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话题: 肩傷
话题: 嚴重
话题: 有過
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1
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g****t
发帖数: 31659
1
我有過一次嚴重的肩傷。還好查了頸椎沒問題。各位切記,頸椎出問題幾乎是不可逆的
。可能後果極其嚴重。
我當時幾乎無法坐穩。後來放風箏,游泳,早上橫臂舉啞鈴練習頸部肌肉。總算好了。
後來我發現,問題出在我集中注意力考慮問題的時候即使不寫碼,也伴隨有肩頸肌肉的
無意識緊張。這應該是從小寫寫算算,落下的習慣。找到這個問題後,就再沒出過問題。
寫碼不需要受力的肌肉不受力就好。
中國古代讀書人時不時從右到左轉頸部讀書。其實非常合理。所以我現在讀書寫碼,頸
部是
上下不時動的。搖頭晃腦,很有儀式感,哈哈。
h**********c
发帖数: 4120
2
治疗这种问题叫physiotherapy
h**********c
发帖数: 4120
3
你的确挺适应中世纪的生活
g****t
发帖数: 31659
4
你来本版,除了琢磨别人的生活,不干别的事。会陷入危机的。
: 你的确挺适应中世纪的生活
【在 h**********c 的大作中提到】
: 你的确挺适应中世纪的生活
1
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