F*****e
发帖数: 270 | 1 这个共用ID真好，可以躲在后面说真话。
我从小就特别害怕孤独，但是又有点social-phobia，不敢和人说话（因为一说话就觉
得自己拙嘴笨舌，越这么想越结巴，表现得越差，事后会很责备自己），所以只有一两
个知心朋友。好在男朋友温柔体贴，经常开导我，使我也能enjoy生活。现在他在外州
找到了工作，下个星期就走，而我还要两年才能毕业，注定要过两年孤独的日子。
好害怕。一个人住的时候，怕闪电，怕怪声，怕楼上的脚步声，怕关着的门，总之任何
东西都会让我恐惧，神经绷紧的要发疯。不害怕的时候，又深深的寂寞，觉得日子都停
止了，什么都不想做，没有地方可以去。从出国的时候就离开家。好容易和男朋友重新
建立自己的家庭，现在他走了，又带走了这个两个人的小家。想到一个人在床上失眠，
时间一分一秒的过去，身边却没有一个温暖的躯体可以倚靠。想到就会哭。
又不知道能不能找到一个好的室友。如何和室友交流也是个问题。我曾经有过两个室友
。一个能说会道，但是和她一说话，我就觉得自己嘴笨，然后就开始自卑起来，很难受
。另一个和我一样不怎么喜欢社交，但是她总是把自己关在房间里，和没有室友区别不
大，还是一样的寂寞难耐 |
x*******8
发帖数: 188 | 2 你比你想象的坚强，一切迎刃而解！
要相信人的适应能力 |
y*******a
发帖数: 28 | 3 人都害怕孤独。你不是个例。
尤其在美国似乎特别孤独
不过多找点爱好，忙碌点就好了
也可以和以前的朋友聊天阿
在这里，主动才可以交到朋友 |
m****g
发帖数: 1 | 4 你好：
你的感受我也有过。我其实胆子还比较大的。以前就算是晚上一个人也从来没害怕过。
在中国的时候，我们的办公室下面一层就是解剖系存放尸体的房间，我一个人也敢晚上
在办公室过夜。
到了美国来，不知道胆子怎么就变小了。尤其是有一天晚上夜里，就听见我的房间里哗
啦啦的响了一阵。从那以后，好几天晚上我都没睡踏实。后来我想，很可能是我那天刚
好买了一大袋子方便面，里面有好几小袋的那种，可能那些小袋子在半夜里倒了，才发
出那种声音。不过，疑神疑鬼的毛病算是落下了。连着好一阵子都睡不安稳。
讲讲我是怎么克服这个毛病的。
首先，我觉得这是因为我刚刚搬到这里不久，对这里不熟悉，所以隐隐就觉得不安。刚
好在这时，我有机会搬到另一个区去。那里虽然贵一些，但是治安好很多。于是我马上
就搬家了。搬过来以后，觉得心里安定多了。这可能就是心理因素。
另外，我在中国的时候根本没有这个毛病，怎么到美国来就变胆小了呢。仔细想一下，
在美国虽然生活环境好，但总给我一种不安定的感觉，不知道将来会怎么样。有时候想
想觉得没着没落的。难免就六神无主。如果一个人不能很好的守护住自己的神识，或者
自己的精神过度消耗在各种事物上，那 |
s**x
发帖数: 7506 | 5 I used to be afraid of taking a plane. most of the time, we are just scared
by our thoughts, while thoughts are created by ourselves.
relax, and clear your minds, do not think anything. life is so beautiful,
and there are many wonderful things to think about. |
P******g
发帖数: 83 | 6 多去gym转转，生活态度就会积极很多
【在 F*****e 的大作中提到】
: 这个共用ID真好，可以躲在后面说真话。
: 我从小就特别害怕孤独，但是又有点social-phobia，不敢和人说话（因为一说话就觉
: 得自己拙嘴笨舌，越这么想越结巴，表现得越差，事后会很责备自己），所以只有一两
: 个知心朋友。好在男朋友温柔体贴，经常开导我，使我也能enjoy生活。现在他在外州
: 找到了工作，下个星期就走，而我还要两年才能毕业，注定要过两年孤独的日子。
: 好害怕。一个人住的时候，怕闪电，怕怪声，怕楼上的脚步声，怕关着的门，总之任何
: 东西都会让我恐惧，神经绷紧的要发疯。不害怕的时候，又深深的寂寞，觉得日子都停
: 止了，什么都不想做，没有地方可以去。从出国的时候就离开家。好容易和男朋友重新
: 建立自己的家庭，现在他走了，又带走了这个两个人的小家。想到一个人在床上失眠，
: 时间一分一秒的过去，身边却没有一个温暖的躯体可以倚靠。想到就会哭。
|
