T********d 发帖数: 621 | 1 写给自己,也写给和我一样喜欢adventure的女生们 |
c*******r 发帖数: 13580 | 2 actually I meant to say: pain is temporary, bragging right is forever!
Hypothermia.
【在 T********d 的大作中提到】 : 写给自己,也写给和我一样喜欢adventure的女生们
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S********t 发帖数: 18987 | |
b**k 发帖数: 11850 | 4 羡慕。。。。。
Hypothermia.
【在 T********d 的大作中提到】 : 写给自己,也写给和我一样喜欢adventure的女生们
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c*******r 发帖数: 13580 | 5 看是不是还肿
【在 S********t 的大作中提到】 : 第二天开始应该改成热敷.
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T********d 发帖数: 621 | 6 哪也没肿,就是关节疼。
【在 c*******r 的大作中提到】 : 看是不是还肿
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y*****y 发帖数: 3433 | |
c*****t 发帖数: 490 | 8 嗯。有领导带就是不一样
【在 y*****y 的大作中提到】 : 崇拜牛人,文章写得很甜蜜呀。
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S********t 发帖数: 18987 | 9 冷敷主要是为了防止损伤加剧,所以是在伤后立刻使用,
过了一天之后,因为已经不再运动,已经停止了伤势,
就应改用热敷,使关节肌肉加快恢复. |
w***y 发帖数: 1313 | 10 西雅图真是个好地方啊
Hypothermia.
【在 T********d 的大作中提到】 : 写给自己,也写给和我一样喜欢adventure的女生们
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T********d 发帖数: 621 | 11 收到。
现在就把冰给扔回冰箱去。
【在 S********t 的大作中提到】 : 冷敷主要是为了防止损伤加剧,所以是在伤后立刻使用, : 过了一天之后,因为已经不再运动,已经停止了伤势, : 就应改用热敷,使关节肌肉加快恢复.
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s****t 发帖数: 746 | 12 关于冷敷和热敷,不同的医生解释也不一样。
刚开始要冷敷这一点大家都是一致的,
至于要不要热敷,什么时候热敷,说法就有不同了。
总的来说,西医赞成冷敷的多,不少医生主张一直冷敷,没有热敷。
我自己的认识,只要还有疼痛,就要一直冷敷。
【在 S********t 的大作中提到】 : 冷敷主要是为了防止损伤加剧,所以是在伤后立刻使用, : 过了一天之后,因为已经不再运动,已经停止了伤势, : 就应改用热敷,使关节肌肉加快恢复.
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T********d 发帖数: 621 | 13 你快别崇拜了
那个,你们STP,别忘了拍牛人和名人的照片回来啊!
【在 y*****y 的大作中提到】 : 崇拜牛人,文章写得很甜蜜呀。
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c*******r 发帖数: 13580 | 14 不准备带相机。拍照的任务交给你LD
【在 T********d 的大作中提到】 : 你快别崇拜了 : 那个,你们STP,别忘了拍牛人和名人的照片回来啊!
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T********d 发帖数: 621 | 15 啊?!
我把相机给带到Sahale上了!
【在 c*******r 的大作中提到】 : 不准备带相机。拍照的任务交给你LD
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c*******r 发帖数: 13580 | 16 我可以提供相机
【在 T********d 的大作中提到】 : 啊?! : 我把相机给带到Sahale上了!
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T********d 发帖数: 621 | 17 你也搬过来吧
【在 w***y 的大作中提到】 : 西雅图真是个好地方啊 : : Hypothermia.
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T*********e 发帖数: 39815 | 18 very touched
从07年我开始上mountaineering课的时候,那时候还不认识其他登山的中国人,到两年
之后,周围越来越多的中国人加入了登山队伍,变化太大了。
看来从现在开始可以物色队友,为几年后登Denali做准备了
Hypothermia.
can
Mother
。
,
小。
【在 T********d 的大作中提到】 : 写给自己,也写给和我一样喜欢adventure的女生们
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T********d 发帖数: 621 | 19 在我踏上Rainier的那瞬间,我想:Now I can die.
I was WRONG!
在我看到白菜说被我的帖子“touched"的这个瞬间, NOW, I can die.
【在 T*********e 的大作中提到】 : very touched : 从07年我开始上mountaineering课的时候,那时候还不认识其他登山的中国人,到两年 : 之后,周围越来越多的中国人加入了登山队伍,变化太大了。 : 看来从现在开始可以物色队友,为几年后登Denali做准备了 : : Hypothermia. : can : Mother : 。 : ,
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y*****y 发帖数: 3433 | 20 这两年是有点大跃进的样子,明年不知道怎么样。
【在 T*********e 的大作中提到】 : very touched : 从07年我开始上mountaineering课的时候,那时候还不认识其他登山的中国人,到两年 : 之后,周围越来越多的中国人加入了登山队伍,变化太大了。 : 看来从现在开始可以物色队友,为几年后登Denali做准备了 : : Hypothermia. : can : Mother : 。 : ,
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c*****t 发帖数: 490 | 21 我今年也要上Mountaineering课了。你打算Denali那个路线?先替自飞报名参加白菜登
山队了。
看过一些Denali的trip report,从West Buttress上貌似没有太高的技术难度。
【在 T*********e 的大作中提到】 : very touched : 从07年我开始上mountaineering课的时候,那时候还不认识其他登山的中国人,到两年 : 之后,周围越来越多的中国人加入了登山队伍,变化太大了。 : 看来从现在开始可以物色队友,为几年后登Denali做准备了 : : Hypothermia. : can : Mother : 。 : ,
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c*******r 发帖数: 13580 | 22
It's not technical at all, just an epic torture, which we all enjoy :)
【在 c*****t 的大作中提到】 : 我今年也要上Mountaineering课了。你打算Denali那个路线?先替自飞报名参加白菜登 : 山队了。 : 看过一些Denali的trip report,从West Buttress上貌似没有太高的技术难度。
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c*****t 发帖数: 490 | 23 然,饼总表态了。到时候体力,经验,技术过关了肯定去
【在 c*******r 的大作中提到】 : : It's not technical at all, just an epic torture, which we all enjoy :)
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b**k 发帖数: 11850 | 24 我这回在zion还见到一个中国人自行车队,三男二女
我在想会是谁呢?
