I*******n 发帖数: 291 | 1 我不觉得我想自杀什么的,但是却总是在车子行进时想跳车;知道很危险,但是不停的
想试;每次都是一再跟自己说,不要这么做不要这么做,这样危险危险。不能就是因为
想试,最后试完了就跷辫子了就彻底后悔也来不及了。
还有,我有时候会突然尖声尖叫,想看到自己声音能尖利到什么程度。每次尖叫完了,
有时候不满意就决定再试;有时候遇到一个按说挺满意的尖叫度,又想再试,看能不能
重复前面的那个尖度。然后就把嗓子给叫哑了。
我真的不知道该怎么办
还有我就想做很危险的动作。比如拿手电筒照自己的眼睛,已经觉得难受了,我还要继
续照,最后把眼睛照伤了歇三天才彻底恢复。
我不想伤害自己,可是又忍不住不断去做(我不知道这是挑战自己呢?还是好奇?)结
果伤害完自己,我又后悔得要死。
很怕这样子。。
btw, 我现在有在吃anti- bipolar的药。
去年想自杀来着。今年不想自杀了,但是上面这种症状出来了 |
a*******o 发帖数: 691 | 2 还是病, 还得吃药。 先去看医生吧。对抑郁症还有点儿研究,强迫症没有啊 。 |
h*********r 发帖数: 220 | 3 去参加一些冒险运动,比如蹦极、sky diving之类的,很快就懂得惜命了。尖叫不算什
么,记忆中日本似乎专门有个喊叫节,就是让人大喊大叫来减压的。 |
H***2 发帖数: 170 | 4 关于想跳车的冲动-----回想一下,或者问问你的亲人朋友,在你过往的生活中是否曾
经有过车祸的经历或者从高处坠落又或者溺水的经历而昏厥或失意,甚至于你在胎儿期
你母亲是否有过前述经历.然后再来找自疗的方法. |
o***h 发帖数: 92 | 5 你是不是很聪明阿? 好像强迫症得人比较聪明,我老婆得强迫症比你还厉害得多。很
闹心。
【在 I*******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我不觉得我想自杀什么的,但是却总是在车子行进时想跳车;知道很危险,但是不停的 : 想试;每次都是一再跟自己说,不要这么做不要这么做,这样危险危险。不能就是因为 : 想试,最后试完了就跷辫子了就彻底后悔也来不及了。 : 还有,我有时候会突然尖声尖叫,想看到自己声音能尖利到什么程度。每次尖叫完了, : 有时候不满意就决定再试;有时候遇到一个按说挺满意的尖叫度,又想再试,看能不能 : 重复前面的那个尖度。然后就把嗓子给叫哑了。 : 我真的不知道该怎么办 : 还有我就想做很危险的动作。比如拿手电筒照自己的眼睛,已经觉得难受了,我还要继 : 续照,最后把眼睛照伤了歇三天才彻底恢复。 : 我不想伤害自己,可是又忍不住不断去做(我不知道这是挑战自己呢?还是好奇?)结
|
w****2 发帖数: 5760 | |
e*****n 发帖数: 873 | 7 我也是,每次开车到桥上都想把车开出去。冲破护栏飞出去。每次都有这个想法。我也
不是想自杀 |
n******7 发帖数: 12463 | 8 我最近是开车的时候想回头看后面一片灯火的样子。。。 |
l*******g 发帖数: 27064 | |
o*****9 发帖数: 73 | 10 sensory问题吧 小孩子容易有sensory问题 就是一种很不爽的感觉 一定要跟自己较劲
要通过自残来爽一下 好多有sensory问题小孩早期被认为是自闭了 建议去做做这方面
治疗 比如水疗啊 特别健身房啊什么的
【在 I*******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我不觉得我想自杀什么的,但是却总是在车子行进时想跳车;知道很危险,但是不停的 : 想试;每次都是一再跟自己说,不要这么做不要这么做,这样危险危险。不能就是因为 : 想试,最后试完了就跷辫子了就彻底后悔也来不及了。 : 还有,我有时候会突然尖声尖叫,想看到自己声音能尖利到什么程度。每次尖叫完了, : 有时候不满意就决定再试;有时候遇到一个按说挺满意的尖叫度,又想再试,看能不能 : 重复前面的那个尖度。然后就把嗓子给叫哑了。 : 我真的不知道该怎么办 : 还有我就想做很危险的动作。比如拿手电筒照自己的眼睛,已经觉得难受了,我还要继 : 续照,最后把眼睛照伤了歇三天才彻底恢复。 : 我不想伤害自己,可是又忍不住不断去做(我不知道这是挑战自己呢?还是好奇?)结
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p********l 发帖数: 214 | 11 你没有强迫症,如果你真的得了强迫症的话,如果没死,你已经跳了好几回了。你确实
有点bipolar的感觉。继续看医生吃药吧!
