁爬的好一些?

【在 s****y 的大作中提到】
: 你这是体育差生的自卑心里,哼
z*********n
发帖数: 94654
26
不得不说,体育好生更厉害一些,虽然差生每次最后也赶上了,哈哈
哪天最后赶不上,就要郁闷了

【在 R******e 的大作中提到】
: 你们一个体育好生,一个体育差生,现在谁爬的好一些?
m******e
发帖数: 4232
27
很早就BSO过了,之后没Partner就一直停滞在这个阶段(一个月攀一次的说),
最近找到一个Partner就一直被踩,说他们的女生都5.12, 5.13,终于。。。

【在 s****y 的大作中提到】
: 有就是说你GYM已经上了5。10? BSO
s****y
发帖数: 2159
28
俺爬上一个route, 然后下来昂首挺胸,得意的样子,某些人受不了,不得不拼了。。
哈哈哈

【在 R******e 的大作中提到】
: 你们一个体育好生,一个体育差生,现在谁爬的好一些?
s****y
发帖数: 2159
29
总于5。12 了?别刺激我。。

【在 m******e 的大作中提到】
: 很早就BSO过了,之后没Partner就一直停滞在这个阶段(一个月攀一次的说),
: 最近找到一个Partner就一直被踩,说他们的女生都5.12, 5.13,终于。。。

z*********n
发帖数: 94654
30
我觉得我第一次去就能上去好多5.9的了,第一次户外跟着pink去malibu那个5.9的也轻
松上去了
但是gym里全部5.9的都能上去还是颇费劲的,呵呵,不同路线侧重点不同,不同的foot
sequence
不同的技巧,有arete,jug的,强调balance的强调turn的等等

【在 m******e 的大作中提到】
: 很早就BSO过了,之后没Partner就一直停滞在这个阶段(一个月攀一次的说),
: 最近找到一个Partner就一直被踩,说他们的女生都5.12, 5.13,终于。。。

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R******e
发帖数: 2254
31
peer pressure
这是老三进步的动力
对了,奔一个昂首挺胸得意的样子

【在 s****y 的大作中提到】
: 俺爬上一个route, 然后下来昂首挺胸,得意的样子,某些人受不了,不得不拼了。。
: 哈哈哈

m******e
发帖数: 4232
32
这个不可能,我说终于老三出来了,呵呵,5.10都还有a,b,c,d呢,最大目标在
5.11,否则他们说不带我玩了。

【在 s****y 的大作中提到】
: 总于5。12 了?别刺激我。。
m******e
发帖数: 4232
33
奔。。。

【在 R******e 的大作中提到】
: peer pressure
: 这是老三进步的动力
: 对了,奔一个昂首挺胸得意的样子

z*********n
发帖数: 94654
34
哈哈,还的确是,所以就有前边总结的别放弃,有peer pressure不放弃忽然突破就上
去了
哈哈哈哈

【在 R******e 的大作中提到】
: peer pressure
: 这是老三进步的动力
: 对了,奔一个昂首挺胸得意的样子

s****y
发帖数: 2159
35
拿你的来交换。。嘿嘿

【在 R******e 的大作中提到】
: peer pressure
: 这是老三进步的动力
: 对了,奔一个昂首挺胸得意的样子

z*********n
发帖数: 94654
36
bso有5.12的高手带,我们是新手从头玩起,有进步进很高兴,呵呵
其实真正开始常规练习到现在也就两个月的时间,中间还有好多周
各种原因一次没去
半年后看看吧,好在附近路线多周末能出去玩,那个是本
gym就是练习步法的,没太大趣味意义

【在 m******e 的大作中提到】
: 这个不可能,我说终于老三出来了,呵呵,5.10都还有a,b,c,d呢,最大目标在
: 5.11,否则他们说不带我玩了。

