M**s
发帖数: 1984 | 1 【 以下文字转载自 JobHunting 讨论区 】
发信人: wuzhong (theone), 信区: JobHunting
标 题: Re: 一个毕业后进微软的同志,上月死了
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 1 14:31:56 2008)
晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐
晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。
凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,
因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。
凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。
疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,
不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。
半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。
为了大家健康,以后不要熬夜了! | f*******l
发帖数: 8811 | 2 从中国到美国,是不是不仅要调时差,还要调整排毒时间?
另外夏令时咋办? 人体会自动跟随夏令时调节吗? 还是需要按照原始时间作息?
【在 M**s 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 JobHunting 讨论区 】
: 发信人: wuzhong (theone), 信区: JobHunting
: 标 题: Re: 一个毕业后进微软的同志,上月死了
: 发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 1 14:31:56 2008)
: 晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐
: 晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
: 凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。
: 凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,
: 因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
: 凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。
| P*****f
发帖数: 2272 | 3 生物钟?
从中国到美国,是不是不仅要调时差,还要调整排毒时间?
另外夏令时咋办? 人体会自动跟随夏令时调节吗? 还是需要按照原始时间作息?
【在 f*******l 的大作中提到】
: 从中国到美国,是不是不仅要调时差,还要调整排毒时间?
: 另外夏令时咋办? 人体会自动跟随夏令时调节吗? 还是需要按照原始时间作息?
| f*******l
发帖数: 8811 | 4 生物钟是怎么工作的呢？是按照日照工作，还是按照本人作息习惯？
【在 P*****f 的大作中提到】
: 生物钟?
:
: 从中国到美国,是不是不仅要调时差,还要调整排毒时间?
: 另外夏令时咋办? 人体会自动跟随夏令时调节吗? 还是需要按照原始时间作息?
| c****p
发帖数: 6474 | 5 原来每个月微软都要死人啊
【在 M**s 的大作中提到】
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: 标 题: Re: 一个毕业后进微软的同志,上月死了
: 发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 1 14:31:56 2008)
: 晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐
: 晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
: 凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。
: 凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,
: 因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
: 凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。
| t*s
发帖数: 1504 | 6 lz也是好心
【在 f*******l 的大作中提到】
: 从中国到美国,是不是不仅要调时差,还要调整排毒时间?
: 另外夏令时咋办? 人体会自动跟随夏令时调节吗? 还是需要按照原始时间作息?
| M**s
发帖数: 1984 | 7 这个当然要看平时作息时间了，机器人也没那么准的阿，就是让大家注意健康而以
【在 f*******l 的大作中提到】
: 从中国到美国,是不是不仅要调时差,还要调整排毒时间?
: 另外夏令时咋办? 人体会自动跟随夏令时调节吗? 还是需要按照原始时间作息?
| Z***U
发帖数: 216 | 8 收藏
【在 M**s 的大作中提到】
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: 标 题: Re: 一个毕业后进微软的同志,上月死了
: 发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 1 14:31:56 2008)
: 晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐
: 晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
: 凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。
: 凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,
: 因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
: 凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。
| i********w
发帖数: 2223 | 9 顶
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发信人: wuzhong (theone), 信区: JobHunting
标 题: Re: 一个毕业后进微软的同志,上月死了
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 1 14:31:56 2008)
晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐
晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。
凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,
因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。
凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。
疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,
不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。
半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。
为了大家健康,以后不要熬夜了!
【在 M**s 的大作中提到】
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: 标 题: Re: 一个毕业后进微软的同志,上月死了
: 发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 1 14:31:56 2008)
: 晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐
: 晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
: 凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。
: 凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,
: 因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
: 凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。
| p****n
发帖数: 21 | 10 怎末死的？ 啥病？
【在 M**s 的大作中提到】
: 这个当然要看平时作息时间了，机器人也没那么准的阿，就是让大家注意健康而以
| | | a******t
发帖数: 70 | 11 凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。
看来我只有睡着的时候便在床上了 | l**w
发帖数: 39 | 12
其实生活有规律很重要，外加充足睡眠。
【在 M**s 的大作中提到】
: 这个当然要看平时作息时间了，机器人也没那么准的阿，就是让大家注意健康而以
| f*******l
发帖数: 8811 | 13 hehe..
其实我是真有点疑惑。虚心请教。
【在 t*s 的大作中提到】
: lz也是好心
| b*****n
发帖数: 17570 | 14 说的对
喜欢熬夜的人，最好一直熬下去
不喜欢熬夜的就不要熬
最怕的就是，熬几天不熬几天，生物钟就完全乱了
【在 l**w 的大作中提到】
:
: 其实生活有规律很重要，外加充足睡眠。
| a*******o
发帖数: 699 | 15 keep，your 生物钟
that is all....
【在 M**s 的大作中提到】
: 这个当然要看平时作息时间了，机器人也没那么准的阿，就是让大家注意健康而以
| j*****n
发帖数: 56 | | k**d
发帖数: 431 | 17 熬夜是不好的，就算习惯熬夜。光会大大的影响睡眠质量的。当然如果你能把你房间弄
得白天也跟黑夜一样另算
【在 b*****n 的大作中提到】
: 说的对
: 喜欢熬夜的人，最好一直熬下去
: 不喜欢熬夜的就不要熬
: 最怕的就是，熬几天不熬几天，生物钟就完全乱了
| w***n
发帖数: 1137 | 18 哪里来的狗屁理论。
【在 M**s 的大作中提到】
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: 标 题: Re: 一个毕业后进微软的同志,上月死了
: 发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 1 14:31:56 2008)
: 晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐
: 晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。
: 凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。
: 凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,
: 因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。
: 凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。
| r****n
发帖数: 197 | 19 Good Question！
【在 f*******l 的大作中提到】
: 从中国到美国,是不是不仅要调时差,还要调整排毒时间?
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