B******g 发帖数: 471 | 1 U1600大赛组织的十分妥善,选手们的热情和斗志都让人激赏。人在他乡,不能到现场
加油助威,发个帖子当贺礼吧。
俩技术水平相近的球友,战绩可能是一边倒的。甚至有技术明显占有的球友,一而再、
再而三的输给低手。为什么会有这种现象?因为比赛比的不单是技术,还包括了打比赛
的能力。在这里我抛砖引玉说一下怎样赢下能赢的比赛。
首先,赛前准备很重要。
第一要作好心理建设。平时好多比赛,我们不一定要赢,可能就是去陶冶情操锻炼身体
去了。对于大赛,心理先要竖起战旗来,绷住劲咬住牙,做好一分一分扣的准备,建立
必胜的意念。
知道要赢,当然还不够,要尽可能做到知己知彼,了解自己和对方的优缺点何在,知道
怎么赢。一般业余选手总会有比较明显的弱点,如果能抓住这些弱点,先就赢了一半,
这就是所谓的“胜而后战”。即使不能完全抓住对方的弱点,我方也应该尽可能的把准
备工作做细做足,我是用速度赢?是用旋转赢?是用变化赢?还是用落点赢?总要有着
手的地方。至少第一局,是多发哪种旋转?多打那个落点?多用那种技术?都要有预案。
当然,真的到了比赛的时候,预案不一定都能用上。即使是业余比赛,对手的发挥也常
常超出我们的想像。
如果没有应变能力,就会稀里糊涂的输掉好多可以赢的比赛。
怎样才能拥有机敏的应变能力?
首先要有对比赛整体的感知能力。看经验老到的选手打比赛,就好像下棋一样,对手会
出什么招,他们先就知道了。这种功夫不是一朝一夕就能练成的,但是可以慢慢培养。
有道是“旁观者清”,但打球的时候,我们当局者可以而且应该做到,比旁观者还清。
对手现在多用什么招数?我方应对的怎么样?我发什么招数,对方应对的不好?比赛中
,这几条必须要清清楚楚的随时掌握,一但咬住了对方的弱点,就死不松口;相反,被
对方抓住了弱点,要积极想办法摆脱,甚至不惜采用鱼死网破的办法。
除了对对方技术上感知,还要感觉探测对方的心理波动。整场比赛,对手很难一直保持
在最佳状态,总会有起伏,我们要利用对手“伏”的时间段,在自己能力范围内加快节
奏,多多拿分。这种时机,捡球都要跑的快一些。当对手“起”的时间,我们就要拖慢
节奏,同时积极改变战术,让对手不能一直轻松的保持状态。好比说,如果对手平时正
手起不了下旋,今天连起三个,我们一定不能有“小样,今天挺牛的?我还就不信了”
这种想法,而应该就势给他个不转甚至上旋,让他失误,拿分的同时,顺便打掉他的自
信。
之所以强调对比赛“整体”的感知,是因为不少同学,甚至有些专业选手,常常为某一
分纠结。我们当然不能不总结教训,吸取前一分给我们的经验教训,但凡事要往前看。
就比赛整体而言,其实输的那些分数,也可能是为你最后的成功添砖加瓦。
千万不要因为一个失误、一个擦网擦边,甚至因为打了一个好球就“出戏”,要想一辆
火车一样,沿着通往胜利的轨道坚定地往前走。一旦发现自己“精神出轨”,要立刻拉
回来。
如此坚持,我相信你一定能到达胜利的终点站。到时候,扯衣服下跪亲吻奖台,随便你。
祝各位胜利的眼泪流淌成河! |
l*b 发帖数: 5305 | 2 写得很好。
最佳评论员奖已经发给飞猪了。再设一个最佳教练奖,还是从我私人捐款,10个包子,
给你了。
【在 B******g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : U1600大赛组织的十分妥善,选手们的热情和斗志都让人激赏。人在他乡,不能到现场 : 加油助威,发个帖子当贺礼吧。 : 俩技术水平相近的球友,战绩可能是一边倒的。甚至有技术明显占有的球友,一而再、 : 再而三的输给低手。为什么会有这种现象?因为比赛比的不单是技术,还包括了打比赛 : 的能力。在这里我抛砖引玉说一下怎样赢下能赢的比赛。 : 首先,赛前准备很重要。 : 第一要作好心理建设。平时好多比赛,我们不一定要赢,可能就是去陶冶情操锻炼身体 : 去了。对于大赛,心理先要竖起战旗来,绷住劲咬住牙,做好一分一分扣的准备,建立 : 必胜的意念。 : 知道要赢,当然还不够,要尽可能做到知己知彼,了解自己和对方的优缺点何在,知道
|
k******r 发帖数: 2243 | 3 真是怎样打比赛的好文!补充两点,
1. 在心理上放低姿态,拿出拼对方的心态去打每一场比赛,哪怕对平时胜率高的對手。
