m**********0 发帖数: 7 | 1 我目前快写完论文了。前两三年我也得过抑郁症。我其他写论文的朋友都有程度不同的
抑郁症。原因有两个:第一,与世隔绝,而人是需要和其他人天天有交流的。第二,每
日的工作不得到社会的承认,需好几年的工作才能出结果。根据这个总结,解决的方法
如下:
1)每天至少和一个朋友通话(和家人通话不算,倒容易引起情绪波动);每周至少参
加一次社会活动(哪怕你俟才傲物,认为和晚会上所有的人都无共同语言,去试试看,
保证回家后心情较开朗)
2)到学校或图书馆工作;切勿一个人在家寂寞
3)多和教授和同行谈你的工作,以得到认同感
4)别不好意思告诉家人和朋友:你需要他们的爱和帮助 |
p***6 发帖数: 31 | 2 郁闷的时候,去打球或游泳。还有可以听音乐,养花,养鱼,逛街。
【在 m**********0 的大作中提到】 : 我目前快写完论文了。前两三年我也得过抑郁症。我其他写论文的朋友都有程度不同的 : 抑郁症。原因有两个:第一,与世隔绝,而人是需要和其他人天天有交流的。第二,每 : 日的工作不得到社会的承认,需好几年的工作才能出结果。根据这个总结,解决的方法 : 如下: : 1)每天至少和一个朋友通话(和家人通话不算,倒容易引起情绪波动);每周至少参 : 加一次社会活动(哪怕你俟才傲物,认为和晚会上所有的人都无共同语言,去试试看, : 保证回家后心情较开朗) : 2)到学校或图书馆工作;切勿一个人在家寂寞 : 3)多和教授和同行谈你的工作,以得到认同感 : 4)别不好意思告诉家人和朋友:你需要他们的爱和帮助
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S***h 发帖数: 286 | 3 曲高和寡也是一种痛苦啊。
【在 m**********0 的大作中提到】 : 我目前快写完论文了。前两三年我也得过抑郁症。我其他写论文的朋友都有程度不同的 : 抑郁症。原因有两个:第一,与世隔绝,而人是需要和其他人天天有交流的。第二,每 : 日的工作不得到社会的承认,需好几年的工作才能出结果。根据这个总结,解决的方法 : 如下: : 1)每天至少和一个朋友通话(和家人通话不算,倒容易引起情绪波动);每周至少参 : 加一次社会活动(哪怕你俟才傲物,认为和晚会上所有的人都无共同语言,去试试看, : 保证回家后心情较开朗) : 2)到学校或图书馆工作;切勿一个人在家寂寞 : 3)多和教授和同行谈你的工作,以得到认同感 : 4)别不好意思告诉家人和朋友:你需要他们的爱和帮助
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p*******y 发帖数: 18288 | 4 好文,
是应该提起注意,引起警惕!
【在 m**********0 的大作中提到】 : 我目前快写完论文了。前两三年我也得过抑郁症。我其他写论文的朋友都有程度不同的 : 抑郁症。原因有两个:第一,与世隔绝,而人是需要和其他人天天有交流的。第二,每 : 日的工作不得到社会的承认,需好几年的工作才能出结果。根据这个总结,解决的方法 : 如下: : 1)每天至少和一个朋友通话(和家人通话不算,倒容易引起情绪波动);每周至少参 : 加一次社会活动(哪怕你俟才傲物,认为和晚会上所有的人都无共同语言,去试试看, : 保证回家后心情较开朗) : 2)到学校或图书馆工作;切勿一个人在家寂寞 : 3)多和教授和同行谈你的工作,以得到认同感 : 4)别不好意思告诉家人和朋友:你需要他们的爱和帮助
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b**********r 发帖数: 59 | |
b**********r 发帖数: 59 | 6 Talking to friends every day has become more and more difficult since
everybody is busy...Sometimes I had nobody to talk to for a week! It's
upsetting. |
m**********0 发帖数: 7 | 7 Re: bluelavender's comments
Make friends!! Find out which group activities are going on and join them!!!
This is urgent!! My experience has told me that having nobody to talk to
for days can lead to depression. |
m**********0 发帖数: 7 | 8 Re: bluelavender's comments
Make friends!! Find out which group activities are going on and join them!!!
This is urgent!! My experience has told me that having nobody to talk to
for days can lead to depression. |
a*******s 发帖数: 10 | |
w******w 发帖数: 49 | 10 如果你来诉苦,Rose一点也不想听,因为Rose自己也烦着呢
如果你来帮助Rose,Rose会打开中门迎接
因为Rose也是和你一样的凡夫
别问Rose是谁
Rose只是你身边的一个过客
如果你有苦闷烦恼,快快告诉Mary吧,肯定Mary能帮你,至少安慰你
因为过去的许多时光
你曾经给与Mary太多太多
我们是真正的朋友
想知道Mary是谁
Mary曾经就是
Rose
【在 b**********r 的大作中提到】 : Talking to friends every day has become more and more difficult since : everybody is busy...Sometimes I had nobody to talk to for a week! It's : upsetting.
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