f*****o 发帖数: 2526 | 1 普通瓶颈的成年人就算学到比较不错的level,一阵子不打,也会下滑到很一般的level
,这个是非常让人depressed的事情,尤其华人这种从小没有树立起【运动是一种艺术
美】的这种根深蒂固的概念,会很郁闷。
别的爱好,相对而言,好一些,对人的精神打击,相对轻一些。
比如跑步吧,跑过10K的,2年不跑,突然恢复训练,没几天就可以4k,5k了。。。
还有游泳,这些都不像乒乓球那么严重,恢复起来非常快。 |
f*****o 发帖数: 2526 | 2 前几个月,我分析过为啥东部平均level比西部的高,就因为:他们不具备【天时地利
人和】,教练找不到,陪练欠缺,交通不方便,大部分人也就退却了,而且只要一挂拍
,就下滑了,这运动让很多人根本看不到希望,也就没那么乐趣去投入了。
所以能坚持存活下来的,大部分是天分和毅力这些素质,门槛相对高一些,西部恰恰相
反,条件优越,谁都有更多的机会去练,门槛很低,所以低水平的比例,相对而言,多
一些。
东部几乎没谁是1600以下的,都是1750+,1900的都好几个。
这就跟旧社会的食品生产力低,孕妇营养不好,都会流产,那时候能活下来的胎儿都是
考自己体力抗得起的,一个道理 |
H****3 发帖数: 621 | |
R*****8 发帖数: 7056 | 4 东部低手表示同意
很绝望啊:(
俩天不打就会各种打飞:(
唯一觉得无数次绝望的体育项目,cery depressing.
【在 f*****o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 前几个月,我分析过为啥东部平均level比西部的高,就因为:他们不具备【天时地利 : 人和】,教练找不到,陪练欠缺,交通不方便,大部分人也就退却了,而且只要一挂拍 : ,就下滑了,这运动让很多人根本看不到希望,也就没那么乐趣去投入了。 : 所以能坚持存活下来的,大部分是天分和毅力这些素质,门槛相对高一些,西部恰恰相 : 反,条件优越,谁都有更多的机会去练,门槛很低,所以低水平的比例,相对而言,多 : 一些。 : 东部几乎没谁是1600以下的,都是1750+,1900的都好几个。 : 这就跟旧社会的食品生产力低,孕妇营养不好,都会流产,那时候能活下来的胎儿都是 : 考自己体力抗得起的,一个道理
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L**L 发帖数: 1802 | 5 你要是10k 35分钟的水平,一段时间不练也很难恢复。
踢足球我现在明显觉得力不从心
level
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
【在 f*****o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 普通瓶颈的成年人就算学到比较不错的level,一阵子不打,也会下滑到很一般的level : ,这个是非常让人depressed的事情,尤其华人这种从小没有树立起【运动是一种艺术 : 美】的这种根深蒂固的概念,会很郁闷。 : 别的爱好,相对而言,好一些,对人的精神打击,相对轻一些。 : 比如跑步吧,跑过10K的,2年不跑,突然恢复训练,没几天就可以4k,5k了。。。 : 还有游泳,这些都不像乒乓球那么严重,恢复起来非常快。
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f*****o 发帖数: 2526 | 6 我有过多项运动的体验,其实乒乓球是我从小练过的,应该说,有相对比较好的优势,
但我依然觉得,比其他运动恢复的慢一拍;
记得2011年第一次复拍的时候,我的腿都没感觉,20个球,就接中2个,其余的18个,
看都看不见。第二次好一些了,能拉住一些女人了,第三次,腿开始活动开了,能退台
了,能扑了;第四次才彻底缓过劲儿来,无论是神经,还是腿脚,还是肩膀,恰恰就是
这一次,教练开始了第一次培训,他说我从小是练过的。。。
像羽毛球,到今天,不需要任何训练,随时上手,打翻那些上过几年专业课的
teenagers.很多球,他们接不了
游泳基本上下水就直接是1公里,没问题,绝对不需要游了4次,才有感觉。
还有排球,那就是停了多久,也可以拿来就打的,打法,路线,依然清晰如昨日。
【在 L**L 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你要是10k 35分钟的水平,一段时间不练也很难恢复。 : 踢足球我现在明显觉得力不从心 : : level : ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
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f*****o 发帖数: 2526 | 7 乒乓球这个运动,对智商,思维,观察力,还有身体的协调,要求的相对高的多,所以
时间久了,不去碰,会让你这些方面的机能,逐渐出现退化。。。。
童子功,虽然算相对容易恢复,但比其他还是慢
我上班了,回头在写 |
f*****o 发帖数: 2526 | 8 所以说,打乒乓球,要发自内心的怀有一种【博爱和超脱】,宠辱不惊的性格,最适合
这种运动,就算经常练技的,都经常被stuck住好几年,分数原地不动,更别说一阵子
不摸球的
千万别带着【归属感】,这境界最害人害己了。那种自我,能让你欲死不能,欲爽不灵
的,纯粹找虐受。
【在 R*****8 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 东部低手表示同意 : 很绝望啊:( : 俩天不打就会各种打飞:( : 唯一觉得无数次绝望的体育项目,cery depressing.
