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Piebridge版 - 万能鹊桥,我为什麽来例假前都要失眠?
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话题: 失眠话题: 经前话题: 例假话题: 头疼话题: 鹊桥
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r**********9
发帖数: 19633
1
有什麽治疗方法?谢了
X*******3
发帖数: 1678
2
你这毛病只有男人能治

【在 r**********9 的大作中提到】
: 有什麽治疗方法?谢了
f***r
发帖数: 430
3
很正常啊,不用焦虑想治啥的,反而会睡得香
r**********9
发帖数: 19633
4

我以为是内分泌失调的

【在 f***r 的大作中提到】
: 很正常啊,不用焦虑想治啥的,反而会睡得香
Y****e
发帖数: 7007
5
点香薰

【在 r**********9 的大作中提到】
: 有什麽治疗方法?谢了
f***r
发帖数: 430
6
我觉得是最近奔少了

【在 r**********9 的大作中提到】
:
: 我以为是内分泌失调的

r**********9
发帖数: 19633
7

是精油还是蜡烛?

【在 Y****e 的大作中提到】
: 点香薰
Y****e
发帖数: 7007
8
精油比较好,有些香水也可以

【在 r**********9 的大作中提到】
:
: 是精油还是蜡烛?

r**********9
发帖数: 19633
9

谢谢杨基

【在 Y****e 的大作中提到】
: 精油比较好,有些香水也可以
Y****e
发帖数: 7007
10
不客气,还有一个方法.
就是用有薄荷的面膜,但半夜要起来 :)
这些都是治标,不治本.
平时注意调理

【在 r**********9 的大作中提到】
:
: 谢谢杨基

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C9
发帖数: 2686
11
co-ask

【在 r**********9 的大作中提到】
: 有什麽治疗方法?谢了
r**********9
发帖数: 19633
12

。。。。。我喜欢面膜,薄荷应该是镇定的
鹊桥的mm真好!

【在 Y****e 的大作中提到】
: 不客气,还有一个方法.
: 就是用有薄荷的面膜,但半夜要起来 :)
: 这些都是治标,不治本.
: 平时注意调理

f***r
发帖数: 430
13
主要是要注意降温,多喝点冷饮,洗个冰水浴,在小腹点点儿液氮啥的

【在 C9 的大作中提到】
: co-ask
r**********9
发帖数: 19633
14

发现你很阴,总是教人坏,例假的时候喝点冷饮,洗个冰水浴会导致腹痛的!

【在 f***r 的大作中提到】
: 主要是要注意降温,多喝点冷饮,洗个冰水浴,在小腹点点儿液氮啥的
f***r
发帖数: 430
15
我在教C9呢,你要学,怨不得我

【在 r**********9 的大作中提到】
:
: 发现你很阴,总是教人坏,例假的时候喝点冷饮,洗个冰水浴会导致腹痛的!

h****c
发帖数: 10494
16
液氮?OMG,你想干啥?

【在 f***r 的大作中提到】
: 主要是要注意降温,多喝点冷饮,洗个冰水浴,在小腹点点儿液氮啥的
f***r
发帖数: 430
17
我说点一点儿(比如在什么穴位或痦子上),
没让你一桶浇上去啊,当让一桶浇上去,也一了百了,不会失眠了

【在 h****c 的大作中提到】
: 液氮?OMG,你想干啥?
H**********y
发帖数: 7928
18
你去看看医生
不过好像基本他们都给开长期避孕药

有什麽治疗方法?谢了

【在 r**********9 的大作中提到】
: 有什麽治疗方法?谢了
r**********9
发帖数: 19633
19

避孕药会对子宫产生很坏的影响呀,可能导致不孕

【在 H**********y 的大作中提到】
: 你去看看医生
: 不过好像基本他们都给开长期避孕药
:
: 有什麽治疗方法?谢了

H**********y
发帖数: 7928
20
哦,那还是别吃了。我看我朋友他们看医生都给开这个。

避孕药会对子宫产生很坏的影响呀,可能导致不孕

【在 r**********9 的大作中提到】
:
: 避孕药会对子宫产生很坏的影响呀,可能导致不孕

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今晚又要失眠了,明天该怎么办靠,失眠真痛苦!
昨天晚上失眠了一会儿。白水的小站
失眠ing一大早我就想发飙
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r**********9
发帖数: 19633
21

