x****r
发帖数: 1440 | |
l********r
发帖数: 615 | 2 还堵吗？
A secret, when you try to observe that feeling of "心里堵得慌", that feeling
either subsidizes or goes away.
【在 x****r 的大作中提到】
: 恩。。。
: 说说话儿。。。。
|
g***l
发帖数: 1067 | 3 你的意思是要正视问题，解决问题，而不是被感觉左右?
feeling
【在 l********r 的大作中提到】
: 还堵吗？
: A secret, when you try to observe that feeling of "心里堵得慌", that feeling
: either subsidizes or goes away.
|
x****r
发帖数: 1440 | 4 时堵时不堵
时好时不好
feeling
【在 l********r 的大作中提到】
: 还堵吗？
: A secret, when you try to observe that feeling of "心里堵得慌", that feeling
: either subsidizes or goes away.
|
l********r
发帖数: 615 | 5 你说的也有道理，但是我说的不是那个意思.
Let's put it this way, treat yourself as someone else in suffering, observe
that feeling of suffer, other than feeling the pain, you also have the
ability to observer the process of feeling pain, when you switch your
attention to the latter, the pain can hardly be felt any more, :).
【在 g***l 的大作中提到】
: 你的意思是要正视问题，解决问题，而不是被感觉左右?
:
: feeling
|
g***l
发帖数: 1067 | 6 bso英文好
observe
【在 l********r 的大作中提到】
: 你说的也有道理，但是我说的不是那个意思.
: Let's put it this way, treat yourself as someone else in suffering, observe
: that feeling of suffer, other than feeling the pain, you also have the
: ability to observer the process of feeling pain, when you switch your
: attention to the latter, the pain can hardly be felt any more, :).
|
g***l
发帖数: 1067 | 7 那就尽量去做不赌的时候想的做的事，将让你赌的事情冷处理一段时间，等你觉得什么
样的结果你都能坦然的时候再来处理?
【在 x****r 的大作中提到】
: 时堵时不堵
: 时好时不好
:
: feeling
|
l********r
发帖数: 615 | 8 堵的时候也可以去跑步
【在 x****r 的大作中提到】
: 时堵时不堵
: 时好时不好
:
: feeling
|
x****r
发帖数: 1440 | 9 倒是半夜出去开了一圈。。。
恩。。。
【在 l********r 的大作中提到】
: 堵的时候也可以去跑步
|
V***x
发帖数: 7626 | |
l********r
发帖数: 615 | 11 不一样的，这种情况下出去开车会不会容易超速？
跑步会释放内啡呔，大脑天然的镇静剂，能让人更清醒，消除郁闷。
【在 x****r 的大作中提到】
: 倒是半夜出去开了一圈。。。
: 恩。。。
|
a********6
发帖数: 14468 | 12 就是两个字：分裂
observe
【在 l********r 的大作中提到】
: 你说的也有道理，但是我说的不是那个意思.
: Let's put it this way, treat yourself as someone else in suffering, observe
: that feeling of suffer, other than feeling the pain, you also have the
: ability to observer the process of feeling pain, when you switch your
: attention to the latter, the pain can hardly be felt any more, :).
|
c*********r
发帖数: 7685 | 13 我郁闷的时候出去旅游，问问下春最近组织活动不？ |
