h*****o
发帖数: 240 | 1 挺郁闷的.
怎么去掉紧张性格呢
去年这个时候做presentation, 就磕磕巴巴, 还紧张.
昨天做了一个还是一样.
shit, 我真的想有所进步, 与众不同的进步.
怎么练presentation呢? 其实也不是英语的问题.
在国内面对大家演讲就紧张.
现在多了英语, 更不爽了.
其实我准备了很多遍的, 背的挺熟. 对镜子还讲了好几遍.
可是一上场, 脑子一片空白.也不错, 不少东西都是即兴发挥.
可是磕巴的厉害, 声音都发颤.
plus, 我可是大老爷们啊.
考, 这毛病是一定要改的 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! | D**N
发帖数: 1440 | 2 大多数人对演讲都发怵，一方面要多练习，另外还是要想想过去有没有公共场合出丑的
历史。
【在 h*****o 的大作中提到】
: 挺郁闷的.
: 怎么去掉紧张性格呢
: 去年这个时候做presentation, 就磕磕巴巴, 还紧张.
: 昨天做了一个还是一样.
: shit, 我真的想有所进步, 与众不同的进步.
: 怎么练presentation呢? 其实也不是英语的问题.
: 在国内面对大家演讲就紧张.
: 现在多了英语, 更不爽了.
: 其实我准备了很多遍的, 背的挺熟. 对镜子还讲了好几遍.
: 可是一上场, 脑子一片空白.也不错, 不少东西都是即兴发挥.
| w********e
发帖数: 944 | 3 1) 这跟性别没有关系, 千万别用"大老爷们"让自己更加紧张.
2) 功课做足很重要. 怎样检验是否足够呢? 如果你讲的内容能写成一篇文章,这叫做足. | t******1
发帖数: 1263 | 4 这跟功课做的足不足关系已经不大了吧，关键还是心理上要克服，而且还要自信。 | w********e
发帖数: 944 | 5 还是有一定关系的. 真正的做足了功课, 紧张一下就会过去的. | m*****c
发帖数: 348 | 6 嗯，是的是的。也许试试将自己逐渐多的暴露在公共场合下演讲或者发言？并且在每一
次成功（比如说公共场合发了一句言）后，给自己足够的奖励，包括精神上的物质上的
..
【在 D**N 的大作中提到】
: 大多数人对演讲都发怵，一方面要多练习，另外还是要想想过去有没有公共场合出丑的
: 历史。
| m*x
发帖数: 16 | 7 我经常跟别人说句话都紧张，别说做presentation了
经常要做心理斗争
怎样才能把脸皮练厚啊
【在 h*****o 的大作中提到】
: 挺郁闷的.
: 怎么去掉紧张性格呢
: 去年这个时候做presentation, 就磕磕巴巴, 还紧张.
: 昨天做了一个还是一样.
: shit, 我真的想有所进步, 与众不同的进步.
: 怎么练presentation呢? 其实也不是英语的问题.
: 在国内面对大家演讲就紧张.
: 现在多了英语, 更不爽了.
: 其实我准备了很多遍的, 背的挺熟. 对镜子还讲了好几遍.
: 可是一上场, 脑子一片空白.也不错, 不少东西都是即兴发挥.
| t*******g
发帖数: 1301 | 8 不怕失败
无所谓的态度
【在 m*x 的大作中提到】
: 我经常跟别人说句话都紧张，别说做presentation了
: 经常要做心理斗争
: 怎样才能把脸皮练厚啊
| g***j
发帖数: 40861 | 9 我也英语很烂，也爱紧张，又不会面部表情和身体语言，我以前和你一样背啊背，发现
效果很差。
后来我不背了，我改成讲，像讲故事一样，慢一点，有停顿，有磕巴，可是我自己感觉
好了，感觉底下的同学们也听懂了。
我还没有进行过正式的presentation,我说的都是课堂的presentation.
对我来说：一是要熟悉内容，比如讲paper，就好像自己模拟做了一遍一样，几乎每个
细节，每个原理都搞得清楚。
二是用讲故事的方法讲，而不是演讲的方法讲。这样也许不够激情，不够鼓
舞人；但是循循善诱，娓娓道来。 我觉得这样也挺好，符合我的风格。
不知我的方法对你有用没？ | b**k
发帖数: 11850 | 10 呵呵，从我遇见过的人，往往越是表面上看上去的“大老爷们儿”越容易出现你这种情况
小小建议：
1。事先准备的时候把该说的词先捋顺，但是不要背诵
2。演讲前一刻深吸一口气，默念，把注意力完全集中在slides上，眼睛的焦距集中在
slides或者鼻尖，对audience视而不见，不采取任何互动。不管口语如何，语法是否正
确，想到什么说什么，大声说，同时心里尽量想着内容而不是回忆准备时是用什么词、
怎么描述的
3。最好能get excited on what u r talking about. 就是狂热爱好自己做的东西，非
常想和人解释明白：我的东西如何如何好。。。如果你兴奋起来了，说话会自然顺溜
hope this helps
【在 h*****o 的大作中提到】
: 挺郁闷的.
: 怎么去掉紧张性格呢
: 去年这个时候做presentation, 就磕磕巴巴, 还紧张.
: 昨天做了一个还是一样.
: shit, 我真的想有所进步, 与众不同的进步.
: 怎么练presentation呢? 其实也不是英语的问题.
: 在国内面对大家演讲就紧张.
: 现在多了英语, 更不爽了.
: 其实我准备了很多遍的, 背的挺熟. 对镜子还讲了好几遍.
: 可是一上场, 脑子一片空白.也不错, 不少东西都是即兴发挥.
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