e*******3 发帖数: 3763 | 1 作业到最后一天才交,考试到最后几天才突击,总是通宵达旦,累到两眼发黑。衣服到
实在没有穿的了才洗,有时候周末都没衣服出门,只好待家里。为什么明明知道要做的
事情,总是拖到最后一刻才做?否则就一直拖下去。晚上睡觉也是,12点上床,要这里
摸摸,哪里看看,直到困的睁不开眼才肯睡。这个坏习惯误了好多事,这是什么毛病?
这样下去该怎么办呀? |
e*******3 发帖数: 3763 | 2 没人指点我一下吗?整天混日子,越来越觉得自己像个Loser了。 |
r****1 发帖数: 907 | |
e*******3 发帖数: 3763 | 4 你也是什么?loser? 我说真的,我该戒网瘾了,天天在这上边耽误太多时间了。一大
堆事情要做,但是就是不想做。
【在 r****1 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我也是
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R*********e 发帖数: 191 | 5 其实你知道怎么做的,就是不愿意行动起来。
首先,思想上要重视起来,要想彻底改变,就一定要下定决心。
其次,就是立即行动,这也是最重要的一点。
想一万遍也不及一次具体的行动。你可以试着制定计划,把每天要做的事情详细记录下
来,到了晚上,再做个总结。做得好就适当奖励下自己,反之,就小小惩罚下。
一段时间之后,再跟以前对比下,看看自己有了哪些进步和变化。 |
e*******3 发帖数: 3763 | 6 其实我以前也有一段时间是这么做的,觉得每天都过得很充实。可是我现在什么也不
想干。我想可能是因为心里不痛快。我暑假本来想出去玩来着,后来打工就没出去,然
后开学了老觉得心里挺失落的,总觉得欠了自己什么似的。自己跟自己赌气呢!
【在 R*********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 其实你知道怎么做的,就是不愿意行动起来。 : 首先,思想上要重视起来,要想彻底改变,就一定要下定决心。 : 其次,就是立即行动,这也是最重要的一点。 : 想一万遍也不及一次具体的行动。你可以试着制定计划,把每天要做的事情详细记录下 : 来,到了晚上,再做个总结。做得好就适当奖励下自己,反之,就小小惩罚下。 : 一段时间之后,再跟以前对比下,看看自己有了哪些进步和变化。
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R*********e 发帖数: 191 | 7
过去的就让它过去吧,总是纠结着没有意义...
自己跟自己过不去做什么,觉得欠自己的话就对自己好一点呀...
不一定非要出去玩才开心,平时的生活中也能寻找到点滴的快乐。
生活作息规律起来吧,早点睡觉,12点睡有些晚,女生熬夜很不好。
平时也要多些运动,多接近大自然,多晒晒太阳。
赶紧行动起来,祝你早日调整到良好的状态。
【在 e*******3 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 其实我以前也有一段时间是这么做的,觉得每天都过得很充实。可是我现在什么也不 : 想干。我想可能是因为心里不痛快。我暑假本来想出去玩来着,后来打工就没出去,然 : 后开学了老觉得心里挺失落的,总觉得欠了自己什么似的。自己跟自己赌气呢!
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e*******3 发帖数: 3763 | 8 恩,谢谢你啦!道理我都懂,可是我就是控制不住自己,每天醒来就想出去玩,一天
磨磨蹭蹭的,晚上回来还是不想洗衣服,躺到床上不肯睡觉,虽然困死了。
【在 R*********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : : 过去的就让它过去吧,总是纠结着没有意义... : 自己跟自己过不去做什么,觉得欠自己的话就对自己好一点呀... : 不一定非要出去玩才开心,平时的生活中也能寻找到点滴的快乐。 : 生活作息规律起来吧,早点睡觉,12点睡有些晚,女生熬夜很不好。 : 平时也要多些运动,多接近大自然,多晒晒太阳。 : 赶紧行动起来,祝你早日调整到良好的状态。
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