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c*********e 发帖数: 168 | 9 打乒乓球的人好胜心都非常非常强, 有的强到了不可理喻的地步. 悠着点就好! |
f*****o 发帖数: 2526 | 10 激情彭也是东部打出来的吧, usatt 1900了吧
你们西部的好好看看,平时踢馆,再怎么输,都不count的
usatt东部的ID,就是平均守恒在1800以上。
还有那个loopkill也是1900的吧,父子联手双打拿过冠军的? |
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h*******a 发帖数: 1753 | 11 停止运动,即使体重增加不大,体能的衰退也快于技能的下降. |
f*****o 发帖数: 2526 | 12 有些运动性质,真的是永恒的,除非你7老8十了
比如骑车,那真是,随时都能飞快。我小时候经常绕北京城骑。那年代北京地盘没那么
大,出了朝阳门,说话都带回音的,各国大使馆门口随便路过,就两站岗的,
你玩过【骑飞车】吧,就是双手撒开了,都不握把,速度特别快,维持平衡,我就那么
骑,在美国也这样,特酷!
到现在这飞技还溜溜的呢
【在 h*******a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 停止运动,即使体重增加不大,体能的衰退也快于技能的下降.
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r******0 发帖数: 2753 | 13 长时间不打是会跌很多,而且要恢复到曾经的最高水平也很困难。但如果只是打着好玩
,不在乎胜负,没什么好绝望的。活动活动胳膊腿,玩呗。 |
f*****o 发帖数: 2526 | 14 如果是单独进行的运动项目,还好说;游泳,跑步,你有的是时间去恢复。
乒乓球的问题是,你再打不上去的话,你以前的小伙伴们(如果他们持续训练),会遗
弃你的,乒乓球这项目,必须是旗鼓相当的水平才玩得出【永恒的友谊】。
正常男人的心理会自卑和自负,饱受打击,尤其北美这波高考状元们---that is my
point.
【在 r******0 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 长时间不打是会跌很多,而且要恢复到曾经的最高水平也很困难。但如果只是打着好玩 : ,不在乎胜负,没什么好绝望的。活动活动胳膊腿,玩呗。
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R*****8 发帖数: 7056 | 15 zkss归属感?
我好像很熟悉这个--欲死不能,欲爽不灵-嘛
【在 f*****o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 所以说,打乒乓球,要发自内心的怀有一种【博爱和超脱】,宠辱不惊的性格,最适合 : 这种运动,就算经常练技的,都经常被stuck住好几年,分数原地不动,更别说一阵子 : 不摸球的 : 千万别带着【归属感】,这境界最害人害己了。那种自我,能让你欲死不能,欲爽不灵 : 的,纯粹找虐受。
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R*****8 发帖数: 7056 | 16 你说的有道理,现在打球练球的动力之一,就是不想让球友遗弃自己。
有半年没打,结果就被拉下200分:(
【在 f*****o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 如果是单独进行的运动项目,还好说;游泳,跑步,你有的是时间去恢复。 : 乒乓球的问题是,你再打不上去的话,你以前的小伙伴们(如果他们持续训练),会遗 : 弃你的,乒乓球这项目,必须是旗鼓相当的水平才玩得出【永恒的友谊】。 : 正常男人的心理会自卑和自负,饱受打击,尤其北美这波高考状元们---that is my : point.