R******e
发帖数: 2254
37
不同路线差别很大,简单的说一个rate没意义,要知道是什么样的路线才行
而且不同路线用到的技术也不太一样

foot

【在 z*********n 的大作中提到】
: 我觉得我第一次去就能上去好多5.9的了,第一次户外跟着pink去malibu那个5.9的也轻
: 松上去了
: 但是gym里全部5.9的都能上去还是颇费劲的,呵呵,不同路线侧重点不同,不同的foot
: sequence
: 不同的技巧,有arete,jug的,强调balance的强调turn的等等

R******e
发帖数: 2254
38


【在 z*********n 的大作中提到】
: 哈哈,还的确是,所以就有前边总结的别放弃,有peer pressure不放弃忽然突破就上
: 去了
: 哈哈哈哈

R******e
发帖数: 2254
39
可以

【在 s****y 的大作中提到】
: 拿你的来交换。。嘿嘿
R******e
发帖数: 2254
40
有高手带进步还是会快很多,有效的mileage大
其实就是那种比自己水平高2-3个级别的,最有学习效果

【在 z*********n 的大作中提到】
: bso有5.12的高手带,我们是新手从头玩起,有进步进很高兴,呵呵
: 其实真正开始常规练习到现在也就两个月的时间,中间还有好多周
: 各种原因一次没去
: 半年后看看吧,好在附近路线多周末能出去玩,那个是本
: gym就是练习步法的,没太大趣味意义

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s****y
发帖数: 2159
41
突然这么大方?嘿嘿。。。嘿嘿

【在 R******e 的大作中提到】
: 可以
z*********n
发帖数: 94654
42
那是自然,所以说她是bso,呵呵

【在 R******e 的大作中提到】
: 有高手带进步还是会快很多,有效的mileage大
: 其实就是那种比自己水平高2-3个级别的,最有学习效果

R******e
发帖数: 2254
43
嗯, bso有高手带,呵呵

【在 z*********n 的大作中提到】
: 那是自然,所以说她是bso,呵呵
z*********n
发帖数: 94654
44
有高手指点真的不一样,我们互相基本上belayer是安静的,因为没啥可指点的,水平
差不多
呵呵,大多数时候靠climber自己摸索

【在 R******e 的大作中提到】
: 嗯, bso有高手带,呵呵
y*****y
发帖数: 3433
45
老三的BSO贴昨天晚上看到了
R******e
发帖数: 2254
46
你们可以买个激光笔,用来指墙上的某个点,怎么爬

【在 z*********n 的大作中提到】
: 有高手指点真的不一样,我们互相基本上belayer是安静的,因为没啥可指点的,水平
: 差不多
: 呵呵,大多数时候靠climber自己摸索

z*********n
发帖数: 94654
47
关键是水平差不多,没有高手居高临下很confident地指点应该如何应该如何
呵呵

【在 R******e 的大作中提到】
: 你们可以买个激光笔,用来指墙上的某个点,怎么爬
R******e
发帖数: 2254
48
水平差不多也可以讨论

【在 z*********n 的大作中提到】
: 关键是水平差不多,没有高手居高临下很confident地指点应该如何应该如何
: 呵呵

z*********n
发帖数: 94654
49
可以讨论研究,这个也很有效,不过没有高手指点那样更加直接
经常讨论出某个技巧,其实对于高手就是天经地义的,呵呵
比如不久前研究出高脚用脚后跟更能吃到力量更容易站起来,貌似
就是高手眼里自然的事情
还有就是有些有争议的做法,新手之间容易互相说不服对方
如果高手指点,可能争议较小。无论如何,各有各的玩法和进步法

【在 R******e 的大作中提到】
: 水平差不多也可以讨论
s****y
发帖数: 2159
50
我故意刺激it,说it 是5。8, 我就是5。8+, it是5。9, 我就是5。9+,
it估计心里恨着呢,哈哈

【在 R******e 的大作中提到】
: 你们可以买个激光笔,用来指墙上的某个点,怎么爬
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Red River Gorge Mar 27-28 2010bso一下,今天lead了一个15ft长的roof
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进入Outdoors版参与讨论
z*********n
发帖数: 94654
51
你是5.901

