f*******n
发帖数: 2661 | 1 右手横拍，当对方回球靠近中间的时候，我一般选择侧身。但我只后撤左脚，右脚不动
，这样身体还是处在一个很别扭的位置，手上的动作也经常变形。想问问大家有什么好
办法，能让右脚也跟左脚一起移动。 |
j*****n
发帖数: 3052 | 2 用绳子把两只脚拴一块儿。
【在 f*******n 的大作中提到】
: 右手横拍，当对方回球靠近中间的时候，我一般选择侧身。但我只后撤左脚，右脚不动
: ，这样身体还是处在一个很别扭的位置，手上的动作也经常变形。想问问大家有什么好
: 办法，能让右脚也跟左脚一起移动。
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l**2
发帖数: 726 | 3 试一试练习左脚先不动，仅撤右脚。即以左腿为轴向体后划右腿看看。 |
j*******d
发帖数: 8834 | 4 如果来不及侧右脚（或不侧都行，重心压左脚身体稍微左倾）就行了，不用太拉手转腰
，球从自己hip拉出去就行了
【在 f*******n 的大作中提到】
: 右手横拍，当对方回球靠近中间的时候，我一般选择侧身。但我只后撤左脚，右脚不动
: ，这样身体还是处在一个很别扭的位置，手上的动作也经常变形。想问问大家有什么好
: 办法，能让右脚也跟左脚一起移动。
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c*********r
发帖数: 1802 | 5 既然你的协调性只能撤一条腿，为什么不反向思维一下？
横版完全可以用反手去拉中间位置的球，
那样只动一条右腿，就可以cover了。。。
如果是中间很偏向正手的球，光撤左腿，即使不撤右腿，也可以够得着，
最多拉的都是正手斜线，有什么关系？
总之，没有必要非要侧身用正手去拉中间的球。。。
【在 f*******n 的大作中提到】
: 右手横拍，当对方回球靠近中间的时候，我一般选择侧身。但我只后撤左脚，右脚不动
: ，这样身体还是处在一个很别扭的位置，手上的动作也经常变形。想问问大家有什么好
: 办法，能让右脚也跟左脚一起移动。
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c*********r
发帖数: 1802 | 6 都从自己的hip边上拉出去的球会不会带很多杂味？
【在 j*******d 的大作中提到】
: 如果来不及侧右脚（或不侧都行，重心压左脚身体稍微左倾）就行了，不用太拉手转腰
: ，球从自己hip拉出去就行了
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j*******d
发帖数: 8834 | 7 这是打球不是请客吃饭，杂味留给对手
【在 c*********r 的大作中提到】
: 都从自己的hip边上拉出去的球会不会带很多杂味？
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I**********a
发帖数: 1183 | 8 我很多球这样处理的，导制左膝压力山大，时不时就疼，怎么破？
【在 j*******d 的大作中提到】
: 如果来不及侧右脚（或不侧都行，重心压左脚身体稍微左倾）就行了，不用太拉手转腰
: ，球从自己hip拉出去就行了
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j*******d
发帖数: 8834 | 9 切了换假肢
【在 I**********a 的大作中提到】
: 我很多球这样处理的，导制左膝压力山大，时不时就疼，怎么破？
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a*****m
发帖数: 4745 | 10 这个狠, 直接坐轮椅打算了...
1900级别的估计可以进残奥会集训队打了....
【在 j*******d 的大作中提到】
: 切了换假肢
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P****S
发帖数: 2457 | 11 有效的办法就是平时打球时“再蹲低一些”，膝盖再更弯一些，这样你就会发现两脚一
起移动要容易得多。
【在 f*******n 的大作中提到】
: 右手横拍，当对方回球靠近中间的时候，我一般选择侧身。但我只后撤左脚，右脚不动
: ，这样身体还是处在一个很别扭的位置，手上的动作也经常变形。想问问大家有什么好
: 办法，能让右脚也跟左脚一起移动。
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f*******n
发帖数: 2661 | 12 不要欺负我们反手不会拉球的同学好不好？再说正手的威力比反手强很多倍啊，能用正
手当然用正手了。正手能解决战斗，反手只能过渡一下，如果回球质量不高，那就只有
挨打的份了。
【在 c*********r 的大作中提到】
: 既然你的协调性只能撤一条腿，为什么不反向思维一下？
: 横版完全可以用反手去拉中间位置的球，
: 那样只动一条右腿，就可以cover了。。。
: 如果是中间很偏向正手的球，光撤左腿，即使不撤右腿，也可以够得着，
: 最多拉的都是正手斜线，有什么关系？
: 总之，没有必要非要侧身用正手去拉中间的球。。。
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j***w
发帖数: 5379 | 13 要看什么级别的。有聋哑人级别的估计1900的没戏。
【在 a*****m 的大作中提到】
: 这个狠, 直接坐轮椅打算了...
: 1900级别的估计可以进残奥会集训队打了....
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n****i
发帖数: 1479 | |
l**2
发帖数: 726 | 15
赞能用正手当然用正手
【在 f*******n 的大作中提到】
: 不要欺负我们反手不会拉球的同学好不好？再说正手的威力比反手强很多倍啊，能用正
: 手当然用正手了。正手能解决战斗，反手只能过渡一下，如果回球质量不高，那就只有
: 挨打的份了。
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z******r
发帖数: 517 | 16 同问，步法怎么练啊，是不是最好先跟教练专门学几次？我基本上是靠反射，只会单步
和跨步，脚步总是很难到位。 |
