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j******z 发帖数: 174 | 1 本文来自微信公众号“空白女侠”,感谢作者分享,欢迎大家关注!
4月初,前同事Jenny微信私聊我,留言自己每天都丧气满满,生活很无趣。没有人理解
她,同事们有些排挤她,好像也没有聊得来的朋友,只好来找我诉诉苦。
然而,还没等我回复,就又抛来一句:“算了,知道你忙。我还是一个人静静吧。”
我本来想问问她怎么回事,再安慰两句。但是看到她这句话,顿时不知道该如何回复。
最终这个可能会是一段长聊的对话,就这么不了了之了。
其实这已经不是第一次我被她这样的话噎住了,本来是可以好好聊一下的,但是总是戛
然而止于这种“拒人于千里之外”的内容。
大家应该也有过类似的体会。一个许久没有联系的老朋友,来给你留言倾诉一些心事。
那一瞬间,你除了替她感到担心之外,还有一丝丝感动。但还没等你开口,这位老朋友
就自言自语道:“哎呀你这么忙,应该也没空搭理我吧,就不打扰你了”。
亦或是多年没见的老同学,许久没见。当你想踩箱吹瓶畅聊一番的时候,别人突然来一
句“您现在和咱可不一样了,屈尊您抽出时间陪我们了”。也不知是有意为之还是无意
调侃,这样的话语仿佛在自谦的同时,又把你拒于千里之外,千言万语顿时变成如鲠在
喉。
Jenny给我留言觉得生活黑暗面太多,没人懂她。
我其实想对jenny说:你总感觉生活黑暗面太多,也没人懂你。但很多时候,可能你自
己主动封闭了自己。心锁怕是最难解的一把锁了。
我曾经有封闭自己的一段时光...
大概在大学毕业两年的时候,我整个人的心态不是很好,变得特别丧。遇到一些挫折,
就开始不想对任何人说话,变得特别敏感烦躁。
甚至别人都没有怎么样的时候,我都能通过足足的内心戏气到自己,然后愤愤的把人删
除好友。同时也变得挑剔起来,看谁都觉得一般般,听别人培训讲课都觉得这不好那不
对,但其实自己也没多大能耐。
朋友叫上我一起去旅行,我的回复是“无非压压马路逛逛街,看看别人看腻了的风景,
没啥意思。”
看到同事花了很长时间做了一个很炫的动画,而我在一旁说道:弄出这个有啥意思,能
帮你涨工资吗?
慢慢地,他们都不怎么带我玩了。
发现自己变成了一个无趣的人,变得恐慌,才20几岁就感觉找不到人生乐趣了。想了很
久,终究原因:我不知不觉封闭了自己的内心。
年轻的时候,我们啥都不懂,看到什么都牢牢记在心里,想要拥有。遇上一位能干的领
导,只要能学东西,即使再辛苦都觉得人生充满意义。恨不得把全世界都抢来放心里。
当自己有点小能力以后,积极的心态就会开始转变。年轻时候的那种心气,早就消失的
无影无踪。开始有一种看谁都不如自己,看什么都不上眼了的状态。
而后,随着工作和学习的深入,又会发现身边的人其实都超出自己预期,自己的能力还
远远配不上自己的骄傲。这种对他人优秀的羡慕和内心的着急、落差,会让自己陷入无
能狂怒的状态。
以为自己即世界,但看到别人比自己强又不能泰然处之,久而久之,积极开放的心态变
成了自怨自艾和背后吐槽。嘴上口口声声说着“兼容并包”,内心比谁都矛盾纠结。
这样失衡的心态,让自己在现实生活中陷入消极的情绪。更有甚者,只得是在网上发泄
内心的负能量,暗戳戳在别人微博下发一些诸如“不过如此”的刻薄评论,才能找到一
些心理上的平衡。
这样的心态,让自己消极揣测朋友、同事的关心,觉得大家可能是不怀好意,而后拒人
于千里之外。
我是如何走出这样的循环的呢?