【在 s****y 的大作中提到】
: 我故意刺激it,说it 是5。8, 我就是5。8+, it是5。9, 我就是5。9+,
: it估计心里恨着呢,哈哈

R******e
发帖数: 2254
52
你不了解老三,老三是需要刺激才能进步的

【在 s****y 的大作中提到】
: 我故意刺激it,说it 是5。8, 我就是5。8+, it是5。9, 我就是5。9+,
: it估计心里恨着呢,哈哈

z*********n
发帖数: 94654
53
刚买了sport lead 101 dvd,准备认真学习,地面先练习全部sequence,然后周末
去lead最简单的路线去,5.5的,呵呵
这玩意说是没啥学的还是不少东西的

【在 R******e 的大作中提到】
: 你不了解老三,老三是需要刺激才能进步的
w***y
发帖数: 1313
54
据说看人的
有一类人是gym rats,gym里面爬得比外面难度高
我也是室外比室内能爬的高一点
现在脚踝扭了,成拐杖人了,还不知道啥时侯才能再爬-_-

【在 z*********n 的大作中提到】
: 对。我们室外的能爬的级别总比室内的高一点点
: 室外的10A一般都能上去,好看不好看另说
: 室内的现在基本上攻破了那个gym里所有的5.9了 (还有一个没试的)
: 室内的那几个难度也相差非常大,有的觉得就这还5.9呢,骗人呢吧
: 有的觉得这才5.9,开玩笑吧,呵呵

R******e
发帖数: 2254
55
这是mental的问题

【在 w***y 的大作中提到】
: 据说看人的
: 有一类人是gym rats,gym里面爬得比外面难度高
: 我也是室外比室内能爬的高一点
: 现在脚踝扭了,成拐杖人了,还不知道啥时侯才能再爬-_-

w***y
发帖数: 1313
56
gym里面简单的一点是看线比较容易,点都是指定好的,有相应比较自然的动作
不同人差别还真的很大
上周一起去的两个人,都常在同一个gym抱石的,那个mm是v2-v3, 男生是v6
mm是第一次户外
他俩能爬的差不多,都onsight 11ab,TR 12未遂

【在 R******e 的大作中提到】
: 这是mental的问题
R******e
发帖数: 2254
57
我的感觉是最开始是从gym爬起的,并且很少去户外的,会觉得gym简单一些
最开始总户外爬起的,会觉得gym难一些
两边都爬的比较多了之后,可能不会有多大差别

【在 w***y 的大作中提到】
: gym里面简单的一点是看线比较容易,点都是指定好的,有相应比较自然的动作
: 不同人差别还真的很大
: 上周一起去的两个人,都常在同一个gym抱石的,那个mm是v2-v3, 男生是v6
: mm是第一次户外
: 他俩能爬的差不多,都onsight 11ab,TR 12未遂

z*********n
发帖数: 94654
58
低难度路线室外手点比室内小多了,呵呵
室内的低难度路线经常一个那么舒服让你抓得,很容易把人引入引体向上的歧途
户外同样就算5.9的路线也往往就一点点小edge让你抠,更逼着你用腿

【在 R******e 的大作中提到】
: 我的感觉是最开始是从gym爬起的,并且很少去户外的,会觉得gym简单一些
: 最开始总户外爬起的,会觉得gym难一些
: 两边都爬的比较多了之后,可能不会有多大差别

R******e
发帖数: 2254
59
这个不能完全同意
取决于墙的角度,同样一个级别的难度,越是垂直,甚至overhang,手点就越大
如果你在外面5。9爬slab,手点小是正常的
gym里面墙的角度不同,手点大小也不一样

