j*******k
发帖数: 35 | 1 我自己也曾经有过这么一段时期。那时候心情的忧郁
基本上是出于对生活方向的不确定感，虽然在外人看
来我一切都很顺利，也比一般人的状况要好。或许正
是因为如此我才没有办法让人理解我内心的彷惶和无
力感。我妈妈是个有几十年的经验的内科医生，也对
忧郁症和病人心理有些研究。我妈妈给我的建议也就
是你现在所做的，多运动，多做一些户外的事情，多
跟别人交往，事情要想得开。在我妈眼里，你我都算
不上有忧郁症，更谈不上要去吃药治疗了。
但我觉得，这些建议并不从根本上解决问题。忧郁不
是一个性格问题，也不是一个生活方式问题，而是一
个生活态度的问题。对生活的热爱在于对生活的理解
。你是怎么理解生活的呢？我挺欣赏你的这句话的：
“我只是不希望自己的NEGATIVE 去影响别人而已”
那么，你的negativity 是从哪儿来的？你希望给别
人正面的影响，又是基于什么样的想法？
(The question is about your philosophy of
life, not questioning your kindness;))
(By the way, 某种程度上，我个人觉得写日记不是
一个很好的 | l***e
发帖数: 6 | 2 我理解中的生活:
生活有很多种, 要看你喜欢什么, 你怎么选择. 既然选择了, 就应该ENJOY自己的选择.
努力的工作, 并且乐在其中. 爱家人, 爱朋友, 也爱别人(特别是需要帮助的人). 除了有
爱心还要有理想与抱负. 特别是对于男同学来讲. 当然, 不管于谁, 都要量力而行. 人们
应该是HAPPY 的, 互相关爱的, 共同促进的..
我的生活:
高官与厚禄这都不是我对生活的期待和目标. 所以, 物质和官场不是困扰我的主要原因.
我把工作放在了第一位, 是因为将来我要养家, 给爸妈好生活. 如果不是我要养家, 那么
我会把家人放在第一位. 我也曾经有理想与抱负. 想做个像居里夫人一样的人. 不过,
现在是锐气日渐消磨, 大概是给DEPRESSION折磨的. 生命的意义在于什么, 于我自己本身
, 没什么意义. 对于什么我都不留恋, 都觉得无所谓. 但我对于我的父母是有意义的. 他
们也是我唯一的生存理由. 同时, 我希望将来自己能有机会做慈善或公益事业. 也算是不
负此一生吧.
我的negativity 是从哪儿来的？我希望给别人正面的影响，又是基于什么样的想法？
我也不能确
【在 j*******k 的大作中提到】
: 我自己也曾经有过这么一段时期。那时候心情的忧郁
: 基本上是出于对生活方向的不确定感，虽然在外人看
: 来我一切都很顺利，也比一般人的状况要好。或许正
: 是因为如此我才没有办法让人理解我内心的彷惶和无
: 力感。我妈妈是个有几十年的经验的内科医生，也对
: 忧郁症和病人心理有些研究。我妈妈给我的建议也就
: 是你现在所做的，多运动，多做一些户外的事情，多
: 跟别人交往，事情要想得开。在我妈眼里，你我都算
: 不上有忧郁症，更谈不上要去吃药治疗了。
: 但我觉得，这些建议并不从根本上解决问题。忧郁不
| j*******k
发帖数: 35 | 3 有积极的生活态度并且有勇气面对现实，在任何情况下都是好的。
我不知道是否真的理解你的文字，就如你所写，对生活的热爱要出自内心，如果心是空的
，生活的充实怎么能够体现出来呢？如果内心没有阳光，你又怎么能够让人感受你的温暖
呢？说服不了自己的话，如何去说服别人呢？
我如此说，并非要去挑战你，只是不想现在内心的释放，只是一时的慰藉。
最终我走出抑郁和颓废，我的内心已改变很多。
今天从多维网看到张纯如因精神抑郁自杀的消息，心里真是难过。我知道她写的东西，隐
约中我想我能体会她。在她心里所澎湃的激情，在我心里也在激荡，然而她已经崩溃，我
已经踏上我的梦想之路。
有
们
.
么
身
他
不
多
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身
有
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情
情
.
进
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.
,
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事
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【在 l***e 的大作中提到】
: 我理解中的生活:
: 生活有很多种, 要看你喜欢什么, 你怎么选择. 既然选择了, 就应该ENJOY自己的选择.
: 努力的工作, 并且乐在其中. 爱家人, 爱朋友, 也爱别人(特别是需要帮助的人). 除了有
: 爱心还要有理想与抱负. 特别是对于男同学来讲. 当然, 不管于谁, 都要量力而行. 人们
: 应该是HAPPY 的, 互相关爱的, 共同促进的..
: 我的生活:
: 高官与厚禄这都不是我对生活的期待和目标. 所以, 物质和官场不是困扰我的主要原因.
: 我把工作放在了第一位, 是因为将来我要养家, 给爸妈好生活. 如果不是我要养家, 那么
: 我会把家人放在第一位. 我也曾经有理想与抱负. 想做个像居里夫人一样的人. 不过,
: 现在是锐气日渐消磨, 大概是给DEPRESSION折磨的. 生命的意义在于什么, 于我自己本身
| l***e
发帖数: 6 | 4 我很理解你的不理解. 因为曾经在大学宿舍讨论的时候, 我说自己很消沉, 悲观, 全宿舍
的人都哄然大笑,表示怀疑. 如果你不理解, 说明你没有精神分裂迹象^&^
我是对别人一个态度, 对自己一个态度的. 或者说一个外在的自己, 一个内在的自己. 我
是很理性的人, 我知道怎样的态度好, 怎样对人有益. 但一到面对自己, 一切都不WORK了
.也许正是因为这种内外的分裂, 使得我更加觉得挣扎. 我一直都努力的工作, 努力的生
活, 但不代表我心里是喜欢的, 愉快的. 责任与义务在我心里一直占着第一位. 该做的,
就算不喜欢, 也要让自己去做.
一直心里都没有很高调, 但以前没有特别的影响工作和生活. 但近三两年不行了. 缓不过
气来了. 觉得有些不良的症状开始表现出来, 比如懒散, 厌烦工作, 记忆力差, 并且觉得
失忆的厉害. 有时候不想见人.脑筋不转圈. 无端的哭泣.等等. 所以我不得不寻求其它的
出路. 周一我去了COUNSELLING CENTER, 给了我一些建议, 但基本上她给的建议我都在做
了. 所以只要继续做下去就好了.
怎么说呢, 一直都在跟自己做斗争. 不是说么, 战
【在 j*******k 的大作中提到】
: 有积极的生活态度并且有勇气面对现实，在任何情况下都是好的。
: 我不知道是否真的理解你的文字，就如你所写，对生活的热爱要出自内心，如果心是空的
: ，生活的充实怎么能够体现出来呢？如果内心没有阳光，你又怎么能够让人感受你的温暖
: 呢？说服不了自己的话，如何去说服别人呢？
: 我如此说，并非要去挑战你，只是不想现在内心的释放，只是一时的慰藉。
: 最终我走出抑郁和颓废，我的内心已改变很多。
: 今天从多维网看到张纯如因精神抑郁自杀的消息，心里真是难过。我知道她写的东西，隐
: 约中我想我能体会她。在她心里所澎湃的激情，在我心里也在激荡，然而她已经崩溃，我
: 已经踏上我的梦想之路。
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