【在 T*********e 的大作中提到】 : very touched : 从07年我开始上mountaineering课的时候,那时候还不认识其他登山的中国人,到两年 : 之后,周围越来越多的中国人加入了登山队伍,变化太大了。 : 看来从现在开始可以物色队友,为几年后登Denali做准备了 : : Hypothermia. : can : Mother : 。 : ,
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y*****y 发帖数: 3433 | 25 到cycling版问一声?
【在 b**k 的大作中提到】 : 我这回在zion还见到一个中国人自行车队,三男二女 : 我在想会是谁呢?
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c*******r 发帖数: 13580 | 26 and don't forget one important thing: mentality.
【在 c*****t 的大作中提到】 : 然,饼总表态了。到时候体力,经验,技术过关了肯定去
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c*****t 发帖数: 490 | 27 Right, that is the key.
【在 c*******r 的大作中提到】 : and don't forget one important thing: mentality.
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c*****t 发帖数: 490 | 28 Denali气候巨恶劣,需要大负重+拉雪橇。Aconcagua海拔比Denali高出768米。一般来
说先爬那个好?
【在 c*******r 的大作中提到】 : and don't forget one important thing: mentality.
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p**********t 发帖数: 2636 | 29 Denali难在天气太恶劣
【在 c*****t 的大作中提到】 : 我今年也要上Mountaineering课了。你打算Denali那个路线?先替自飞报名参加白菜登 : 山队了。 : 看过一些Denali的trip report,从West Buttress上貌似没有太高的技术难度。
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p**********t 发帖数: 2636 | 30 Rainier真是个神奇的地方,也是我重新开始mountaineering的地方。那时候真觉得自
己重生了一样。
Hypothermia.
【在 T********d 的大作中提到】 : 写给自己,也写给和我一样喜欢adventure的女生们
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s***y 发帖数: 7034 | 31 co 崇拜一下牛人
“7/30 - 8/1”
什么都比我早了一年。。希望是只早一年,这样我明年就可以上mountaineering class
啦 :)
爬山给我的乐趣was never conquer any mountain. How can anyone conquer any
mountain? How can human being conquer mountains?
又,西雅图真是好地方啊。。
Hypothermia.
【在 T********d 的大作中提到】 : 写给自己,也写给和我一样喜欢adventure的女生们
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c*****t 发帖数: 490 | 32 挖个雪洞打持久战,等好天气
【在 p**********t 的大作中提到】 : Denali难在天气太恶劣
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c*******r 发帖数: 13580 | 33 it's more important for climbers in northwest. it's a rite of passage.
【在 p**********t 的大作中提到】 : Rainier真是个神奇的地方,也是我重新开始mountaineering的地方。那时候真觉得自 : 己重生了一样。 : : Hypothermia.
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T*********e 发帖数: 39815 | 34 多半是West buttress路线
这种big mountain技术难度不是最大的问题,最大的问题是天气,生存
west buttress论难度只有一个ridge有陡坡 (50度左右),不过在高海拔,还要拖着
雪橇,难度也不小
两年
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【在 c*****t 的大作中提到】 : 我今年也要上Mountaineering课了。你打算Denali那个路线?先替自飞报名参加白菜登 : 山队了。 : 看过一些Denali的trip report,从West Buttress上貌似没有太高的技术难度。
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T*********e 发帖数: 39815 | 35 yeah, it is more about mentality
【在 c*******r 的大作中提到】 : and don't forget one important thing: mentality.
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c*******r 发帖数: 13580 | 36 The recent Rainier climb again proved that it's really all mental. I was
amazed how TigersHead struggled to make the last 600 (turned out to be 400)
feet. Yet she made it!
【在 T*********e 的大作中提到】 : yeah, it is more about mentality
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T*********e 发帖数: 39815 | 37 Rainier 的DC和Emmons这两条被RMI开发成熟的路线,基本上就是看有没有意志力了
俺有忍不住想起某人的一句话: 我们靠的不是肌肉,靠的是意志力
lol
)
【在 c*******r 的大作中提到】 : The recent Rainier climb again proved that it's really all mental. I was : amazed how TigersHead struggled to make the last 600 (turned out to be 400) : feet. Yet she made it!
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w*****p 发帖数: 140 | 38 哈哈, 这话太赞!
恭喜虎头登顶 Tacoma !
【在 T*********e 的大作中提到】 : Rainier 的DC和Emmons这两条被RMI开发成熟的路线,基本上就是看有没有意志力了 : 俺有忍不住想起某人的一句话: 我们靠的不是肌肉,靠的是意志力 : lol : : )
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y*****y 发帖数: 3433 | 39 Tacoma?
【在 w*****p 的大作中提到】 : 哈哈, 这话太赞! : 恭喜虎头登顶 Tacoma !
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c*******r 发帖数: 13580 | 40 That's the real name of Rainier
【在 y*****y 的大作中提到】 : Tacoma?
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b**k 发帖数: 11850 | 41 小女子有大动力亚
敬佩敬佩
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【在 c*******r 的大作中提到】 : The recent Rainier climb again proved that it's really all mental. I was : amazed how TigersHead struggled to make the last 600 (turned out to be 400) : feet. Yet she made it!
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