【在 z*********n 的大作中提到】
: 低难度路线室外手点比室内小多了,呵呵
: 室内的低难度路线经常一个那么舒服让你抓得,很容易把人引入引体向上的歧途
: 户外同样就算5.9的路线也往往就一点点小edge让你抠,更逼着你用腿

z*********n
发帖数: 94654
60
户外也爬垂直的,stoney point有垂直的wall,感觉相对手点也小多了
不过砂岩摩擦力较大,容易smear

【在 R******e 的大作中提到】
: 这个不能完全同意
: 取决于墙的角度,同样一个级别的难度,越是垂直,甚至overhang,手点就越大
: 如果你在外面5。9爬slab,手点小是正常的
: gym里面墙的角度不同,手点大小也不一样

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y*****y
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看来我也该回gym去练练了。上次进gym爬了一次,两个月没去,啥都上不去了。
R******e
发帖数: 2254
62
那就是了,你能smear,还是有方法可以上
如果同样角度,同样手点,不能smear,难度也就不止5。9了

【在 z*********n 的大作中提到】
: 户外也爬垂直的,stoney point有垂直的wall,感觉相对手点也小多了
: 不过砂岩摩擦力较大,容易smear

z*********n
发帖数: 94654
63
嗯,有道理。我只是说general印象,室内的往往是人后来钉子钉上去的
点,总感觉比室外岩石的微小突起大,就算是小点

【在 R******e 的大作中提到】
: 那就是了,你能smear,还是有方法可以上
: 如果同样角度,同样手点,不能smear,难度也就不止5。9了

R******e
发帖数: 2254
64
我的实际感觉就是象我前面说的,gym和室外不同,哪个爬的多的,就觉得哪个容易一
些,如果两边都爬的多,最后觉得差不多
另外,slab, crack, face,overhang爬法也都不同,擅长一个,不善长另一种的,
就会觉得另一种难

【在 z*********n 的大作中提到】
: 嗯,有道理。我只是说general印象,室内的往往是人后来钉子钉上去的
: 点,总感觉比室外岩石的微小突起大,就算是小点

z*********n
发帖数: 94654
65
还有就是sequence搞清楚了,就都容易多了,无论室内外
不同的是,户外除非高手专门去redpoint,一般人不会一条路线反复折腾那么久,所以
不像室内路线
经常去gym总能尝试好多遍最终发现最佳sequence

【在 R******e 的大作中提到】
: 我的实际感觉就是象我前面说的,gym和室外不同,哪个爬的多的,就觉得哪个容易一
: 些,如果两边都爬的多,最后觉得差不多
: 另外,slab, crack, face,overhang爬法也都不同,擅长一个,不善长另一种的,
: 就会觉得另一种难

R******e
发帖数: 2254
66
是,所以说室内更是适合训练
室外是积累经验和have fun
室内训练最终还是为了室外
当然我也见过只在室内爬的高手,从来不出去

【在 z*********n 的大作中提到】
: 还有就是sequence搞清楚了,就都容易多了,无论室内外
: 不同的是,户外除非高手专门去redpoint,一般人不会一条路线反复折腾那么久,所以
: 不像室内路线
: 经常去gym总能尝试好多遍最终发现最佳sequence

z*********n
发帖数: 94654
67
户外到了一定程度也有人那么干的,反复在一个地方摔几十几百次就为了
redpoint一个路线,呵呵
不过我们估计到不了那个程度

【在 R******e 的大作中提到】
: 是,所以说室内更是适合训练
: 室外是积累经验和have fun
: 室内训练最终还是为了室外
: 当然我也见过只在室内爬的高手,从来不出去

R******e
发帖数: 2254
68
室内难度一般也就到5。12了,如果更难的,最后还是要去室外练
那些玩sports 5。13, 5。14的,就是反复练

【在 z*********n 的大作中提到】
: 户外到了一定程度也有人那么干的,反复在一个地方摔几十几百次就为了
: redpoint一个路线,呵呵
: 不过我们估计到不了那个程度

z*********n
发帖数: 94654
69
不论啥项目到那个程度就成了准专业选手了
需要几乎全职至少半职业干那个了
我们这种weekend worrier估计难达到