我亲姨妈是妇科医生,她以前说过的

【在 H**********y 的大作中提到】
: 哦,那还是别吃了。我看我朋友他们看医生都给开这个。
:
: 避孕药会对子宫产生很坏的影响呀,可能导致不孕

l*****v
发帖数: 1245
22
正常的。我还会长痘。

【在 r**********9 的大作中提到】
:
: 我亲姨妈是妇科医生,她以前说过的

n***o
发帖数: 95
23
瑜珈

【在 r**********9 的大作中提到】
: 有什麽治疗方法?谢了
s*******7
发帖数: 2880
24
lz经前失眠,医学生称为“经前紧张综合症”,是一种正常的生理现象,因为经前孕激
素和雌激素都到了最低点了。没有这2种激素,女人会情绪不安(好比更年轻女性)。
如果不是因为躺在床上还脑袋一直在想东西,兴奋得植物神经紊乱,还是有办法可以安
神的
lz可以google一下“安神养心3食物 最适合女人睡前吃”
小米粥是很推荐的,小米富含色氨酸,其在体内会带些生成5—羟色胺,它能够抑制中
枢神经兴奋度,产生一定的困倦感。
当然啦,除了吃东西帮助睡眠,还注意不要熬夜,一有倦意就快点睡觉,还有要注意心
情放松,可以适量(注意是适量)吃点甜食,好像说吃甜食心情会比较好。
至于避孕药,是药三分毒,不到情非得已,就别服用。其大概原理是避孕药中的雌激素
和孕激素会使卵巢进入休眠状态,好比原来运转的好好的机器因为外界因素突然被暂停
(好比电脑断电)了,以后要恢复和以前一样的功能需要相当一段时间...
偶是不是太啰嗦了 :P
希望对lz有帮助
c*********r
发帖数: 7685
25
如果不失眠,头疼怎么办

【在 s*******7 的大作中提到】
: lz经前失眠,医学生称为“经前紧张综合症”,是一种正常的生理现象,因为经前孕激
: 素和雌激素都到了最低点了。没有这2种激素,女人会情绪不安(好比更年轻女性)。
: 如果不是因为躺在床上还脑袋一直在想东西,兴奋得植物神经紊乱,还是有办法可以安
: 神的
: lz可以google一下“安神养心3食物 最适合女人睡前吃”
: 小米粥是很推荐的,小米富含色氨酸,其在体内会带些生成5—羟色胺,它能够抑制中
: 枢神经兴奋度,产生一定的困倦感。
: 当然啦,除了吃东西帮助睡眠,还注意不要熬夜,一有倦意就快点睡觉,还有要注意心
: 情放松,可以适量(注意是适量)吃点甜食,好像说吃甜食心情会比较好。
: 至于避孕药,是药三分毒,不到情非得已,就别服用。其大概原理是避孕药中的雌激素

s*******7
发帖数: 2880
26
这个...其实我也不是学医的,老实说不清楚啊。
中医也要讲求望闻问切,然后找到根源,来医治。
西医好像一般是头痛医头脚痛医脚,直接开一个阿司匹林。
也不知道是不是血管性头疼还是神经性头疼。
如果没有受凉(比如空调风扇对着头吹),没有太大精神压力,睡眠有保证,心情放轻
松,没有营养不良,应该症状会减轻吧
如果不severe,还是在life style上改善改善,disease cannot live in a body that
is in a healthy emotional state.
见笑了,还是看医生比较professional,比较保险

