d***o
发帖数: 51 | 1 最近我读了很多这儿的贴子，发几个术语给大家。并发一些我的经历和大家分享。
Depression: 有些人天生就多愁善感，忧忧郁郁。有些人是因为经受挫折或困难变得忧郁
。不管是天生还是后天，患者总觉得 "this is the end of the world" or "I have no
future". 解决的一个方法是提高自己的 self-esteem: 你肯定有一些特别擅长的东西！
我自己的例子：上高中时贪玩贪睡，小聪明已经不能成为班级No.1的保障。我索性就破罐
破摔，结果成绩一落千丈 - self-esteem 如NASDAQ 跌破1800点，觉得上大学比登天还难
。每天郁郁寡欢，一看书就头疼。但我想办法熬了过来。我乒乓球打得不错，算学生中的
业余好手。每天在球台上攻擂守擂的一两个小时里烦恼全抛。另外我擅长写作文，虽然数
理化惨不忍睹，但语文还保持No.1无人可憾。有时还在报纸和杂志上发一些文章。随着自
信心的rebound, 慢慢地也醒悟过来。看书学习就不那么痛苦了。过了半年参加高考，居
然还蒙了个市里第一名。提高自己的 self-esteem 不能解决 “PH.D.:to | t**o
发帖数: 1858 | 2 恩，几乎这一类药都是要处方的，但是现在有些医生(PSYCHIATRIST)比较倾向于给药, 因
为对他们来说赚钱多啊，而且也更容易些, 当然不是都这样，但是求医访药的时候也要对
自己有判断，完全依赖医生有一定的风险的。药物的作用一般比较快，但是副作用也比较
大的。
DEPRESSION和OCD差别很大的, 但也都不是轻易可以诊断的吧, 有些只是有写DEPRESSIVE
MOOD, 或者OCD-LIKE BEHAVIOR, 但是要定性的话，就一定要很慎重的。因为有些时候一
旦被贴上了DEPRESSION和OCD的标签， 影响其实满消极的。当然生活中随便讨论的话，不
是一定要很严格, 可能是我自己太多虑了吧.
PSYCHOPATHOLOGY的成因都是满复杂的，一般也不是说无法处理问题和挫折就会形成，这
些可能是我们通常说的"导火线"(precipitating factor). 我也赞同说遇到问题，不一定
要自己闷头解决，寻求帮助是很正确的做法吧, 是不是一定要吃药, 就不好说了，我觉得
如果只是困扰, 还没有到FUNCTION IMPAIRMENT的话，可以不要一下子考虑吃药，从心理
咨
【在 d***o 的大作中提到】
: 最近我读了很多这儿的贴子，发几个术语给大家。并发一些我的经历和大家分享。
: Depression: 有些人天生就多愁善感，忧忧郁郁。有些人是因为经受挫折或困难变得忧郁
: 。不管是天生还是后天，患者总觉得 "this is the end of the world" or "I have no
: future". 解决的一个方法是提高自己的 self-esteem: 你肯定有一些特别擅长的东西！
: 我自己的例子：上高中时贪玩贪睡，小聪明已经不能成为班级No.1的保障。我索性就破罐
: 破摔，结果成绩一落千丈 - self-esteem 如NASDAQ 跌破1800点，觉得上大学比登天还难
: 。每天郁郁寡欢，一看书就头疼。但我想办法熬了过来。我乒乓球打得不错，算学生中的
: 业余好手。每天在球台上攻擂守擂的一两个小时里烦恼全抛。另外我擅长写作文，虽然数
: 理化惨不忍睹，但语文还保持No.1无人可憾。有时还在报纸和杂志上发一些文章。随着自
: 信心的rebound, 慢慢地也醒悟过来。看书学习就不那么痛苦了。过了半年参加高考，居
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