【在 R******e 的大作中提到】
: 室内难度一般也就到5。12了,如果更难的,最后还是要去室外练
: 那些玩sports 5。13, 5。14的,就是反复练

w***y
发帖数: 1313
70
不一定。。。。认识一大四小孩,爬了三年,onsight 14a
正常上学正常毕业,找了个正常工作
仰慕死了
他每周抱石一两次,outdoor一两次

【在 z*********n 的大作中提到】
: 不论啥项目到那个程度就成了准专业选手了
: 需要几乎全职至少半职业干那个了
: 我们这种weekend worrier估计难达到

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R******e
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对了,还有一个被人用错的概念,redpoint是对leading来说的, top rope根本不能算
redpoint

【在 z*********n 的大作中提到】
: 户外到了一定程度也有人那么干的,反复在一个地方摔几十几百次就为了
: redpoint一个路线,呵呵
: 不过我们估计到不了那个程度

R******e
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72
嗯,随便爬爬就行了
对我来说,trad能让我上大部分我想上的山就可以
我不care sports climb, 当然,sports climb做为训练还是要做的

【在 z*********n 的大作中提到】
: 不论啥项目到那个程度就成了准专业选手了
: 需要几乎全职至少半职业干那个了
: 我们这种weekend worrier估计难达到

R******e
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73
这种是有天赋的,没法比

【在 w***y 的大作中提到】
: 不一定。。。。认识一大四小孩,爬了三年,onsight 14a
: 正常上学正常毕业,找了个正常工作
: 仰慕死了
: 他每周抱石一两次,outdoor一两次

w***y
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74
是啊,小时候练过几年体操
刚才提到的那个mm,也是小时候搞过体操
才爬了半年,每周3*2h,只抱石,从来没有TR过,第一次outdoor trip就onsight 11a了
他们说练体操带来的body awareness对爬墙很有用

【在 R******e 的大作中提到】
: 这种是有天赋的,没法比
z*********n
发帖数: 94654
75
我估计芭蕾舞选手也很牛,猜的
我中中年起步的wsn,压根没想着跟那种人比,呵呵
每个项目都有那种天才牛人的

11a了

【在 w***y 的大作中提到】
: 是啊,小时候练过几年体操
: 刚才提到的那个mm,也是小时候搞过体操
: 才爬了半年,每周3*2h,只抱石,从来没有TR过,第一次outdoor trip就onsight 11a了
: 他们说练体操带来的body awareness对爬墙很有用

R******e
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76
他们肯定属于自身素质就非常好,小时候又受过专业训练的
和我们这种业余选手完全不在一个水平线上,真的是没法比

11a了

【在 w***y 的大作中提到】
: 是啊,小时候练过几年体操
: 刚才提到的那个mm,也是小时候搞过体操
: 才爬了半年,每周3*2h,只抱石,从来没有TR过,第一次outdoor trip就onsight 11a了
: 他们说练体操带来的body awareness对爬墙很有用

R******e
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77
但是一点也不影响你have fun

【在 z*********n 的大作中提到】
: 我估计芭蕾舞选手也很牛,猜的
: 我中中年起步的wsn,压根没想着跟那种人比,呵呵
: 每个项目都有那种天才牛人的
:
: 11a了

w***y
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78
嗯,玩得开心最重要
不对,安全最重要。。。。。最好也别受伤,哀哀

【在 z*********n 的大作中提到】
: 我估计芭蕾舞选手也很牛,猜的
: 我中中年起步的wsn,压根没想着跟那种人比,呵呵
: 每个项目都有那种天才牛人的
:
: 11a了

c*******r
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79
我觉得climbing本身没有什么区别,但是gym里读线简单一些

