w*********y
发帖数: 7895 | 1 父母也走了3星期了。。。虽然有些累，都不想上班，但心情挺好的。
一直想有效的安排好工作家庭时间，把自己和娃的生活规律化。现在看来，
还是要一段时间的。。。发文是想看看有没有更EFFECTIVE的生活方式。。。
我们家的安排是这样的：
我早上起来烧水，准备好牛奶和简单早餐。我吃完，7：30上班，半小时
到公司，路上听点NPR或者PODCAST。下午4：30回家，接娃，到家大概
5：15分，开始做娃的晚餐和准备一小碗水果（比如，猪脚包，炒面，虾
什么的）。娃在6：00-6：30吃饭。我同时准备一下次日的中午带饭，
和我们自己的简单晚餐，大概6：30-7:00和LG一起吃。我负责收拾和
清洁， 包括娃的玩具，和次日我和LG带的小袋水果。
LG早上起来，负责叫娃起床，换衣，盯着喝奶和简单早餐。送娃去托儿所。
下午回家吃饭后，休息一下，给娃洗澡，陪一个娃睡觉。我有时候陪另一个
娃睡觉。我们大概9：00以后就是自己的时间了。这个时候，我有时候会
上上COURSERA的课，有时候看看电视，有时候看看小说。。。
我计划了但没有做到的，只有每天要坚持锻炼减肥的。实在无法坚持，总是
觉的累啊。
。。。 |
j*******a
发帖数: 5283 | 2 你们做得很好啊。
【在 w*********y 的大作中提到】
: 父母也走了3星期了。。。虽然有些累，都不想上班，但心情挺好的。
: 一直想有效的安排好工作家庭时间，把自己和娃的生活规律化。现在看来，
: 还是要一段时间的。。。发文是想看看有没有更EFFECTIVE的生活方式。。。
: 我们家的安排是这样的：
: 我早上起来烧水，准备好牛奶和简单早餐。我吃完，7：30上班，半小时
: 到公司，路上听点NPR或者PODCAST。下午4：30回家，接娃，到家大概
: 5：15分，开始做娃的晚餐和准备一小碗水果（比如，猪脚包，炒面，虾
: 什么的）。娃在6：00-6：30吃饭。我同时准备一下次日的中午带饭，
: 和我们自己的简单晚餐，大概6：30-7:00和LG一起吃。我负责收拾和
: 清洁， 包括娃的玩具，和次日我和LG带的小袋水果。
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D**********R
发帖数: 25234 | |
l***r
发帖数: 1257 | 4 生活规律已经很好了，你已经花了很多时间保证全家的营养，很能干了。就是在两个人
的时间表里都没有和孩子互动的亲子时间，玩或者讲故事什么的。 |
D**********R
发帖数: 25234 | 5 如果不用陪睡还可以省出些时间来，精神上也轻松些。
当然已经够好了。 |
w*********y
发帖数: 7895 | 6 我家小肥还好，很多互动，也乐意听故事，有时候我讲，有时候爸爸讲。
只是小肉，没有办法坐住一秒钟。。。我怀疑她有ADHD，准备什么时候
带她去看下医生。
【在 l***r 的大作中提到】
: 生活规律已经很好了，你已经花了很多时间保证全家的营养，很能干了。就是在两个人
: 的时间表里都没有和孩子互动的亲子时间，玩或者讲故事什么的。
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