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f*d 发帖数: 1644 | 17 也不见得。偶有将近两年的时间一点都没碰,最近打了两次,居然对俱乐部几个两年来
几乎天天打的胜多负少,小伙伴们都惊呆了。俺也就是有时看看录像用意念打打球。当
然,可能是他们没啥进步,或者对偶的新打法(因为已经忘了旧的打法)不适应 |
b******e 发帖数: 3348 | 18 同绝望,忙到焦鹏后脑勺,每周能打一次就谢天谢地的。
【在 R*****8 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 东部低手表示同意 : 很绝望啊:( : 俩天不打就会各种打飞:( : 唯一觉得无数次绝望的体育项目,cery depressing.
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f*****o 发帖数: 2526 | 19 我k,你两年就打两次,也算数据?
经常练的人,会中途出现迷茫期,也是瓶颈区,处在厚积薄发的前夜,会有倒退的假象
,带来一种错觉。实际上也没那么糟糕
你们这功夫没下够的说出来的话,就是哏。
【在 f*d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 也不见得。偶有将近两年的时间一点都没碰,最近打了两次,居然对俱乐部几个两年来 : 几乎天天打的胜多负少,小伙伴们都惊呆了。俺也就是有时看看录像用意念打打球。当 : 然,可能是他们没啥进步,或者对偶的新打法(因为已经忘了旧的打法)不适应
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f*****o 发帖数: 2526 | 20 明天再说吧,我已经脱溜光,躺床上了,用手机发呢。
【在 R*****8 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : zkss归属感? : 我好像很熟悉这个--欲死不能,欲爽不灵-嘛
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R*****8 发帖数: 7056 | 21 哎,刚学一点点拉球,以前铁搓很有把握。现在犹豫是拉是撮,想给自己拉球做一个撮
,结果就是出界,然后拉的时候成功率也不稳定。明明感觉水平涨了,结果积分生生的
跌了60分,唉哟。。。
【在 f*****o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我k,你两年就打两次,也算数据? : 经常练的人,会中途出现迷茫期,也是瓶颈区,处在厚积薄发的前夜,会有倒退的假象 : ,带来一种错觉。实际上也没那么糟糕 : 你们这功夫没下够的说出来的话,就是哏。
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f*****o 发帖数: 2526 | 22 经常练的人,中间会有一段停滞期,状态浑浊,甚至还倒退的迹象,这都很正常。
对体育运动没经验的人,就会自暴自弃,情绪不振,紧接着,小伙伴再投来一对鄙视的
眼神,心情就更糟了。。。到网上再看两段ypeng体,那简直欲仙欲死的心都有。
职业运动员都是天天练,从6岁练到36岁的,30个春夏秋冬,作为业余的就别抱怨了。
你一定会有莫名其妙就打得很出彩的时刻,也会有懵懵懂懂的打不过【2年只碰2次】的
那一刻尴尬,但总体上说,你整个身体的物理平衡和四肢协调,柔软的幅度,其实还是
好于几年不碰的, 肯定是逐步建立起一些功底的,只不过暂时不明显,也没法明显,
你就一个业余的。。。本来也不是天天碰的,还想怎么地啊,打翻全湾区的才算你这条
命不枉过了?
我网上看起来很急躁,其实真人根本不这样。我对这种输赢,反而看的很淡。
就算全输了,就算都是我的错,我也是认命的,我在体育方面从没有那么野的雄心,而
且也不会去费口舌,跟自己的朋友打完,就掰扯一堆借口,为啥输了,为啥赢了----输
就是输了,赢了就是赢了,这就是定论了,我也认可的。
【在 R*****8 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 哎,刚学一点点拉球,以前铁搓很有把握。现在犹豫是拉是撮,想给自己拉球做一个撮 : ,结果就是出界,然后拉的时候成功率也不稳定。明明感觉水平涨了,结果积分生生的 : 跌了60分,唉哟。。。
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f*****o 发帖数: 2526 | 23 切忌【患得患失】,尤其是体育,跟自身的遗传指标,基因参数,童年的基础,都有直
接关联,分数丢就丢了,别人也一样的丢,包括职业运动员,不然他们怎么天天练?