【在 R******e 的大作中提到】
: 我的感觉是最开始是从gym爬起的,并且很少去户外的,会觉得gym简单一些
: 最开始总户外爬起的,会觉得gym难一些
: 两边都爬的比较多了之后,可能不会有多大差别

w***y
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80
他们小时候也不是多么专业的训练,就是小孩子业余爱好培训过
就像很多小孩练钢琴啊跳舞啊啥的
一路都是正常上学的

【在 R******e 的大作中提到】
: 他们肯定属于自身素质就非常好,小时候又受过专业训练的
: 和我们这种业余选手完全不在一个水平线上,真的是没法比
:
: 11a了

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z*********n
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81
没错

【在 R******e 的大作中提到】
: 但是一点也不影响你have fun
z*********n
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82
你咋了

【在 w***y 的大作中提到】
: 嗯,玩得开心最重要
: 不对,安全最重要。。。。。最好也别受伤,哀哀

R******e
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83
安全的情况下玩的开心
that's all about outdoor

【在 w***y 的大作中提到】
: 嗯,玩得开心最重要
: 不对,安全最重要。。。。。最好也别受伤,哀哀

w***y
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84
很土鳖地抱石摔了,脚踝肿成包子了,医生说这个月就别想运动
fail过无穷次的线,抓着右手不肯放,结果人转了一百八十度然后摔下来,左脚先踩在
墙边的一个铁盒子上,然后踩在垫子边缘,然后当然扭了。他们说,下次遇到这种情况
应该及早放手,最安全的反应永远是要摔了就推墙往后跳,这样就不会扭到,可我的本
能总是错误的反应。
拄着拐杖去系里晃了一圈,被n个人问是不是出门爬墙摔的
我只好很不好意思的说,不是,在外面倒没摔,在室内摔了:P

【在 z*********n 的大作中提到】
: 你咋了
R******e
发帖数: 2254
85
gym里的线都是标好的
外面没标,需要自己找,不过popular的路线上全是白粉印 lol

【在 c*******r 的大作中提到】
: 我觉得climbing本身没有什么区别,但是gym里读线简单一些
c*******r
发帖数: 13580
86
我上周去vantage,连5.5的线上都有白粉,很晕

【在 R******e 的大作中提到】
: gym里的线都是标好的
: 外面没标,需要自己找,不过popular的路线上全是白粉印 lol

R******e
发帖数: 2254
87
smith rock这点还比较好,难度低的路线选择多,不会那么明显
不过凡事难度高的,基本上都是白粉印

【在 c*******r 的大作中提到】
: 我上周去vantage,连5.5的线上都有白粉,很晕
c*******r
发帖数: 13580
88
trad能爬5.8就够上大部分山了

【在 R******e 的大作中提到】
: 嗯,随便爬爬就行了
: 对我来说,trad能让我上大部分我想上的山就可以
: 我不care sports climb, 当然,sports climb做为训练还是要做的

R******e
发帖数: 2254
89
所以那就是目标了

【在 c*******r 的大作中提到】
: trad能爬5.8就够上大部分山了
c*******r
发帖数: 13580
90
要claim你爬过一条线,得是lead了才算,TR根本不能算的

【在 R******e 的大作中提到】
: 对了,还有一个被人用错的概念,redpoint是对leading来说的, top rope根本不能算
: redpoint

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w***y
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91
对于某些人来说,只有onsight地lead了才算爬上了....

【在 c*******r 的大作中提到】
: 要claim你爬过一条线,得是lead了才算,TR根本不能算的
R******e
发帖数: 2254
92
right

【在 c*******r 的大作中提到】
: 要claim你爬过一条线,得是lead了才算,TR根本不能算的
R******e
发帖数: 2254
93
不过有些路线不太可能,比如说那个5.15b,呵呵

【在 w***y 的大作中提到】
: 对于某些人来说,只有onsight地lead了才算爬上了....
w***y
发帖数: 1313
94
15b是不是现在标号最高的线?在哪里?