【在 c*********r 的大作中提到】
: 如果不失眠,头疼怎么办
c*********r
发帖数: 7685
27
就是经前头疼,一两天吧,差不多每次都这样吧,挺一挺就过去了,从不吃药。

that

【在 s*******7 的大作中提到】
: 这个...其实我也不是学医的,老实说不清楚啊。
: 中医也要讲求望闻问切,然后找到根源,来医治。
: 西医好像一般是头痛医头脚痛医脚,直接开一个阿司匹林。
: 也不知道是不是血管性头疼还是神经性头疼。
: 如果没有受凉(比如空调风扇对着头吹),没有太大精神压力,睡眠有保证,心情放轻
: 松,没有营养不良,应该症状会减轻吧
: 如果不severe,还是在life style上改善改善,disease cannot live in a body that
: is in a healthy emotional state.
: 见笑了,还是看医生比较professional,比较保险

s*******7
发帖数: 2880
28
经前头疼,也是属于经前期紧张综合征。google一下 经前头疼,有不少结果
按摩头部,听点轻松的音乐,或者瑜伽和冥想这两个新方法,也可以试一下。不过总的
还是注意生活规律,心情放轻松,避免劳累和精神紧张
bless
r**********9
发帖数: 19633
29

非常感谢建议。。。。。

【在 s*******7 的大作中提到】
: lz经前失眠,医学生称为“经前紧张综合症”,是一种正常的生理现象,因为经前孕激
: 素和雌激素都到了最低点了。没有这2种激素,女人会情绪不安(好比更年轻女性)。
: 如果不是因为躺在床上还脑袋一直在想东西,兴奋得植物神经紊乱,还是有办法可以安
: 神的
: lz可以google一下“安神养心3食物 最适合女人睡前吃”
: 小米粥是很推荐的,小米富含色氨酸,其在体内会带些生成5—羟色胺,它能够抑制中
: 枢神经兴奋度,产生一定的困倦感。
: 当然啦,除了吃东西帮助睡眠,还注意不要熬夜,一有倦意就快点睡觉,还有要注意心
: 情放松,可以适量(注意是适量)吃点甜食,好像说吃甜食心情会比较好。
: 至于避孕药,是药三分毒,不到情非得已,就别服用。其大概原理是避孕药中的雌激素

s*******7
发帖数: 2880
30
都是女人,老中医说女人养生要注意保暖和补血
每天多爱自己一点,特别是爱惜自己的身体
未婚男人不懂女人月月受苦,也有一说是月经把体内的毒素排出去,而男性一般血液内
的铁含量都比较高,hoho

【在 r**********9 的大作中提到】
:
: 非常感谢建议。。。。。

相关主题
问个抽象的问题缺少正常性生活 “剩女”患妇科病的概率更高
还有谁没有睡?新手一问:文艺小资男在这个版有市场吗?
Re: 海狸蒙是不是经前综合症? (转载)【女征男】华盛顿DC征另一半/有照片,27
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x*********g
发帖数: 510
31
问个wsn关心的问题:这时候能xx吗?
haha

【在 s*******7 的大作中提到】
: 都是女人,老中医说女人养生要注意保暖和补血
: 每天多爱自己一点,特别是爱惜自己的身体
: 未婚男人不懂女人月月受苦,也有一说是月经把体内的毒素排出去,而男性一般血液内
: 的铁含量都比较高,hoho

l********9
发帖数: 6789
32
有月假不应该喝冷的.还洗冷澡.

【在 f***r 的大作中提到】
: 主要是要注意降温,多喝点冷饮,洗个冰水浴,在小腹点点儿液氮啥的
s*******7
发帖数: 2880
33
最好不要房事
from baidu:
月经期行房事对女性的身体是不好的,因为在月经期间,女性的生殖器比较脆弱,特别容
易感染细菌,得了妇科炎症你负责啊?

【在 x*********g 的大作中提到】
: 问个wsn关心的问题:这时候能xx吗?
: haha

h****c
发帖数: 10494
34
人家刚说完未婚男人不懂女人,你就顶风上来以身试法,真是不虚”猥琐“二字啊

【在 x*********g 的大作中提到】
: 问个wsn关心的问题:这时候能xx吗?
: haha

f***r
发帖数: 5548
35
人家都说了是给平叔的月假开的方子,你们还不依不饶的

【在 l********9 的大作中提到】
: 有月假不应该喝冷的.还洗冷澡.
1 (共1页)
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一大早我就想发飙常混花生版的极品男
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缺少正常性生活 “剩女”患妇科病的概率更高[合集] Re: Re: 相亲被拒,漂亮和贤惠哪个重要?(更新)
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