2. 一定要喊,尤其是打出好球的时侯。
【在 B******g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : U1600大赛组织的十分妥善,选手们的热情和斗志都让人激赏。人在他乡,不能到现场 : 加油助威,发个帖子当贺礼吧。 : 俩技术水平相近的球友,战绩可能是一边倒的。甚至有技术明显占有的球友,一而再、 : 再而三的输给低手。为什么会有这种现象?因为比赛比的不单是技术,还包括了打比赛 : 的能力。在这里我抛砖引玉说一下怎样赢下能赢的比赛。 : 首先,赛前准备很重要。 : 第一要作好心理建设。平时好多比赛,我们不一定要赢,可能就是去陶冶情操锻炼身体 : 去了。对于大赛,心理先要竖起战旗来,绷住劲咬住牙,做好一分一分扣的准备,建立 : 必胜的意念。 : 知道要赢,当然还不够,要尽可能做到知己知彼,了解自己和对方的优缺点何在,知道
|
c**l 发帖数: 9003 | 4 写的很好,每一句都能联系上。
补充一点就是赛前热身要透,如果太紧张可以打个比赛释放一下肾上腺素。。。木梯这
方面很在行。
【在 B******g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : U1600大赛组织的十分妥善,选手们的热情和斗志都让人激赏。人在他乡,不能到现场 : 加油助威,发个帖子当贺礼吧。 : 俩技术水平相近的球友,战绩可能是一边倒的。甚至有技术明显占有的球友,一而再、 : 再而三的输给低手。为什么会有这种现象?因为比赛比的不单是技术,还包括了打比赛 : 的能力。在这里我抛砖引玉说一下怎样赢下能赢的比赛。 : 首先,赛前准备很重要。 : 第一要作好心理建设。平时好多比赛,我们不一定要赢,可能就是去陶冶情操锻炼身体 : 去了。对于大赛,心理先要竖起战旗来,绷住劲咬住牙,做好一分一分扣的准备,建立 : 必胜的意念。 : 知道要赢,当然还不够,要尽可能做到知己知彼,了解自己和对方的优缺点何在,知道
|
c**l 发帖数: 9003 | 5 我观察喊有两种喊法儿,一是短促,一是长啸,象马龙打波尔马龙的喊。长啸比较能震
慑对手,但是比较消耗体力,而且有时会激怒对方,适得其反
手。
【在 k******r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 真是怎样打比赛的好文!补充两点, : 1. 在心理上放低姿态,拿出拼对方的心态去打每一场比赛,哪怕对平时胜率高的對手。 : 2. 一定要喊,尤其是打出好球的时侯。
|
S*********r 发帖数: 4729 | 6 大母蹄还有肾上腺激素剩下吗?应该都在天上人间了吧
【在 c**l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 写的很好,每一句都能联系上。 : 补充一点就是赛前热身要透,如果太紧张可以打个比赛释放一下肾上腺素。。。木梯这 : 方面很在行。
|
S*********r 发帖数: 4729 | 7 灰常好。
我自己的一个比较实用的经验就是也不要扣得太紧,但是正式比赛分差2分以上,一定
要有变化。不论是领先或者落后两分,都有控制得住。
【在 B******g 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : U1600大赛组织的十分妥善,选手们的热情和斗志都让人激赏。人在他乡,不能到现场 : 加油助威,发个帖子当贺礼吧。 : 俩技术水平相近的球友,战绩可能是一边倒的。甚至有技术明显占有的球友,一而再、 : 再而三的输给低手。为什么会有这种现象?因为比赛比的不单是技术,还包括了打比赛 : 的能力。在这里我抛砖引玉说一下怎样赢下能赢的比赛。 : 首先,赛前准备很重要。 : 第一要作好心理建设。平时好多比赛,我们不一定要赢,可能就是去陶冶情操锻炼身体 : 去了。对于大赛,心理先要竖起战旗来,绷住劲咬住牙,做好一分一分扣的准备,建立 : 必胜的意念。 : 知道要赢,当然还不够,要尽可能做到知己知彼,了解自己和对方的优缺点何在,知道
|
w******9 发帖数: 738 | |