祝你早日康复。 |
c******e 发帖数: 342 | 12 哈你老婆更聪明啊
这和聪明不沾边儿 心理疾病
治吧 自己在刻意控制下
【在 o***h 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你是不是很聪明阿? 好像强迫症得人比较聪明,我老婆得强迫症比你还厉害得多。很 : 闹心。
|
N*****5 发帖数: 1291 | 13 我给你的形象打了个分。穿件衣服吧。
最近,正巧也在看关于强迫症的案例。
有的人,锁了门,可总忘记是否真锁了,
所以,要在锁门后做一个动作。然后,想起做过这个动作,
就是锁了门。时间长了,连动作也不记得了。
就要再追加动作,所以,最后,一定要打完降龙十八掌才离开门。 |
m*****t 发帖数: 4923 | 14 不用刻意强迫自己改 不要告诉自己如果不改就怎样怎样。就顺其自然。
每次做了什么或者有什么奇怪念头之后,只需要告诉自己,以后尽量少做点就行了,不
要自责或后悔。
我刚开车的时候很紧张,在高速公路上有一种想猛打一把轮的冲动,那结果就是翻车。
很恐怖的冲动,跟你差不多。每次出现这种冲动,就告诉自己真二啊,这种傻念头都有
,然后笑笑,该
干嘛干嘛就是了。
以前还会在人多得场合很紧张,脖子都僵的,有点神经过敏那种。其实后来自我分析,
是太紧张,过或者太注意自我形象,自我要求太高之类。跟你虽略有不同,但是内因其
实差不多。
记住:放松。别太在意自己内心所想,别自责做过的事,就好。 |
I*******n 发帖数: 291 | 15 谢谢你阿。我觉得有同仁的感觉了。
【在 m*****t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不用刻意强迫自己改 不要告诉自己如果不改就怎样怎样。就顺其自然。 : 每次做了什么或者有什么奇怪念头之后,只需要告诉自己,以后尽量少做点就行了,不 : 要自责或后悔。 : 我刚开车的时候很紧张,在高速公路上有一种想猛打一把轮的冲动,那结果就是翻车。 : 很恐怖的冲动,跟你差不多。每次出现这种冲动,就告诉自己真二啊,这种傻念头都有 : ,然后笑笑,该 : 干嘛干嘛就是了。 : 以前还会在人多得场合很紧张,脖子都僵的,有点神经过敏那种。其实后来自我分析, : 是太紧张,过或者太注意自我形象,自我要求太高之类。跟你虽略有不同,但是内因其 : 实差不多。
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I*******n 发帖数: 291 | 16 有有有。。
我小时候有一次我妈自行车后座上我摔下去了
我自己不觉得疼
但是当年她和我爸那个着急,搞很大声势给我看脑壳这个那个
后来我做梦,有时候会经常做到,
从车后,或者那种莫名其妙的车子上被灌下来那种场景
梦里我脚都觉得发凉,
醒后才知道那是梦
【在 H***2 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 关于想跳车的冲动-----回想一下,或者问问你的亲人朋友,在你过往的生活中是否曾 : 经有过车祸的经历或者从高处坠落又或者溺水的经历而昏厥或失意,甚至于你在胎儿期 : 你母亲是否有过前述经历.然后再来找自疗的方法.
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I*******n 发帖数: 291 | 17 你这还行吧,琼瑶奶奶那里,想看万家灯火
【在 n******7 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我最近是开车的时候想回头看后面一片灯火的样子。。。
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I*******n 发帖数: 291 | 18 //nodnod 自残这个词汇很精准
我到哪里去治疗?
我去游泳,那个叫水疗么?
劲
【在 o*****9 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : sensory问题吧 小孩子容易有sensory问题 就是一种很不爽的感觉 一定要跟自己较劲 : 要通过自残来爽一下 好多有sensory问题小孩早期被认为是自闭了 建议去做做这方面 : 治疗 比如水疗啊 特别健身房啊什么的
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I*******n 发帖数: 291 | 19 没错没错,我也是打完降龙十八掌才算完
您是医生还是患者?
