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Pingpong版 - 关于什么是动力定型
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掌握乒乓球运动动作技能(动力定型)要经历以下三个阶段(ZT)真悲剧啊。。。。。。。。。。
从哪儿买乒乓球拍好?有孩子最大的坏处就是。。。
有没有感觉大家帮我鉴定一下
初学,几个2k多的在教剑之尽为气
明天去公司继续打.......LA 有没有比赛可以打?
谢谢WMTT, 这下我减肥有动力了!打球美女越来越多了啊~~~~~~~
刘国梁公开宣扬直板优势论啊。。。。。。今天被一个诈骗团伙骗了。
问个接发球的初学问题发球机几问
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g*l
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最近讨论到动力定型,有点惊讶很多人不知道这个概念。
动力定型这个概念很多方面都有涉及,是一个医学上名称。上网搜了一下相关的概念。
身体外边和内部的条件刺激,依一定的顺序不变地重复多次后,大脑皮质上的兴奋和抑
制过程在空间和时间上的关系固定下来,这就是动力定型。此时神经通路变得更通畅,
因而条件反射的出现愈来愈恒定和精确,而且时间本身和前面的一种活动,都成为条件
,使神经细胞能以最经济的损耗而收到最大的工作效果。一切技能和习惯的训练与培养
就是动力定型的形成过程。
动力定型的形成分三个时相:第一时相的特征是兴奋过程扩散,例如儿童初学写字
时,有许多多余的动作,这是由于兴奋扩散的缘故;第二时相的特征是兴奋过程逐渐集
中,这是由于负诱导而使与该项活动无关的皮质区产生抑制的结果。语言指示在这一时
相起很大作用,如教师指示初学写字的儿童“坐直”“头不要偏”等,就能制止那些不
必要的动作,使有关皮质区域的兴奋过程更快集中,加速技能的形成;第三时相的特征
是定型的巩固、完善和自动化,这需要一定时间的反复训练,愈复杂的动作需要愈长时
间和愈多的训练次数。因此,建立动力定型要花费很大神经劳动。
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发球机几问明天去公司继续打.......
忒兴奋了谢谢WMTT, 这下我减肥有动力了!
靠,教练比队员兴奋刘国梁公开宣扬直板优势论啊。。。。。。
没有观众真是兴奋不起来呀问个接发球的初学问题
掌握乒乓球运动动作技能(动力定型)要经历以下三个阶段(ZT)真悲剧啊。。。。。。。。。。
从哪儿买乒乓球拍好?有孩子最大的坏处就是。。。
有没有感觉大家帮我鉴定一下
初学,几个2k多的在教剑之尽为气
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