h**d
发帖数: 5161 | |
Q**J
发帖数: 23283 | |
h**d
发帖数: 5161 | 3 嗯，何不食肉糜？
【在 Q**J 的大作中提到】
: 直接跟郝教练学不就好了...
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Q**J
发帖数: 23283 | 4 group的时候你专门找他学,或者其他教练教你都应该没有问题啊...
你那么天资聪颖... 还不是指点你是分钟就搞定了?
【在 h**d 的大作中提到】
: 嗯，何不食肉糜？
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p******u
发帖数: 705 | |
h****a
发帖数: 5058 | 6 笑话。。。
你用欧米加去削球，还不如去学长胶去攻球。。。。。。 |
h**d
发帖数: 5161 | 7 去看一下。现在感觉接发球后的第一下最没有头绪，退后来不及。
【在 p******u 的大作中提到】
: 张晓蓬编的 学打乒乓球 有一段削球。
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j*******d
发帖数: 8834 | 8 每天蛙跳 1000下
【在 h**d 的大作中提到】
: 去看一下。现在感觉接发球后的第一下最没有头绪，退后来不及。
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h**d
发帖数: 5161 | 9 我不信你现在蛙跳1000下，明天还能喘气
【在 j*******d 的大作中提到】
: 每天蛙跳 1000下
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c**l
发帖数: 9003 | 10 买个跳绳每天早起200下，轻松又锻炼
【在 h**d 的大作中提到】
: 我不信你现在蛙跳1000下，明天还能喘气
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h*******a
发帖数: 1753 | 11 有一段王婷婷 (Primer joc) - Pavlovich 比赛录像:
http://www.youtube.com/watch?v=L8PjVE5-k3I
听说王是两面Hurricane 3.
再老的，可以搜一下高岛规郎，横田幸子。 |
Q**J
发帖数: 23283 | 12 明天就改两栖类喘气了．．
【在 h**d 的大作中提到】
: 我不信你现在蛙跳1000下，明天还能喘气
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