q****m 发帖数: 177 | 1 就是害怕日常生活感染艾滋病毒的,可以一起聊聊
多谢. |
l*y 发帖数: 21010 | 2 我恐过,后来吃了帕罗西汀,就好了
【在 q****m 的大作中提到】 : 就是害怕日常生活感染艾滋病毒的,可以一起聊聊 : 多谢.
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q****m 发帖数: 177 | 3 多谢回复。是不是感觉找个同样有这个恐惧的人经常唠唠, 会有帮助?
【在 l*y 的大作中提到】 : 我恐过,后来吃了帕罗西汀,就好了
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c**r 发帖数: 10001 | 4 not necessarily. could also go the other way.
【在 q****m 的大作中提到】 : 多谢回复。是不是感觉找个同样有这个恐惧的人经常唠唠, 会有帮助?
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q****m 发帖数: 177 | 5 难道唠嗑疗法很难起作用 ?
【在 c**r 的大作中提到】 : not necessarily. could also go the other way.
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c**r 发帖数: 10001 | 6 it depends. it could work, but without proper guidance, it is also possible
that you'll exacerbate each other's fear and anxiety. there's effective
method to treat specific phobia clinically. so if this is the only problem
that's bothering you and you do want to change it, seeing a therapist for
a short term treatment might be a good choice.
【在 q****m 的大作中提到】 : 难道唠嗑疗法很难起作用 ?
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q****m 发帖数: 177 | 7 看心理医生对于很多人是多么难以迈出的一步阿
possible
【在 c**r 的大作中提到】 : it depends. it could work, but without proper guidance, it is also possible : that you'll exacerbate each other's fear and anxiety. there's effective : method to treat specific phobia clinically. so if this is the only problem : that's bothering you and you do want to change it, seeing a therapist for : a short term treatment might be a good choice.
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l*y 发帖数: 21010 | 8 没啥帮助。我之前混过各种恐艾的论坛,没有效果。也许某段时间有点忘了这事了,但
过一阵又会开始犯病。
【在 q****m 的大作中提到】 : 多谢回复。是不是感觉找个同样有这个恐惧的人经常唠唠, 会有帮助?
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c**r 发帖数: 10001 | 9 不影响你生活的话,其实也不用去改变. 如果影响大了,就有动力去迈这步了,呵呵.
【在 q****m 的大作中提到】 : 看心理医生对于很多人是多么难以迈出的一步阿 : : possible
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l*y 发帖数: 21010 | 10 这个绝对影响生活
【在 c**r 的大作中提到】 : 不影响你生活的话,其实也不用去改变. 如果影响大了,就有动力去迈这步了,呵呵.
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q****m 发帖数: 177 | 11 我觉得找人聊一个话题应该会降低对那个话题的深入思考。一个人老想着一个话题会
容易深陷进去。所以还是相信找人聊一个自己恐惧的话题会降低恐惧。
possible
【在 c**r 的大作中提到】 : it depends. it could work, but without proper guidance, it is also possible : that you'll exacerbate each other's fear and anxiety. there's effective : method to treat specific phobia clinically. so if this is the only problem : that's bothering you and you do want to change it, seeing a therapist for : a short term treatment might be a good choice.
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l*y 发帖数: 21010 | 12 你去恐艾论坛看看就知道,交流没什么用。最好的办法就是,先吃上精神药物,然后去
抽血检测,然后就好了
【在 q****m 的大作中提到】 : 我觉得找人聊一个话题应该会降低对那个话题的深入思考。一个人老想着一个话题会 : 容易深陷进去。所以还是相信找人聊一个自己恐惧的话题会降低恐惧。 : : possible
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s**********1 发帖数: 4651 | 13 跟专业人士聊聊,深入地了解这个病的传播途径,并且自己抽血检测,应该能帮助你安
心一些? |