【在 R******e 的大作中提到】
: 不过有些路线不太可能,比如说那个5.15b,呵呵
m******e
发帖数: 4232
95
还在灌这个贴? 走前说一句,这个周末应该好象大概有人要教我lead了,哈哈。。。

【在 c*******r 的大作中提到】
: 要claim你爬过一条线,得是lead了才算,TR根本不能算的
z*********n
发帖数: 94654
96
这个不是定义,呵呵,前几天刚看过书
climb过一个路线是redpoint, onsight是更牛的一层
不至于飞过一个路线的人宣称自己走过一个路线了

【在 w***y 的大作中提到】
: 对于某些人来说,只有onsight地lead了才算爬上了....
c*******r
发帖数: 13580
97
不过trad要能lead 5.8, gym里TR至少要10+的水平,除非你很不怕死

【在 R******e 的大作中提到】
: 所以那就是目标了
R******e
发帖数: 2254
98
cft

【在 w***y 的大作中提到】
: 很土鳖地抱石摔了,脚踝肿成包子了,医生说这个月就别想运动
: fail过无穷次的线,抓着右手不肯放,结果人转了一百八十度然后摔下来,左脚先踩在
: 墙边的一个铁盒子上,然后踩在垫子边缘,然后当然扭了。他们说,下次遇到这种情况
: 应该及早放手,最安全的反应永远是要摔了就推墙往后跳,这样就不会扭到,可我的本
: 能总是错误的反应。
: 拄着拐杖去系里晃了一圈,被n个人问是不是出门爬墙摔的
: 我只好很不好意思的说,不是,在外面倒没摔,在室内摔了:P

z*********n
发帖数: 94654
99
抱石自然的risk,没办法,我刚实验了几次室外抱石就扭脚了,现在还没全好,放弃了
那天跟joshua tree老师聊,老师也说抱石基本上是young people的运动
我们这种年纪大的没你们这些80后的经摔了
还是老老实实上绳子吧

【在 w***y 的大作中提到】
: 很土鳖地抱石摔了,脚踝肿成包子了,医生说这个月就别想运动
: fail过无穷次的线,抓着右手不肯放,结果人转了一百八十度然后摔下来,左脚先踩在
: 墙边的一个铁盒子上,然后踩在垫子边缘,然后当然扭了。他们说,下次遇到这种情况
: 应该及早放手,最安全的反应永远是要摔了就推墙往后跳,这样就不会扭到,可我的本
: 能总是错误的反应。
: 拄着拐杖去系里晃了一圈,被n个人问是不是出门爬墙摔的
: 我只好很不好意思的说,不是,在外面倒没摔,在室内摔了:P

c*******r
发帖数: 13580
100
我才来,为什么说"还"?

【在 m******e 的大作中提到】
: 还在灌这个贴? 走前说一句,这个周末应该好象大概有人要教我lead了,哈哈。。。
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R******e
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101
肯定要留有冗余度,光是place trad gear就要多花很多时间,如果不能轻松上5。8,
trad lead 5。8很危险

【在 c*******r 的大作中提到】
: 不过trad要能lead 5.8, gym里TR至少要10+的水平,除非你很不怕死
R******e
发帖数: 2254
102
http://climbingnarc.com/2008/09/chris-sharmas-jumbo-love-515b

【在 w***y 的大作中提到】
: 15b是不是现在标号最高的线?在哪里?
R******e
发帖数: 2254
103
所以我从最开始就没敢玩这个

踩在
情况
的本

【在 z*********n 的大作中提到】
: 抱石自然的risk,没办法,我刚实验了几次室外抱石就扭脚了,现在还没全好,放弃了
: 那天跟joshua tree老师聊,老师也说抱石基本上是young people的运动
: 我们这种年纪大的没你们这些80后的经摔了
: 还是老老实实上绳子吧

z*********n
发帖数: 94654
104
是,小时候骑车滑冰都敢摔,年纪大了就不行了
除非是从小玩过来的超级高手
直接中年开始玩这个,还是gym里玩吧