另外,谢谢提醒,谢谢给我伪币
我刚弄了一套,看着还挺顺眼的。
头像也换了
【在 N*****5 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我给你的形象打了个分。穿件衣服吧。 : 最近,正巧也在看关于强迫症的案例。 : 有的人,锁了门,可总忘记是否真锁了, : 所以,要在锁门后做一个动作。然后,想起做过这个动作, : 就是锁了门。时间长了,连动作也不记得了。 : 就要再追加动作,所以,最后,一定要打完降龙十八掌才离开门。
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o*****9 发帖数: 73 | 20 小孩的水疗就是在水里漂来漂去的 有人拖着他
你咨询一下occupational therapist或者psychologist
我见过有这些问题的小孩,真的很艰难的。经常用头撞墙啊, 脾气很大, 自己好像不
知道疼一样。怎么治疗我不懂,但是我了解很多表象,因为工作上接触到这样的小朋友
。基本就是要de-sensory比如触觉上的,经常摸摸不同质地的东西啊,听觉,味觉都要
接触不同东西才能习惯自己不爽的东西
【在 I*******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : //nodnod 自残这个词汇很精准 : 我到哪里去治疗? : 我去游泳,那个叫水疗么? : : 劲
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M*******A 发帖数: 14451 | 21 深呼吸5次,然后念阿弥陀佛或者上帝保佑或者真主保佑 |
h******8 发帖数: 278 | 22 据说吃忧郁症的药有副作用,就是刚开始的时候有自杀倾向。因为药物在血液中的浓度
逐渐递增,人很难受的。就几个星期过去后,人就进入平淡期了。 |
y**s 发帖数: 563 | 23 加大治忧虑症药的剂量,可以治强迫症。【 在 ILoveLion (红烧狮子头爱上佟丽娅)
的大作中提到: 】 |
I*******n 发帖数: 291 | 24 我不觉得我想自杀什么的,但是却总是在车子行进时想跳车;知道很危险,但是不停的
想试;每次都是一再跟自己说,不要这么做不要这么做,这样危险危险。不能就是因为
想试,最后试完了就跷辫子了就彻底后悔也来不及了。
还有,我有时候会突然尖声尖叫,想看到自己声音能尖利到什么程度。每次尖叫完了,
有时候不满意就决定再试;有时候遇到一个按说挺满意的尖叫度,又想再试,看能不能
重复前面的那个尖度。然后就把嗓子给叫哑了。
我真的不知道该怎么办
还有我就想做很危险的动作。比如拿手电筒照自己的眼睛,已经觉得难受了,我还要继
续照,最后把眼睛照伤了歇三天才彻底恢复。
我不想伤害自己,可是又忍不住不断去做(我不知道这是挑战自己呢?还是好奇?)结
果伤害完自己,我又后悔得要死。
很怕这样子。。
btw, 我现在有在吃anti- bipolar的药。
去年想自杀来着。今年不想自杀了,但是上面这种症状出来了 |
a*******o 发帖数: 691 | 25 还是病, 还得吃药。 先去看医生吧。对抑郁症还有点儿研究,强迫症没有啊 。 |
h*********r 发帖数: 220 | 26 去参加一些冒险运动,比如蹦极、sky diving之类的,很快就懂得惜命了。尖叫不算什
么,记忆中日本似乎专门有个喊叫节,就是让人大喊大叫来减压的。 |
H***2 发帖数: 170 | 27 关于想跳车的冲动-----回想一下,或者问问你的亲人朋友,在你过往的生活中是否曾
经有过车祸的经历或者从高处坠落又或者溺水的经历而昏厥或失意,甚至于你在胎儿期
你母亲是否有过前述经历.然后再来找自疗的方法. |
o***h 发帖数: 92 | 28 你是不是很聪明阿? 好像强迫症得人比较聪明,我老婆得强迫症比你还厉害得多。很
闹心。
【在 I*******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我不觉得我想自杀什么的,但是却总是在车子行进时想跳车;知道很危险,但是不停的 : 想试;每次都是一再跟自己说,不要这么做不要这么做,这样危险危险。不能就是因为 : 想试,最后试完了就跷辫子了就彻底后悔也来不及了。 : 还有,我有时候会突然尖声尖叫,想看到自己声音能尖利到什么程度。每次尖叫完了, : 有时候不满意就决定再试;有时候遇到一个按说挺满意的尖叫度,又想再试,看能不能 : 重复前面的那个尖度。然后就把嗓子给叫哑了。 : 我真的不知道该怎么办 : 还有我就想做很危险的动作。比如拿手电筒照自己的眼睛,已经觉得难受了,我还要继 : 续照,最后把眼睛照伤了歇三天才彻底恢复。 : 我不想伤害自己,可是又忍不住不断去做(我不知道这是挑战自己呢?还是好奇?)结
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w****2 发帖数: 5760 | |
e*****n 发帖数: 873 | 30 我也是,每次开车到桥上都想把车开出去。冲破护栏飞出去。每次都有这个想法。我也
不是想自杀 |
