Jay Smith crack climbing video - Outdoors版 - 未名存档

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Outdoors版 - Jay Smith crack climbing video

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w***y 发帖数: 1313	1 http://www.youtube.com/watch?v=5HS2zboG6yA&feature=related 这个系列看起来不错
T*********e 发帖数: 39815	2 不错, 学习一下【在 w***y 的大作中提到】 : http://www.youtube.com/watch?v=5HS2zboG6yA&feature=related : 这个系列看起来不错
p**********t 发帖数: 2636	3 老头真不错，讲得很仔细。jamming最主要就是脚要竖着进去，然后twist your knee。一开始jam的时候整个胳膊都特紧张，生怕jam不住。实际上只要手窝起来，整个人是放松的。【在 w***y 的大作中提到】 : http://www.youtube.com/watch?v=5HS2zboG6yA&feature=related : 这个系列看起来不错

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