w*********g
发帖数: 10097 | 1 感恩节买了个好一点的体重秤，还可以估算体脂，体水含量，肌肉比例和骨质量
结果刚才一称我70公斤体重，骨质量居然只有4.6千克，领导体重比我轻很多骨质量都
有4.9千克，这是咋回事？不会这么年轻就骨质疏松吧？？
而且体脂还是太高，肌肉量也不行....健身还是任重道远啊 |
g**********8
发帖数: 6701 | 2 测骨质量的原理是啥啊
【在 w*********g 的大作中提到】
: 感恩节买了个好一点的体重秤，还可以估算体脂，体水含量，肌肉比例和骨质量
: 结果刚才一称我70公斤体重，骨质量居然只有4.6千克，领导体重比我轻很多骨质量都
: 有4.9千克，这是咋回事？不会这么年轻就骨质疏松吧？？
: 而且体脂还是太高，肌肉量也不行....健身还是任重道远啊
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J********o
发帖数: 17447 | |
w*********g
发帖数: 10097 | 4 微电流，通过电阻估算
【在 g**********8 的大作中提到】
: 测骨质量的原理是啥啊
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p****i
发帖数: 5597 | 5
你上次说你要减40斤还是30斤来着？
【在 w*********g 的大作中提到】
: 感恩节买了个好一点的体重秤，还可以估算体脂，体水含量，肌肉比例和骨质量
: 结果刚才一称我70公斤体重，骨质量居然只有4.6千克，领导体重比我轻很多骨质量都
: 有4.9千克，这是咋回事？不会这么年轻就骨质疏松吧？？
: 而且体脂还是太高，肌肉量也不行....健身还是任重道远啊
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m*6
发帖数: 644 | 6 好奇问一句你bmi多少？
【在 w*********g 的大作中提到】
: 感恩节买了个好一点的体重秤，还可以估算体脂，体水含量，肌肉比例和骨质量
: 结果刚才一称我70公斤体重，骨质量居然只有4.6千克，领导体重比我轻很多骨质量都
: 有4.9千克，这是咋回事？不会这么年轻就骨质疏松吧？？
: 而且体脂还是太高，肌肉量也不行....健身还是任重道远啊
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l*****8
发帖数: 16949 | 7 给个体重秤的连接好吗？
NND,逛佛版就是烧钱。被佛版忽悠出去的钱不算相机都上万了。 |
w*********g
发帖数: 10097 | 8 这个真不算贵，比他贵的秤很多了，这个性价比很好
http://www.amazon.com/gp/product/B00CZPF5L2/ref=oh_details_o02_
【在 l*****8 的大作中提到】
: 给个体重秤的连接好吗？
: NND,逛佛版就是烧钱。被佛版忽悠出去的钱不算相机都上万了。
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c**n
发帖数: 5275 | |
c**n
发帖数: 5275 | |
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w*********g
发帖数: 10097 | 11 是已经减了40斤，原来89kg, 现在再减30斤我就成片儿了
现在主要在做增肌，体重不能再减了
【在 p****i 的大作中提到】
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: 你上次说你要减40斤还是30斤来着？
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g****a
发帖数: 556 | |
r*****j
发帖数: 7481 | |
d**********n
发帖数: 3634 | 14 我也有一个类似的scale，它measure的数字处了体重之外都fluctuate day to day,
wildly inaccurate. |
p****i
发帖数: 5597 | 15
恩，咱俩差不多，我以前最重的时候也差不多140斤了，现在110.不过我是经过好几年
才瘦下来的。现在只要不好好吃饭还会掉秤，有点皮包骨的趋势。所以我现在也在锻炼
增肌。只不过现在天气冷了，动力少了些。
你是如何做到坚持的？每周健身几次？
【在 w*********g 的大作中提到】
: 是已经减了40斤，原来89kg, 现在再减30斤我就成片儿了
: 现在主要在做增肌，体重不能再减了
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p****i
发帖数: 5597 | |
E********n
发帖数: 14662 | 17 我嚓，这个看起来好fancy。我groupon买的20多的一点不fancy，还不便宜。
【在 w*********g 的大作中提到】
: 这个真不算贵，比他贵的秤很多了，这个性价比很好
: http://www.amazon.com/gp/product/B00CZPF5L2/ref=oh_details_o02_
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w*********g
发帖数: 10097 | 18 确实是个估算，大概有个概念就行
【在 d**********n 的大作中提到】
: 我也有一个类似的scale，它measure的数字处了体重之外都fluctuate day to day,
: wildly inaccurate.
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w*********g
发帖数: 10097 | 19 有氧是每天都做，增肌一周四次到两次，忙了就只能保证周末两次了
【在 p****i 的大作中提到】
:
: 被种草了。。。。
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N*****e
发帖数: 2573 | |
n****s
发帖数: 4889 | 21 这个看起来很不错啊。比俺那个功能多，更fancy, 还便宜不少。俺那个是好多年前买
的了。 |