【在 R******e 的大作中提到】
: 所以我从最开始就没敢玩这个
:
: 踩在
: 情况
: 的本

w***y
发帖数: 1313
105
我就离抱石的gym近,别的都远,唉

【在 R******e 的大作中提到】
: 所以我从最开始就没敢玩这个
:
: 踩在
: 情况
: 的本

c*******r
发帖数: 13580
106
我现在gym里5.8基本都能跑上去了,不过trad 5.8还是不敢随便lead



【在 R******e 的大作中提到】
: 肯定要留有冗余度,光是place trad gear就要多花很多时间,如果不能轻松上5。8,
: trad lead 5。8很危险

R******e
发帖数: 2254
107
我这离哪儿都远,不过如果真想爬,一周挤出两天时间还是有可能的,多了不行

【在 w***y 的大作中提到】
: 我就离抱石的gym近,别的都远,唉
R******e
发帖数: 2254
108
能跑上去的是slab吧

8

【在 c*******r 的大作中提到】
: 我现在gym里5.8基本都能跑上去了,不过trad 5.8还是不敢随便lead
:
: ,

c*******r
发帖数: 13580
109
vertical的也行。overhang慢一点

【在 R******e 的大作中提到】
: 能跑上去的是slab吧
:
: 8

z*********n
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110
超大点overhang的5.8,没啥太多技巧,上一趟下来胳膊还是有点点酸的,呵呵

【在 R******e 的大作中提到】
: 能跑上去的是slab吧
:
: 8

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w***y
发帖数: 1313
111

不过抱石还有个好处就是不需要搭档,随时想去就去了

【在 R******e 的大作中提到】
: 我这离哪儿都远,不过如果真想爬,一周挤出两天时间还是有可能的,多了不行
c*******r
发帖数: 13580
112
overhang的5.8都是超大点的。不然也就不止5.8了

【在 z*********n 的大作中提到】
: 超大点overhang的5.8,没啥太多技巧,上一趟下来胳膊还是有点点酸的,呵呵
w***y
发帖数: 1313
113
overhang的5.12也可以点都挺大,虽然有些sloper
就是死也上不去。。。

【在 c*******r 的大作中提到】
: overhang的5.8都是超大点的。不然也就不止5.8了
c*******r
发帖数: 13580
114
5.12的是大,但是没地方抓:)

【在 w***y 的大作中提到】
: overhang的5.12也可以点都挺大,虽然有些sloper
: 就是死也上不去。。。

o*****e
发帖数: 379
115
Seattle的VW里有一个5.8,slightly overhang followed by 45 degree overhang
followed by 水平的屋顶上横着爬...
我试了好几次,45度的overhang能挂3个clip了,一个理想就是在这条线拆掉以前,爬
到横着的屋顶上照张像,呵呵

【在 c*******r 的大作中提到】
: 我现在gym里5.8基本都能跑上去了,不过trad 5.8还是不敢随便lead
:
: ,

c*******r
发帖数: 13580
116
好,我下次belay你到顶上,把手放掉,给你照张像:D

【在 o*****e 的大作中提到】
: Seattle的VW里有一个5.8,slightly overhang followed by 45 degree overhang
: followed by 水平的屋顶上横着爬...
: 我试了好几次,45度的overhang能挂3个clip了,一个理想就是在这条线拆掉以前,爬
: 到横着的屋顶上照张像,呵呵

p**********t
发帖数: 2636
117
如果是muir valley,那里的线rating偏soft

【在 w***y 的大作中提到】
: gym里面简单的一点是看线比较容易,点都是指定好的,有相应比较自然的动作
: 不同人差别还真的很大
: 上周一起去的两个人,都常在同一个gym抱石的,那个mm是v2-v3, 男生是v6
: mm是第一次户外
: 他俩能爬的差不多,都onsight 11ab,TR 12未遂

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