那就是一天不练,都丢到姥姥家了。
其余方面,脑力竞技,倒是可以争一争,这个智能体系,你当然做得到leading,不会
有什么成本和代价,就是活动活动脑细胞,这个咱行。
结果积分生生的跌了60分,唉哟。。。
【在 R*****8 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 哎,刚学一点点拉球,以前铁搓很有把握。现在犹豫是拉是撮,想给自己拉球做一个撮 : ,结果就是出界,然后拉的时候成功率也不稳定。明明感觉水平涨了,结果积分生生的 : 跌了60分,唉哟。。。
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n***y 发帖数: 15001 | |
R*****8 发帖数: 7056 | 25 ypeng体:)
经常碰,但是都是瞎碰
要严肃认真总结才能提高啊
还是老实练拉球去
【在 f*****o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 经常练的人,中间会有一段停滞期,状态浑浊,甚至还倒退的迹象,这都很正常。 : 对体育运动没经验的人,就会自暴自弃,情绪不振,紧接着,小伙伴再投来一对鄙视的 : 眼神,心情就更糟了。。。到网上再看两段ypeng体,那简直欲仙欲死的心都有。 : 职业运动员都是天天练,从6岁练到36岁的,30个春夏秋冬,作为业余的就别抱怨了。 : 你一定会有莫名其妙就打得很出彩的时刻,也会有懵懵懂懂的打不过【2年只碰2次】的 : 那一刻尴尬,但总体上说,你整个身体的物理平衡和四肢协调,柔软的幅度,其实还是 : 好于几年不碰的, 肯定是逐步建立起一些功底的,只不过暂时不明显,也没法明显, : 你就一个业余的。。。本来也不是天天碰的,还想怎么地啊,打翻全湾区的才算你这条 : 命不枉过了? : 我网上看起来很急躁,其实真人根本不这样。我对这种输赢,反而看的很淡。
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R*****8 发帖数: 7056 | 26 恩,打球也挺费脑子的,落点不同结果很不同。当然很多时候脑子是plan的不错,但是
球技不够只能眼看着查那么一点点点就出界了。。。呵呵
【在 f*****o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 切忌【患得患失】,尤其是体育,跟自身的遗传指标,基因参数,童年的基础,都有直 : 接关联,分数丢就丢了,别人也一样的丢,包括职业运动员,不然他们怎么天天练? : 那就是一天不练,都丢到姥姥家了。 : 其余方面,脑力竞技,倒是可以争一争,这个智能体系,你当然做得到leading,不会 : 有什么成本和代价,就是活动活动脑细胞,这个咱行。 : : 结果积分生生的跌了60分,唉哟。。。
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f*****o 发帖数: 2526 | 27 学球的时候,要非常非常的严谨, 每秒钟高度集中,一句话都不能听错了,教练手把
手来纠正你的时候,高度聚焦,他的每个手指和每个词,脚丫子和腿都怎么站,仔细盯
着他的下半身看。
有时候,为了精确度,是需要纠正几次,那不是你一个人的问题,大家都需要这样,不
易一刀定位那么的准。
如果真的很投入的学球,两小时过的飞快,真是瞬间就滑过去了。中间还有一段定位定
点练球。
比完了,就不用严肃了,嘻嘻哈哈,过去了事了,都是好朋友,赞誉几句,是对友谊褒
扬的美德;
跑网上还接着掐,输了还怪对方:器材好/胶皮新/有教练,还去挑衅,那真是输的不只
是球技了,气质内涵修养家教统统都输了。
你们永远也看不到我的朋友出来骂我,我在生活中的做人是接近满分。
【在 R*****8 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : ypeng体:) : 经常碰,但是都是瞎碰 : 要严肃认真总结才能提高啊 : 还是老实练拉球去
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R*****8 发帖数: 7056 | 28 牛啊,赞,你还挺耐心的。打字一写这么多
教练教了能学会就是本事啊
基本功好悟性高吧。
俺还得先下去练蹬腿扭腰收前臂和快速动手腕。。。
【在 f*****o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 学球的时候,要非常非常的严谨, 每秒钟高度集中,一句话都不能听错了,教练手把 : 手来纠正你的时候,高度聚焦,他的每个手指和每个词,脚丫子和腿都怎么站,仔细盯 : 着他的下半身看。 : 有时候,为了精确度,是需要纠正几次,那不是你一个人的问题,大家都需要这样,不 : 易一刀定位那么的准。 : 如果真的很投入的学球,两小时过的飞快,真是瞬间就滑过去了。中间还有一段定位定 : 点练球。 : 比完了,就不用严肃了,嘻嘻哈哈,过去了事了,都是好朋友,赞誉几句,是对友谊褒 : 扬的美德; : 跑网上还接着掐,输了还怪对方:器材好/胶皮新/有教练,还去挑衅,那真是输的不只
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f*d 发帖数: 1644 | 29 嗯,奇怪了,几个1800左右的小伙伴都不约而同处在厚积薄发的前夜了,都突然懵懵懂
懂了
【在 f*****o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我k,你两年就打两次,也算数据? : 经常练的人,会中途出现迷茫期,也是瓶颈区,处在厚积薄发的前夜,会有倒退的假象 : ,带来一种错觉。实际上也没那么糟糕 : 你们这功夫没下够的说出来的话,就是哏。
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f*****o 发帖数: 2526 | 30 叫他们上来自己说?