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n******7 发帖数: 12463 | 31 我最近是开车的时候想回头看后面一片灯火的样子。。。 |
l*******g 发帖数: 27064 | |
o*****9 发帖数: 73 | 33 sensory问题吧 小孩子容易有sensory问题 就是一种很不爽的感觉 一定要跟自己较劲
要通过自残来爽一下 好多有sensory问题小孩早期被认为是自闭了 建议去做做这方面
治疗 比如水疗啊 特别健身房啊什么的
【在 I*******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我不觉得我想自杀什么的,但是却总是在车子行进时想跳车;知道很危险,但是不停的 : 想试;每次都是一再跟自己说,不要这么做不要这么做,这样危险危险。不能就是因为 : 想试,最后试完了就跷辫子了就彻底后悔也来不及了。 : 还有,我有时候会突然尖声尖叫,想看到自己声音能尖利到什么程度。每次尖叫完了, : 有时候不满意就决定再试;有时候遇到一个按说挺满意的尖叫度,又想再试,看能不能 : 重复前面的那个尖度。然后就把嗓子给叫哑了。 : 我真的不知道该怎么办 : 还有我就想做很危险的动作。比如拿手电筒照自己的眼睛,已经觉得难受了,我还要继 : 续照,最后把眼睛照伤了歇三天才彻底恢复。 : 我不想伤害自己,可是又忍不住不断去做(我不知道这是挑战自己呢?还是好奇?)结
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p********l 发帖数: 214 | 34 你没有强迫症,如果你真的得了强迫症的话,如果没死,你已经跳了好几回了。你确实
有点bipolar的感觉。继续看医生吃药吧!
祝你早日康复。 |
c******e 发帖数: 342 | 35 哈你老婆更聪明啊
这和聪明不沾边儿 心理疾病
治吧 自己在刻意控制下
【在 o***h 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 你是不是很聪明阿? 好像强迫症得人比较聪明,我老婆得强迫症比你还厉害得多。很 : 闹心。
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N*****5 发帖数: 1291 | 36 我给你的形象打了个分。穿件衣服吧。
最近,正巧也在看关于强迫症的案例。
有的人,锁了门,可总忘记是否真锁了,
所以,要在锁门后做一个动作。然后,想起做过这个动作,
就是锁了门。时间长了,连动作也不记得了。
就要再追加动作,所以,最后,一定要打完降龙十八掌才离开门。 |
m*****t 发帖数: 4923 | 37 不用刻意强迫自己改 不要告诉自己如果不改就怎样怎样。就顺其自然。
每次做了什么或者有什么奇怪念头之后,只需要告诉自己,以后尽量少做点就行了,不
要自责或后悔。
我刚开车的时候很紧张,在高速公路上有一种想猛打一把轮的冲动,那结果就是翻车。
很恐怖的冲动,跟你差不多。每次出现这种冲动,就告诉自己真二啊,这种傻念头都有
,然后笑笑,该
干嘛干嘛就是了。
以前还会在人多得场合很紧张,脖子都僵的,有点神经过敏那种。其实后来自我分析,
是太紧张,过或者太注意自我形象,自我要求太高之类。跟你虽略有不同,但是内因其
实差不多。
记住:放松。别太在意自己内心所想,别自责做过的事,就好。 |
I*******n 发帖数: 291 | 38 谢谢你阿。我觉得有同仁的感觉了。
【在 m*****t 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不用刻意强迫自己改 不要告诉自己如果不改就怎样怎样。就顺其自然。 : 每次做了什么或者有什么奇怪念头之后,只需要告诉自己,以后尽量少做点就行了,不 : 要自责或后悔。 : 我刚开车的时候很紧张,在高速公路上有一种想猛打一把轮的冲动,那结果就是翻车。 : 很恐怖的冲动,跟你差不多。每次出现这种冲动,就告诉自己真二啊,这种傻念头都有 : ,然后笑笑,该 : 干嘛干嘛就是了。 : 以前还会在人多得场合很紧张,脖子都僵的,有点神经过敏那种。其实后来自我分析, : 是太紧张,过或者太注意自我形象,自我要求太高之类。跟你虽略有不同,但是内因其 : 实差不多。
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I*******n 发帖数: 291 | 39 有有有。。
我小时候有一次我妈自行车后座上我摔下去了
我自己不觉得疼
但是当年她和我爸那个着急,搞很大声势给我看脑壳这个那个
后来我做梦,有时候会经常做到,
从车后,或者那种莫名其妙的车子上被灌下来那种场景
梦里我脚都觉得发凉,
醒后才知道那是梦
【在 H***2 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 关于想跳车的冲动-----回想一下,或者问问你的亲人朋友,在你过往的生活中是否曾 : 经有过车祸的经历或者从高处坠落又或者溺水的经历而昏厥或失意,甚至于你在胎儿期 : 你母亲是否有过前述经历.然后再来找自疗的方法.
