怎么克服呢？该不该看医生呢？ - PsychoAnalysis版

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PsychoAnalysis版 - 怎么克服呢？该不该看医生呢？

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l*******p
发帖数: 27

我没有任何工作和学习上的压力，但就是想家，然后失眠。吃了melatonin也不管用，
不知道自己是不是生物钟坏了，眼皮抬不起来，但是脑子一点不困，但是像浆糊一样，
神经崩的很紧天天什么事都不想做。我该怎么办，我好害怕自己会这样疯掉！如果看医
生是找自己的家庭医生有用吗？心理医生应该去哪找呢？

a*****e
发帖数: 911

ask ur family doctor to refer a psychology councelor to you
do more excercises, take a small sip of red wine
good luck

【在 l*******p 的大作中提到】

: 我没有任何工作和学习上的压力，但就是想家，然后失眠。吃了melatonin也不管用，
: 不知道自己是不是生物钟坏了，眼皮抬不起来，但是脑子一点不困，但是像浆糊一样，
: 神经崩的很紧天天什么事都不想做。我该怎么办，我好害怕自己会这样疯掉！如果看医
: 生是找自己的家庭医生有用吗？心理医生应该去哪找呢？

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