这还要归功于我的一任领导杰西。她是空降的领导,入职后的每一天,无论何时,无论
与谁打了个照面,都会呈现一个美好的微笑。起初,精神状态不佳的我,暗戳戳地认为
她就是装装样子,但是没想到半年过去了,她依然如此。
慢慢地,她开始受到晚辈们的崇拜,也得到了上级领导的青睐。因为她和大家关系处得
好,于是大家也非常支持她的工作,即使一些工作上的小磕碰都能被她轻松化解。
那时候我感觉自己和她,彷佛一个站在在黑暗里一个站在阳光里,她是那么积极动人,
而我还内心黑暗地认为她在装模作样。
直到有一天,她把我叫到办公室里,给我安排一个任务后,说晚上请我吃饭。
我很诧异,觉得没啥事干嘛一起吃饭,刚想推辞,她来一句:不要找借口拒绝我哦,我
正好想跟你聊聊天。
到晚饭时,她开始和我有一搭没一搭地聊着,那时候我不是很喜欢说话,但毕竟她是我
的领导,所以我硬着头皮地尬聊着。聊到了公司数据治理的话题,我突然眼睛放光,开
始分享企业数据治理应该做哪些事,并且侃侃而谈我在一些行业报告了解到的银行数据
治理的项目。
最后,她突然说了一句,其实你笑起来挺好看的,多笑笑。别跟独行侠似的,也和同事
多分享分享这样的内容。这样吧,我给你一个任务,这周五的午餐时间,你需要给其他
同事做一次像是这样的分享。
起初我的内心是拒绝的,但迫于领导的命令,我还是接下了,并认真准备了PPT,认真
写好分享内容。没想到第一次分享很成功,甚至最后得到了同事的鼓掌。刹那间,同事
的眼中的善意和赞许,让我找到了那种久违的、正向的感觉。
由于这个契机,我的内心开始变得柔软起来。在工作中,开始积极和同事沟通,和领导
汇报,学着杰西见到每个人都微笑。这种感觉,有点不一样。
我的工作开始发生一丝丝改变。之前很难推动的工作中的阻塞,在和同事积极沟通后,
变得通畅了许多。发现,我对直属领导微笑汇报时,领导也慢慢地不再像从前那么严肃
了。感觉整个人身心变得轻盈了许多。
《周易》上说,天地之气相互交流,就吉;天地之气不交,就凶。启示我们,生活中不
能封闭自己,一定要学会交流。人越交流就越富有,越交流生活就越明朗,道路就越开
阔。
走出来后,我重新对工作,对人生有了很大的热情
后来我和杰西在咖啡吧台碰见,她说:你早该这样了。
到现在我都很感谢她在我最灰暗消极的时候推了我一把,让我从那个消极阴暗的循环中
跳出来。让我重新体会到,做一个阳光乐观、乐于学习和沟通的人,是多么愉悦的一件
事。
从那以后,积极的沟通、协调各部门推动项目变成了我的职业竞争力。也因为有了这样
的心态,让我开始对升职有了明确的目标,静下心来做自己的职业规划。
因为自己有了开放的心态,慢慢地重新建立自信。慢慢地在工作期间结交了很多职场中
的朋友,也算是有了自己的职场人脉资源。
回想起来,而后我在职场上可以受到领导提携,能够进入咨询行业工作,也都多多少少
跟积极开放的心态有关。如果不是我想要挑战自己,主动请缨前往金融子公司搭建平台
,领导也就无从提拔我。如果不是我积极与身边人沟通,与他人分享工作中的心得,生
活上的体会。我可能也不会有转入咨询行业的契机。
可以暂时躲起来,但不要太长时间
我知道人生在世,都有不愿意被打扰、想要自我消化的时候。但是这种不愿意被打扰的
状态持续的时间过长,且自己无法消化的话,就会使自己身心俱疲,处在一个长久“自
闭”的消极循环中不能自拔。
所以无论你经受了或正在经受什么,千万不要磨灭了自己积极的心态,同时不要封闭自
己。不可一世的你,可能会发现人外有人;努力学习的你,可能会发现需要填补的知识
漏洞越学越多。想要独善其身的你,可能会发现人际交往是人生中无法避开的一项重要
内容……
你可以暂时躲起来休息、放松及宣泄。调整好后记得要打开窗,打开心扉。学会接受别
人的优秀;学会有针对性的、更高效的学习;学会和同事朋友主动沟通,一起推动工作
、生活中的阻塞。
如此,你才能不断发现生活的美好,不断获得身边人的善意,得到并抓住一些可以让自
己成长、变得更有价值的机会。
-- END -- | S****8 发帖数: 1 | | R*****l 发帖数: 1 | 3 写的很具体~ 感同身受~ 受益匪浅~ 谢谢分享! |
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