防守弧圈球 - Pingpong版

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马凯旋：防守弧圈球——重心为干，技巧为枝
业余选手的攻防转换能力是比赛中得分的重要手段，与专业运动员相比，业余选手在意
识和基本技术上还存在很多不足。随着弧圈球技术的发展，防守弧圈球技术是必须要掌
握的重要技术之一。中国的弧圈球技术起步相对较晚，陈志斌是第一个两面弧圈打法的
优秀运动员，随后中国弧圈球技术逐渐进入了一个鼎盛的时期。从打法上看，目前使用
颗粒胶皮的纯快攻选手少之又少，几乎都是反胶的夭下，由于年龄和经历的原因，年轻
的业余选手从打球的思路上比较符合乒乓球技术的发展，而一些年纪稍大的业余爱好者
对于弧圈球的理解还存在一些偏差。乒乓球的任何一项技术都不能孤立起来看，都有基
本理论作为支撑，都是一个延续的过程。
正手平挡弧圈球——以腰为轴心
直板打法的选手，无论使用什么胶皮，其基本的技术动作都有一个总体的基础
。对于业余选手来说，练习防弧圈球的技术可以从近台平挡开始。在近台用正手平挡弧
圈有几个关键问题需要解决：
第一，基本站位要恰当。平挡弧圈球的时候，站位要比普通正手攻球离台的距
离稍远，身体重心要高一些，腿的弯曲程度没有那么大，两脚的间距相对窄

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