e***c
发帖数: 4 | 1 我的生活失去了重心。
我疏远着自己。
我不知道我该为什么而忙碌或者心动。想得很少，写得也很少。
我发现自己变得很孤独。我是个不太会言语的人，张口也只是和朋友开几句玩笑话，更
多的是沉默。感觉和任何人的距离都有些远，也许我是刻意回避着一些不必要的周旋。
我不知道该怎么办，只是觉得心情很差很差，连按部就班的做事情都觉得很烦，对将来
很悲观，没有啥可期待。 |
x********o
发帖数: 228 | 2 那是因为你现在没有什么目标吧，没有什么觉得有趣你想做的事情去做
【在 e***c 的大作中提到】
: 我的生活失去了重心。
: 我疏远着自己。
: 我不知道我该为什么而忙碌或者心动。想得很少，写得也很少。
: 我发现自己变得很孤独。我是个不太会言语的人，张口也只是和朋友开几句玩笑话，更
: 多的是沉默。感觉和任何人的距离都有些远，也许我是刻意回避着一些不必要的周旋。
: 我不知道该怎么办，只是觉得心情很差很差，连按部就班的做事情都觉得很烦，对将来
: 很悲观，没有啥可期待。
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d*******a
发帖数: 385 | 3 对自己说三遍 "世界如此美妙, 我却如此消极, 这样不好, 这样不好."
三遍不够就再加三遍. |
s**********h
发帖数: 153 | 4 好像理解你要说的是什么。
要不去找psychiatrist看看？我不是学医的不能妄下定论，只是觉得你说的这些想法有
点像我得抑郁症时的那种感觉。
一切都会好起来的。bless |
c**r
发帖数: 10001 | 5 最近在看的书里经常提到alienate self这个词，就是你说的疏远着自己。
这种感觉是因为你期望的自我和实际的自我之间有很大的discrepancy而引起的，
你期望的自我是什么样呢？
【在 e***c 的大作中提到】
: 我的生活失去了重心。
: 我疏远着自己。
: 我不知道我该为什么而忙碌或者心动。想得很少，写得也很少。
: 我发现自己变得很孤独。我是个不太会言语的人，张口也只是和朋友开几句玩笑话，更
: 多的是沉默。感觉和任何人的距离都有些远，也许我是刻意回避着一些不必要的周旋。
: 我不知道该怎么办，只是觉得心情很差很差，连按部就班的做事情都觉得很烦，对将来
: 很悲观，没有啥可期待。
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H***h
发帖数: 299 | 6 Agree, ...
【在 c**r 的大作中提到】
: 最近在看的书里经常提到alienate self这个词，就是你说的疏远着自己。
: 这种感觉是因为你期望的自我和实际的自我之间有很大的discrepancy而引起的，
: 你期望的自我是什么样呢？
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j***j
发帖数: 28 | |
