c**l
发帖数: 9003 | 1 场外给力，这个可遇不可求。大佬们如果正好没来我估计早早家走了。
从技术讲，就是一招，正手高吊。
所以，里里外外的任务就是一个，如何让对手回球1）下旋；2）偏正手
做到1）容易，短下旋。我的发球不是很转、也不是很短，但是基本上可以保证对手不
能直接上手。这次打的一水儿的小剑宗，他们接发球没有特别好的，很少人能有质量的
劈长、更不用说摆短，一般都是顺手搓回来。
如何让对手做到2）？一是发球偏中路、正手，二是加点顺侧旋。对方习惯搓反手的话
会出界。这个级别的小剑宗一不会拧二不会稳定的劈正手大角，下面就可以上手了。
我是不会前冲的。练习里可以，比赛里没有。高吊的话最怕对手反手顶回来，而O1000
的小剑宗很多人会这个，所以高吊一要转，二要有落点。
如何调节旋转？我基本主动调节不了，只能通过发球来，基本上发球越转、对方搓回来
的越转、就能拉的越转，反之越不转。
落点的话多亏了黑哥的指点，拉正手靠近身体地方。小剑宗们正手学的是拉和反拉，而
稍微移动反拉高吊还是比较难，没人能做好。
当然比赛是不能一味短下旋的，必须加各种变化扯动对手，有些发球对方接回来不容易
上手但是也要发出去牵制对手，让其不能专注在一点上。
从心理上讲，就是一个字，focus.
这个太难了。说实话我的技术还是一两年前上课的底子。打出那些高级球我自己一点不
奇怪，因为平时练习和放松的时候经常有，难点是如何放松身体的同时集中注意力。这
个对球龄短的老干部们是个最大的挑战，也是版上剑宗最被诟病的地方。
紧张是一种energy。肾上腺噗噗分泌也好、手心出汗也好，其实都是身体健康的正常反
应。我自己的解决方法有两个。一是脱敏。平时多打比赛，把嫩皮儿一层层抹掉，剩下
老皮儿，这个是长期的办法，没有捷径。二是提前把这个energy消耗掉。毛人们这会儿
肯定露出了会心的微笑，不过你们想错了。所谓最难打的比赛是首场就是这个原因，浑
身是劲儿控制不好，会出现大力失误球。。。个人有个人的办法吧，比如热身的要充分
，比如先打个练习赛，一定要出汗的那种。紧张在赛前充分释放一下，不要掩盖。
最后两场比赛发挥出来也是因为太累了，没有了紧张的精力。 |
l*****p
发帖数: 89 | |
c**l
发帖数: 9003 | 3 昨天高人指点了一下，以后到你反手高吊会更轻些，准备好吧
【在 l*****p 的大作中提到】
: 赞。受教啦。我就很怕你的高吊加转！
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l*******y
发帖数: 3987 | |
g*******e
发帖数: 4737 | 5 这篇写得接地气
O1000
【在 c**l 的大作中提到】
: 场外给力，这个可遇不可求。大佬们如果正好没来我估计早早家走了。
: 从技术讲，就是一招，正手高吊。
: 所以，里里外外的任务就是一个，如何让对手回球1）下旋；2）偏正手
: 做到1）容易，短下旋。我的发球不是很转、也不是很短，但是基本上可以保证对手不
: 能直接上手。这次打的一水儿的小剑宗，他们接发球没有特别好的，很少人能有质量的
: 劈长、更不用说摆短，一般都是顺手搓回来。
: 如何让对手做到2）？一是发球偏中路、正手，二是加点顺侧旋。对方习惯搓反手的话
: 会出界。这个级别的小剑宗一不会拧二不会稳定的劈正手大角，下面就可以上手了。
: 我是不会前冲的。练习里可以，比赛里没有。高吊的话最怕对手反手顶回来，而O1000
: 的小剑宗很多人会这个，所以高吊一要转，二要有落点。
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h***e
发帖数: 1575 | 6 嗯，没有哪一个冠军是蒙出来的，对此，我坚信不疑。
每一个Level有每一个Level的打法，更上一层楼吧！ |
B*G
发帖数: 3662 | |
s****d
发帖数: 2315 | |
W**T
发帖数: 18996 | |
l*****p
发帖数: 89 | |
v***v
发帖数: 5504 | 11 存下来好好拜读。。。
O1000
【在 c**l 的大作中提到】
: 场外给力，这个可遇不可求。大佬们如果正好没来我估计早早家走了。
: 从技术讲，就是一招，正手高吊。
: 所以，里里外外的任务就是一个，如何让对手回球1）下旋；2）偏正手
: 做到1）容易，短下旋。我的发球不是很转、也不是很短，但是基本上可以保证对手不
: 能直接上手。这次打的一水儿的小剑宗，他们接发球没有特别好的，很少人能有质量的
: 劈长、更不用说摆短，一般都是顺手搓回来。
: 如何让对手做到2）？一是发球偏中路、正手，二是加点顺侧旋。对方习惯搓反手的话
: 会出界。这个级别的小剑宗一不会拧二不会稳定的劈正手大角，下面就可以上手了。
: 我是不会前冲的。练习里可以，比赛里没有。高吊的话最怕对手反手顶回来，而O1000
: 的小剑宗很多人会这个，所以高吊一要转，二要有落点。
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l**2
发帖数: 726 | |
c**l
发帖数: 9003 | 13 那我得用砂纸打下来点儿粉做菜
【在 l**2 的大作中提到】
: 字字句句闪金光
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a******s
发帖数: 2145 | 14 排 slow loop
【在 c**l 的大作中提到】
: 场外给力，这个可遇不可求。大佬们如果正好没来我估计早早家走了。
: 从技术讲，就是一招，正手高吊。
: 所以，里里外外的任务就是一个，如何让对手回球1）下旋；2）偏正手
: 做到1）容易，短下旋。我的发球不是很转、也不是很短，但是基本上可以保证对手不
: 能直接上手。这次打的一水儿的小剑宗，他们接发球没有特别好的，很少人能有质量的
: 劈长、更不用说摆短，一般都是顺手搓回来。
: 如何让对手做到2）？一是发球偏中路、正手，二是加点顺侧旋。对方习惯搓反手的话
: 会出界。这个级别的小剑宗一不会拧二不会稳定的劈正手大角，下面就可以上手了。
: 我是不会前冲的。练习里可以，比赛里没有。高吊的话最怕对手反手顶回来，而O1000
: 的小剑宗很多人会这个，所以高吊一要转，二要有落点。
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