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I*******n 发帖数: 291 | 40 你这还行吧,琼瑶奶奶那里,想看万家灯火
【在 n******7 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我最近是开车的时候想回头看后面一片灯火的样子。。。
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I*******n 发帖数: 291 | 41 //nodnod 自残这个词汇很精准
我到哪里去治疗?
我去游泳,那个叫水疗么?
劲
【在 o*****9 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : sensory问题吧 小孩子容易有sensory问题 就是一种很不爽的感觉 一定要跟自己较劲 : 要通过自残来爽一下 好多有sensory问题小孩早期被认为是自闭了 建议去做做这方面 : 治疗 比如水疗啊 特别健身房啊什么的
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I*******n 发帖数: 291 | 42 没错没错,我也是打完降龙十八掌才算完
您是医生还是患者?
另外,谢谢提醒,谢谢给我伪币
我刚弄了一套,看着还挺顺眼的。
头像也换了
【在 N*****5 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我给你的形象打了个分。穿件衣服吧。 : 最近,正巧也在看关于强迫症的案例。 : 有的人,锁了门,可总忘记是否真锁了, : 所以,要在锁门后做一个动作。然后,想起做过这个动作, : 就是锁了门。时间长了,连动作也不记得了。 : 就要再追加动作,所以,最后,一定要打完降龙十八掌才离开门。
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o*****9 发帖数: 73 | 43 小孩的水疗就是在水里漂来漂去的 有人拖着他
你咨询一下occupational therapist或者psychologist
我见过有这些问题的小孩,真的很艰难的。经常用头撞墙啊, 脾气很大, 自己好像不
知道疼一样。怎么治疗我不懂,但是我了解很多表象,因为工作上接触到这样的小朋友
。基本就是要de-sensory比如触觉上的,经常摸摸不同质地的东西啊,听觉,味觉都要
接触不同东西才能习惯自己不爽的东西
【在 I*******n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : //nodnod 自残这个词汇很精准 : 我到哪里去治疗? : 我去游泳,那个叫水疗么? : : 劲
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M*******A 发帖数: 14451 | 44 深呼吸5次,然后念阿弥陀佛或者上帝保佑或者真主保佑 |
h******8 发帖数: 278 | 45 据说吃忧郁症的药有副作用,就是刚开始的时候有自杀倾向。因为药物在血液中的浓度
逐渐递增,人很难受的。就几个星期过去后,人就进入平淡期了。 |
y**s 发帖数: 563 | 46 加大治忧虑症药的剂量,可以治强迫症。【 在 ILoveLion (红烧狮子头爱上佟丽娅)
的大作中提到: 】 |
l******e 发帖数: 41 | 47 如果我没有理解错的话,水疗实际上感统训练的一种,主要是针对自闭症,或者由有自
闭倾向的小孩的一种治疗。
楼主是有强迫症的症状,如果有过 extreme ups and downs 符合bipolar诊断的话,和
你的医生说说, probably you also need to be on anti-depressant on top of
mood stabilizers such as lithium or valproic acid.
One of the rationales is that relatively high dosage of antidepressant works
for OCD (obsessive and compulsive disorder) |