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PKU版 - 减肥有啥难的?
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话题: 减肥话题: 拔上话题: 少水
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B******u
发帖数: 23763
1
俺都减过很多次了哈。
上回是一个拔火罐减肥,
就是拔上一路火罐。
在一个星期减了5公斤。
当然,需要注意的是,
每天要喝多少水。
另外呢,一个小的技巧是,
每天躺下的时候,
手 揉肚子。
在肚脐周围打转。
据说消肚腩特有效。
b**x
发帖数: 3451
2
哈哈,像您这种减肥很多次的,都是停下来就长吧。跟我一样!

【在 B******u 的大作中提到】
: 俺都减过很多次了哈。
: 上回是一个拔火罐减肥,
: 就是拔上一路火罐。
: 在一个星期减了5公斤。
: 当然,需要注意的是,
: 每天要喝多少水。
: 另外呢,一个小的技巧是,
: 每天躺下的时候,
: 手 揉肚子。
: 在肚脐周围打转。

B******u
发帖数: 23763
3
这个长不长 ,跟减不减 没有关系的。
关键还是日常生活习惯要改变。

【在 b**x 的大作中提到】
: 哈哈,像您这种减肥很多次的,都是停下来就长吧。跟我一样!
h*********o
发帖数: 19006
4
介绍经验的,都奔一张吧。您老带个头,看谁的经验更先进,更经得住实践检验

【在 B******u 的大作中提到】
: 俺都减过很多次了哈。
: 上回是一个拔火罐减肥,
: 就是拔上一路火罐。
: 在一个星期减了5公斤。
: 当然,需要注意的是,
: 每天要喝多少水。
: 另外呢,一个小的技巧是,
: 每天躺下的时候,
: 手 揉肚子。
: 在肚脐周围打转。

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