u**j
发帖数: 193 | 1 来美几年了，因为某些不成熟的原因，辞掉了很有幸福感的工作，陷入了phd的泥潭。
因为不感兴趣，所以学的很累，就像每天都在煎熬的感觉，信心和生命力都在慢慢的流逝。
手捧吃力的学业，心想着更茫然的未来，觉得自己似乎就要自生自灭在这异乡了。
经常自我调节，告诉自己是哪里出了问题，教育自己心态应该怎么改，要怎么振作起来，但是还是很轻
易就会陷入沮丧的状态，想着国内牵挂的父母，更觉得伤心，不知道怎么会变成这个境地。
后来调节就渐渐的失效了，觉得一切的一切都成了无法承受的重量，而我，再也坚强不下去了。
现在只是在拖延，坚持着生活对我的消耗
我不知道哪里会是尽头
如果是这样，还不如现在结束生命，那么至少在有限的人生中，快乐比痛苦多 |
H**r
发帖数: 10015 | |
H**r
发帖数: 10015 | 3 我回想我过去的人生
最大的教训之一就是，真的不应该做没兴趣的事情
很痛苦，也做不好
后悔 |
h****a
发帖数: 727 | |
e********e
发帖数: 138 | 5 恩，我也是这个境地，还有更多其他的因素
总是觉得，其实走了可能更轻松
流逝。
来，但是还是很轻
境地。
不下去了。
【在 u**j 的大作中提到】
: 来美几年了，因为某些不成熟的原因，辞掉了很有幸福感的工作，陷入了phd的泥潭。
: 因为不感兴趣，所以学的很累，就像每天都在煎熬的感觉，信心和生命力都在慢慢的流逝。
: 手捧吃力的学业，心想着更茫然的未来，觉得自己似乎就要自生自灭在这异乡了。
: 经常自我调节，告诉自己是哪里出了问题，教育自己心态应该怎么改，要怎么振作起来，但是还是很轻
: 易就会陷入沮丧的状态，想着国内牵挂的父母，更觉得伤心，不知道怎么会变成这个境地。
: 后来调节就渐渐的失效了，觉得一切的一切都成了无法承受的重量，而我，再也坚强不下去了。
: 现在只是在拖延，坚持着生活对我的消耗
: 我不知道哪里会是尽头
: 如果是这样，还不如现在结束生命，那么至少在有限的人生中，快乐比痛苦多
|
r*******c
发帖数: 1060 | 6 1）你不是一个人在战斗！
2）Things could be worse
3) 运动能调节情绪，哪怕只是散步。春天来了，去户外走走也好，走的一身汗，疲惫
的让大脑没有纠结的能量了 |
p**********e
发帖数: 216 | |
