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Outdoors版 - 膝盖骨左右动造成疼痛怎么办?
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k**g
发帖数: 1558
1
我天生膝盖骨左右移动,跑完步膝盖上方就会疼。大家知道有什么办法吗?用brace好
,还是用knee strap好?
brace就是太热了,如果用strap的话,放在膝盖骨上面还是下面?
谢谢!
S********g
发帖数: 922
2
Running board has more people familiar with this topic.

【在 k**g 的大作中提到】
: 我天生膝盖骨左右移动,跑完步膝盖上方就会疼。大家知道有什么办法吗?用brace好
: ,还是用knee strap好?
: brace就是太热了,如果用strap的话,放在膝盖骨上面还是下面?
: 谢谢!

L*****s
发帖数: 6046
3
运动时戴护膝固定
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