【在 f*d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 嗯,奇怪了,几个1800左右的小伙伴都不约而同处在厚积薄发的前夜了,都突然懵懵懂 : 懂了
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d******9 发帖数: 404 | 31 说的有道理啊。
个人体会,有时很长一段时间不打球,再打的时候特别兴奋,很有好球。这个道理如同
小别胜新婚一样,哈哈。。。
但是真实水平,不能以偶尔的几次表现来统计评定,呵呵,水平还是那样,没有多少提
高。
瓶颈没有高人指导陪练,认真练习纠正,很难突破的。 |
f*****o 发帖数: 2526 | 32 越是偶尔赢的,越是记忆深刻,越当个事。
版上这些老来BSO的,现实里都是输的多,赢的少,所以才值得【雀跃和欢呼】,我赢
了!我赢了!
潜台词---我终于赢了第一回!
像帮主那种封顶冠军的,他对输谁,根本就不会有什么强烈的爱与恨
----曾为沧海难为水
【在 d******9 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 说的有道理啊。 : 个人体会,有时很长一段时间不打球,再打的时候特别兴奋,很有好球。这个道理如同 : 小别胜新婚一样,哈哈。。。 : 但是真实水平,不能以偶尔的几次表现来统计评定,呵呵,水平还是那样,没有多少提 : 高。 : 瓶颈没有高人指导陪练,认真练习纠正,很难突破的。
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d******9 发帖数: 404 | 33 帮主= who???
丐帮的?他封顶,为何排名不是第一?难道有黑箱操作?
【在 f*****o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 越是偶尔赢的,越是记忆深刻,越当个事。 : 版上这些老来BSO的,现实里都是输的多,赢的少,所以才值得【雀跃和欢呼】,我赢 : 了!我赢了! : 潜台词---我终于赢了第一回! : 像帮主那种封顶冠军的,他对输谁,根本就不会有什么强烈的爱与恨 : ----曾为沧海难为水
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f*d 发帖数: 1644 | 34 以前都是互有胜负,现在生手赢熟手一边倒,就不正常了,俺估计原因还是有人光手熟
,没进步,偶也太兴奋 |
g*******e 发帖数: 4737 | 35 曾经沧海难为水,除却巫山不是孕
爱恨就在一瞬间,举杯对月情似天
【在 f*****o 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 越是偶尔赢的,越是记忆深刻,越当个事。 : 版上这些老来BSO的,现实里都是输的多,赢的少,所以才值得【雀跃和欢呼】,我赢 : 了!我赢了! : 潜台词---我终于赢了第一回! : 像帮主那种封顶冠军的,他对输谁,根本就不会有什么强烈的爱与恨 : ----曾为沧海难为水
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W**T 发帖数: 18996 | 36 这是表白吗?
【在 g*******e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 曾经沧海难为水,除却巫山不是孕 : 爱恨就在一瞬间,举杯对月情似天
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g*******e 发帖数: 4737 | 37 是,我向你表白了
【在 W**T 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这是表白吗?
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d*******n 发帖数: 263 | 38 乒乓球要提高一点点就很难,太难了。训练量和时间无法保证的话是挺绝望的。
【在 R*****8 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 东部低手表示同意 : 很绝望啊:( : 俩天不打就会各种打飞:( : 唯一觉得无数次绝望的体育项目,cery depressing.
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